same

..iiidź, MAvrik. Rozumiem, że Ty już myślami na zawodach, a wokół Ciebie same smoki, ale ja znam co najmniej 10 gości, którzy chcieliby być tacy "mali" Pozdr.

Serinde, co masz na mysli piszac "żabki"? "Lumpy" rozumiem, ale żabki mi sie z lumpami nie komponuja Te takie male, burozielone, co skacza? Swoja droga fakt - chyba nie widzialam brzydszego miasta niz Lodz. U mnie nie ma ani lumpow, ani żabek, ani ruin, same Jelonki, hrhrhr

hyhy no to dodam ze do gryfików ktore są koloru stalowego/srebrnego mam 8 sztuk czarnych talerzykow 1,5 kg każdy a same gryfiki waża 0,3 kg kazdy no i mam niebiesko czerwone obciązniki o wadze 2 kg hehe ale referat

Nie ma porównania z tym co było kiedy zaczynałam ćwiczyć. Efekty są niezłe mój problem polega na spalaniu,nie budowie mięśni. Poza tym chyba nie twierdzisz że te same ćwiczenia wykonywane przez kobietę i mężczyznę dadzą porównywalny efekt????

Poza tym chyba nie twierdzisz że te same ćwiczenia wykonywane przez kobietę i mężczyznę dadzą porównywalny efekt???? oczywiście że tak, proporcjonalnie porównywalny to samo co u mężczyzny buduje masę, buduje i u kobiety (podobnie w przypadku odtłuszczania) niewielkie różnice wynikające z innych proporcji włókien mięsniowych na poziomie [...]

dziewczyny ja bym wiele oddała żeby mieć mniejsze łydki :( mam 169 cm, a obwód w łydkach to odpowienio prawa 40 cm a lewa 39,5 cm :/ A do tego żaden tłuszcz tylko same mięśnie, ale to genetycznie po Tatusiu mam, nigdy ich nie ćwiczyłam, normalnie od chodzenia mi rosną. Załączam zdjęcie mojego kompleksu :/

mie tam nic nie rusza choćby tu same zdjecia wysportowanych laseczek wklejac i chocby mi ktos mowiła zełatwiej mnei przeskoczyc niz obejsc to mi to wszystko zwiska kalafiorem jedyna motywacja dla mnie to taka że w wieku dwudziestu paru lat czuje sie jakbym maiał ze dwadziescia wiecej i fizycznie i menatalnie dlatego też wczoraj mayly rozruch [...]

[...] rozmawiają o kobietach to zaraz się znajdzie jakaś kobieta która twierdzi że lepiej niż oni zna ich własne gusta, hmmm .... jak wczoraj krytykowałyście brodatych i wąsatch to jakos was nie przekonywaliśmy że same nie wiecie co wam się powinno podobać hrhr /ręce precz od moich wąsów btw hrhr/ Zmieniony przez - Tyka w dniu 2006-01-19 12:24:26

tak Shelly - same kinder-niespodzianki hrhr hehe Graś najpierw zamilkła a teraz pooszcza, moosiaua siem w miendzyczasie skoopić ... hrhr

[...] zapłaciłem kupę kasy, a on jest tak samo głupi, jak był! Instruktor: - A jak się wabi piesek? - Azor. Instruktor bierze do ręki dziennik, i mówi: - Azor... No tak - same dwóje!!! oraz hardcore Ojciec odwozi 10 letnią córkę rano do szkoły, trochę im się spieszy. Stojąc na światłach córka zauważa dwa pieski kopulujące ze sobą i pyta: [...]

[...] powiesz "Chuck Norris" w Mongolii, ludzie zaczną cię kopać z półobrotu w twarz w jego imieniu. Zaraz po ich kpach, zostaniesz kopnięty w twarz z półobrotu przez samego Norrisad. * Czas nie czeka na nikogo. Chyba, że tym kimś jest Chuck Norris. * Jednostka militarna Chuck Norris nie znalazła się w Civilization 4, bo jeden Chuck Norris [...]

To zalezy od marki - ceny sa naprawde bardzo rozne. Ale generalnie same drukarki nie sa drogie , drogi jest toner - ale z kolei na dosc dlugo wystarcza . Zajrzyj na allegro, tam predzej cos beda wiedzieli o cenach

Tasia. A kiedy ostatni raz widzialas tutaj kogos hmmmm powiedzmy maloletniego tudziez nastolatka (same dojrzale karpie <- pewnie juz na nie jednym haczyku dyndaly i sie zerwaly, i dorodne plotki <- tak w granicach od 0.8kg w gore - kto lapie ten wie - gruntowe )? Szczerze mowiac bywaly tu bardziej chamskie numery (tez bylem niejako ich [...]

ku przestrodze : There was a new study recently looking at the interplay of smoking and drinking and their effects on the brain: "Alcohol and nicotine work on the same inhibitory amino acids in the brain, which makes the inclination to do both doubly strong." "While among non-drinkers smoking rates are 20 to 30 percent in the [...]

[...] jaźni, wciśnij klawisze 3 i 4 jednocześnie. Jeżeli cierpisz na manie prześladowczą, naciśnij 5, ale skąd wiesz co się wtedy stanie? Gdy twój problem to schizofrenia, Głosy same ci podpowiedzą, który klawisz należy przycisnąć. Jeśli zaś cierpisz na psychoze maniakalno-depresyjną to i tak nikt z tobą nie będzie gadał. W pozostalych przypadkach [...]

[...] tłuc się ze sobą, by rozstrzygnąć kontrowersyjna rundę Tekkena, lecz Tobie nie pozwalają się przyłączyć; 19. Widzac ich tarzających się po podłodze masz wizje: widzisz same latające balachy, trójkąty i klucze; 20. Gdy 50 cent rapuje w kawałku "In Da Club", ze "he will put the rap world in a choke hold" zastanawiasz sie [...]

A ja zrobię coś, co najlepiej wychodzi początkującym lamusom czyli opiszę własne wrażenia, zamiast je analizować. Dopóki robiłem same siłowe MC to ugrzązłem i szybciej odcinało tlen, jak męczyło samo ćwiczenie. Odkąd zacząłem mieszać je z wyższo zakresowymi ze świadomym prowadzeniem ciężaru - nauczyłem się choć zgrubsza prawidłowo inicjować fazy [...]

[...] największej skuteczności- w stosunku techniki do cięzaru i innych pomniejszych składowych właściwie skonfigurować, o to właściwie rozbija się cała sprawa a nie o nie -same w sobie. ponadto nie jestem przekonany aby owo więcej mięśni było realne- i w zakresie -więcej grup, jak i więcej zaangażowanych wogole włókien mięśniowych. nie mam co [...]

[...] największej skuteczności- w stosunku techniki do cięzaru i innych pomniejszych składowych właściwie skonfigurować, o to właściwie rozbija się cała sprawa a nie o nie -same w sobie. ponadto nie jestem przekonany aby owo więcej mięśni było realne- i w zakresie -więcej grup, jak i więcej zaangażowanych wogole włókien mięśniowych. nie mam co [...]

Mam pytanie odnośnie faktu 12. :"Fakt dwunasty: Proporcje włókien są mniej więcej takie same we wszystkich kończynach" Czy to oznacza,że trenując trójbój(do 5 powtórzeń w bojach),a następnie izolując bicepsa czy tricepsa na ~10powtórzeń robimy sobie niedźwiedzią przysługę? I czy zatem te mniejsze partie mięśniowe również powinniśmy(w [...]