same

[...] a przyjazd 3 Dana w tamtych czasach to było WYDARZENIE!!! myślę,że stosowano ten wyjatek tylko do osób dorosłych dlatego,że wymagania na 9 i 8 kyu były zbliżone(na 9 kyu same bloki w przejsciach, a na 8 kyu blok+gyaku zuki w przejsciach, oraz shuto uke i yoko geri) a na treningach i tak ćwiczyło się blok+gyaku zuki. poza tym egzamin jak już [...]

IZOLATY (czyli jakby najlepsze) : Optimum Nutrition Whey Gold SCITEC Isolate +4 Nutrition iso+ TREC Whey 100% MIXY: Analogicznie z tych firm , czyli TREC, +4 , SCITEC .. Wiekszosc bialek sa takie same, ten sam surowiec, lecz sporo firm to wałki i fake i można trafić buble. Lepiej inwestować w dobre marki i być pewnym :)

gosciu... watrobe masz jedna. chcesz przyyebac same orale... pomysl nad tym... nawet nei wiesz czy bedziesz ja oslanial...

Same kozackie walki się zapowiadają, wypas!

1. Czy takie same efekty będą jeśli będę spożywać najwięcej białka a wegli ok 25%? 2. Czy dobrym rozwiązaniem będzie w dni treningowe jeść te 400 kcal więcej czyli w moim przypadku ok 3000 kcal a w dni nietreningowe spożywać 400 kcal mniej? Jeśli dobrze rozumiem, chcesz robic maśówkę, ale nie chcesz przytyć - jaki w tym sens? 1. Co znaczy [...]

ten łysy typek jak na 22 lata koksowania wygladał jakby same wy***ki bił a nog to wogole nie mial

same odżywki Ci g**** dadzą, najpierw pomyśl o zbilansowanej diecie ile białka ile węgli, ułóż trening na mase a potem mysl o odzywkach. http://www.sfd.pl/temat127853/ - odzywianie http://www.sfd.pl/temat214525/ - wlasny trening http://www.sfd.pl/temat169713/ - atlas cwiczen i jak wiedze tam zawarta przyswoisz to wejdz sobie tu [...]

Nie da się, bo ejsteś wychudzony. same wnetrzności miejsce zajmują, ich nie zreduckujesz

[...] nieumżesz od koxików !! ale wiadomo że tym niebęzpieczniej im więcej cykli zrobisz !! 1,2 czy 3 cykle dobrze przemyślane krzywdy zadużej ci niezrobią jeśli będziesz brał wszystko z głową i niebędziesz oszczędzał !! masa po cyklu praktyzcnie zawsze oklapuje !! zobacz wszystkich chłopaków którzy już nie biorą od powiedzxmy 3 lat !! same zwisy !!

zanim się weźmiesz zza chemię, poczekaj czy samo nie przejdzie z czasem. zakwasy potrafią sie długo trzymać, ale przechodzą same.

No z polfy mam tylko mam same ampulki,bez pudełka. Mogłbyś coś wiecej napisać o zażywaniu tego?

same suchary w tej klasie;d

Dzieki za odpowiedzi. Jeszcze jedno pytanko, jak z dawkowaniem? Waze 92kg. Ba 5g, aakg 3g, cytru 2g, agmatyna 0,5g bedzie dobre? I czy w zaleznosci czy bralbym solo te rzeczy czy w zestawie proporcje takie same?

Wiadomo że chleb razowy pełnoziarnisty lepszy, co do posiłku do węgle + białko będzie ok, same węgle to kiepsko

Jest ok choć mam uczulenie na to połączenie nóg z barkami. Zostaw je same i dorzuć 2 ćwiczenia na łydki. Barki połącz z klatką i tricepsem.

Oczywiście że bierz WPC. Same BCAA tak na prawde są niepotrzebne. WPC jest tańsze, ma w sobie bcaa oraz wszystkie inne potrzebne aminokwasy.

To nie jest kwestia bezpośrednio na same na mięśnie, co regeneracji poczucia wypoczynku , witalności , energii w ciągu dnia itd. co jest uzależnione właśnie od odpowiedniej ilości (higiena , fazy itp.) inna sprawa to obecna nerwica i specyfika pod daną jednostkę.

[...] jest w tym, ze piersiowe przeladowane. Gdybys zadbal na prawde o mind-muscle przy izolacjach a przy ciezkich wielostawach na ciezarze to nie ma sily, zeby nie urosla. Z tych 5cw ze 2 moze zrobisz poprawnie, co tlumaczy wlasnie brak postepow, a wcale bym sie nie zdziwil jak od wyciskan rosna Ci barki i tricepsy a nie same piersiowe, myle sie??

[...] sobą wyprostowana reke, najlepiej palce lekko zacisniete, ale kciuk wyprostowany, teraz zataczamy prosta lub lekko zgieta reka wzór patrząc się na kciuk. ważne, zeby poruszały sie same! oczy a nie cała głowa! Najpierw robimy to powoli, a po kilku dniach mozna nieco zwiekzyc tempo, ale bez przesady- tu chodzi o dokładne wykonywanie ćwiczeń! Narka!

wg mnie. z enana na cypio - bezsensowne przejscie, to prawie takie same estry orale troche długo, i dlaczego od 3 tygodnia? długo... jesteś świadom z czym to się wiąże?