same

wegle po treningu sa koniecznie jesli wystepuje kolejny trening za kilka h same w sobie nie sa konieczne niezbedne sa aminokwasy niezbedne EAA! one sa konieczna koniecznością! reszta to tylko dodatek które nasilic moze - ale nie musi - dzialanie EAA dlaczego wegle nie konieczne? wegle nie zbuduja Ci miecha! wegle dostarcza energi ew. odloza sie [...]

Solaros, ale ja nie pisałem że węgle są priorytetem! Odwołałem się do badań(które sam przytoczyłeś)z których wynikało że lepsze efekty daje WPC+carbo niż samo WPC. O samym carbo nic nie pisałem, bo to wiadomo, same węgle nie budują mięcha.

Można gdzies uzyskac informacje na temat np. jakie sa dokladne specyfikacje nagrody. Np. pobyt w SPA czy chociazby iPOD. Paragony sa wymagane do czegos? Czy wystarcza na pewno same kody i hologramy?

[...] czy chociazby iPOD. najlepiej infolinia ale w okresie gdy zamierzasz wysylac paczke kodow - nie z duzym wyprzedzeniem Paragony sa wymagane do czegos? Czy wystarcza na pewno same kody i hologramy? o ile pamietam regulamin nowy juz nie jest tylko inny przelicznik opakowan zbiorczych co do ilosci dni nie ma zmiany - jak Kolega wyzej napisal !

[...] - dwie partie mięśni dziennie , po 4 ćwiczenia na każda , łącze np klate z barkami lub bicepsem , czesto zmieniam , ost 4 tygodni np nie robie łąwki wogóle na klatke tylko same maszyny i hantelki . Moim celem jest przybrac tak do 75 kg oczywiście suchej masy mięśniowej :) brzuch mam płąski z lekko widocznymi kosteczkami , chciałbym aby to się [...]

mysle zeby stosowac same eaa zamiast bcaa i chcialbym to robic w ten sposob czy to bedzie dobre rozwiazanie zeby wywolac anabolizm czy dawka bedzie zbyt mala? 10 gram eaa przed treningiem 10 gram w czasie treningu 30 gram wpc po trenngu

[...] Wersja oszczędnościowa. Czy optymalniej będzie dokupić do tego jakiekolwiek WPC i wtedy dawać przed BCAA, po WPC? Jak to widzisz, bo nigdy z BCAA nie miałem kontaktu, a same pozytywne rzeczy zaczynają mnie nakłaniać do zakupu. Bardziej byłbym skłony do wersji oszczędnościowej. 10g BCAA da radę, a po treningu normalne mięcho? Zwłaszcza, że [...]

Cisza na forum kazdy usunal Gino i juz zapomnial Panowie odezwijcie sie ! Mam pytanie czy u was tez sa takie twarde miejsca pod skora chodzi mi oskrzepy jak je usuneliscie czy same zniknely i po ilu na silke polecieliscie basen ja jestem m-c juz po mysle tak do 6 tyg dociagnac i juz cos uskutecznic

Ja praktycznie codziennie zaglądam :) po zabiegu miałem pewne zgrubienie w dolnej części cyca ale po pewnym czasie praktycznie zniknęło, nie jestem pewny co to było może skrzepnięta krew czy jakiś płyn. Same zrosty czyli zgrubienie na linii cięcia zmniejszyły się, na lewym prawie nic nie wyczuwalne na prawym troszkę gorzej, co delikatnie wypycha [...]

[...] 20 gram izoleucyna 2069/2000 leucyna 3330/3900 lizyna 2938/3000 metionina brak/1040 fenyloalanina 984/1500 treonina 2176/1500 tryptofan 532/400 walina 1871/2600 liczac same aminokwasy egzogenne w bialku i w EAA korzystniej wychodzi EAA 13900/15940 liczac tylko bcaa bialko/EAA 7270/8500 i starcza na dluzej bialko na 22,7 porcji EAA na 25 [...]

Jak to jest w koncu z Rylskim ? Usuwa znaczna ginekomastie (tj. taka laczona z lipo) czy tylko lekka (same suty) ? I na jakie zdjecie powinien nas skierowac lekarz ogolny, jesli chcemy sie dowiedziec czy to lipo czy gino ?

Widzę same znachory, oceniające stan zdrowia Rona po oczach %-)

[...] bolu, dzisiaj jest juz duzo lepiej ale i tak czuje sie jakby mnie ktos po calej klacie skopal. W kazdym razie jestem pozytywnie nastawiony i czekam az sie zagoi. Dr pytal co tam na forum o nim wypisujecie i jak przekazalem ze same pochwaly to byl bardzo zadowolony i powiedzial, ze w takim razie w najblizszym czasie nie bedzie podnosil cen :)

[...] bardzo szybko pojawiają ) to zawsze stosuję się do tego i 2-3dni nie ma śladu po nich, wszystko się pięknie ładnie rozchodzi:) Nie wiem czy po tym zabiegu to chodzi o takie same zrosty i wgl, nikogo nie zachęcam, nie namawiam, kto chce spróbować to na własną odpowiedzialność, wklejam to jako ciekawostkę. Pozdrawiam. [...]

Ja dziś jestem 54 dni po operacji, już naprawdę zapominam, że miałem kiedykolwiek gino :) A co do zrostów to nie martwcie się, miałem tak ogromne zrosty, że zaczynałem się już bać. Same zeszły bez żadnych maści itp :P

Puki co studiuje; ).Obustronna na 2 zdjęciu może się wydawać ze się różnią wymiarami ale to tylko taki dziwny efekt cyce są takie same ;d

[...] lekarz to obejrzeć może trzeba sciągnąć płyn czy coś , oceni jak sie goi itd Ja byem na zdjeciu szwów, jechałem z Warszawy. Tych samych opatrunków nie przyklejaj, tylko same małe plasterki opatrunkowe na miejsca cięć tam gdzie zszywane , na 4-5dni ,potem możesz zdjąć.U mnie tak to wlaśnie wyglądało ale u ciebie może byc inaczej/jeszcze jedno [...]

te u góry są takie same czyli nie ma nie zwaracałem uwagi tylko wycinałem tam gdzie było narysowane żeby wycinać, potem dopiero ogarnałem że nie ma hologramu

wiesz co klatke mam ogólnie raczej płaską zresztą przed operacją tez tak miałem. tylko suty same powiększone. boje się troche wbijać że jakoś suta przebije na wylot hhehee. co do nolvadexu to tak, rzadko działa na zwalczenie starej ginekomastii, ale za to skutecznie blokuje receptory dzięki czemu się nie rozrasta gruczoł (np. podczas cyklu) także [...]

[...] Lewego cyca delikatnie napiąłem ( żeby nie było że tam jakaś zagłębienie jest ):D Już nic kompletnie nie boli, delikatne zrosty są pod sutkami, ale z tego co widzę u mnie same schodzą, bez żadnego masowania i wgl więc git. Wczoraj sobie poszedłem zobaczyć czy już dam rady machać na siłce, wziąłem na sztangę 80kg pomachałem parenaście razy i [...]