same

To ostre kozaki musiały być na tej manifie. Pewnie te same co na facebooku w komentarzach strzelają do ciapatych

Bo same fakty pisałem katofaszysto. No może poza tym, że papaj gardził narodowcami

Lord, Flex tak podpisal te zdjecia: Two days after this I dropped to 216 after my trip back to the USA. We changed the diet and now I'm holding a good 218lb. I was 220 in this photo and no it's not photoshopped or even a magic/flattering mirror. Same mirror I've stood in since I was 19 see the DVD. Unfortunately we only took two that day and as [...]

[...] master bar (5 batonów = 150g, 7,50zł) i w 100g batona sfd mają po 30g, ale ten z sfd ma 100 kcal i 37g węglowodanów mniej. Ma więcej tłuszczu o 9g. Patrząc na składy wnioski same powinny się nam nasuwać: Baton master bar ma pełno cukrów prostych, w dodatku nie zdrowych: fruktoza, cukier, syrop glukozowy, ekstrakt słodu jęczmienny. Chemia jak [...]

[...] odświerzyć temat i coś napisać ale nie bardzo wiedziałem co... No bo samopoczucie na off i sylwetka słabe i Teść w normie ale w dolnych widełkach. No i jaja raczej takie same czyli w moim przypadku nie da się odwrócić. A co ważne poleciało we wrześniu po jakimś krótkim cyklu z teścia 7 paczek hcg i 2hmg a później clom przez miesiąc. Jakoś nie [...]

Z tego co pamietam,Kołodziejczyk mimo mniejszej wagi-wymiary uda i bicepsów ma takie same jak Pudzian w szczycie formy. Do tego-jak to kulturyści-o wiele lepsze kształty mięśni ,alokacje i definicję.

[...] %-) na backstage Night of Champions 2000, zawodnicy zostali poproszeni, zeby zrobic sobie zdjecie dla beki ot tak :-) napisane bylo ze byly to selfi sprzed ery selfi %-) a same zawody byly ciekawe i ciekawe lokaty :-) najlepsze fotki majki matarazzo, jeden z moich ulubionych zawodnikow rip. /SFD/2021/4/13/5c34d0bc82cb4505a0b3e9ed2259614d.jpg [...]

[...] na jutube na miesiac, czytalem co bylo - FLEX i MD, kopiowalem filmiki mcgratha z animala, moge wymieniac i wymieniac... a teraz sie oglada, to kazdy kopiuj/wklej, te same bieda treningi albo dzien z zycia i posiliki... serio kogos to jeszcze obchodzi i ktos te kalki oglada? te filmiki gdzie kilkoro guru/zawodnikow jeszcze niektore [...]

Jesus Rodríguez Sendra, te same zawody, zawodnik CP. /SFD/2022/10/1/6b4656489d5b46e391cf81ab2cbd06fa.jpg Ps. Dobre info ze yamamoto jest we francji wiec bejeke nie moze zwalic winy na wize wiec zobaczymy jego "forme" na ktorej szlifowanie mial dodatkowy tydzien, bo wychodzi w zawodach i ma nawet numerek %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu [...]

Sama pandemia też prawdę ujawniła-ludzie siedzieli w domach,samochody prawie nie jeżdziły a zanieszczyszczenia były takie same a nawet miejscami wieksze :) cała ta pandemia i panika pokazała jak można narzucać zakazy i kontrolować społeczeństwo w każdym kraju na świecie fakt felernych szczepionek pominę Zmieniony przez - ASNF w dniu 2024-01-21 [...]

imo lepszego juz nie bedzie, bo teraz same karykatury po swp. Rhodenie, trzymaja tytul...

Mam 2 pytania odnosnie tej diety: -jesli chce do niej zastosowac odzywke dostarczajaca bialko to mysle ze gainer odpada a wiec same białko i tu nie wiem czy ma byc szybko czy wolno wchlanialne? -jak dlugo mozna stosowac ta diete? jak by byly efekty chcialbym jechac na niej non stop

A gdzie w drugim śniadaniu masz te zdrowe węglowodany? Ja tam ich nie widzę. Same jakieś rodzynki, jabłka itp. Masz niski poziom cukru, ale to nie znaczy, że owoce czy batoniki podziałają na ciebie leczniczo. To są cukry proste, które bardzo szybko podnoszą poziom cukru, ale równie szybko ten poziom spada (znaczy się te cukry zamiast być spalane [...]

[...] zejscie ze sterydow w zyciu! Zero komplikacji z libido i psycha. Biore Aniracetam teraz-to lek dla mnie. Autentycznie czuje sie "madrzejszy" po tym Slowa same mi naplywaja do glowy. Wogole zmienil mi sie troche jezyk-szybciej kojarze i latwiej przywoluje rozne rzeczy w glowy. Planuje dodac Picamilon-podobno kozak. Z tym ze [...]

[...] prostowanie ramion wyciąg górny triceps 3 x 10 9 sztabek wyprosty hantla zza glowa jednoracz 13kg x 6 każda ręka 3 serie prostowanie reki wyciąg górny podchwyt 5 x 12 4sztabki Ogólnie ciężko szło bo w środę robiłem te same partie bo w weekend nie dam rady, ale jakoś poszło. Trening zaliczony. Zmieniony przez - espe123 w dniu 2019-12-13 21:02:52

Czwartek 11.06 nogi przysiady 130 x 4 140 x 3 150 x 3 x 3 BSS 20 x 10 kazda noga x 3 serie wyprosty na maszynie jednonoz 25 x 12 kazda noga x serie wspiecia na palce na stepie lydki 25 x 30 x 4 podciaganie kolan do klatki 4 x 20 Tamten tydzien byl szalony. W weekendy pracowalem w nocy i w dzien i nie bylo sensu wiecej trenowac bo musial bym sie [...]

widze że padają same konkrety więc, jak już sie zagłębiliście w temacie, a widze że tak, to dodam swoje 3 grosze: Wykonując MC ale w szczególności chodzi mi o przysiady - czyli wykonując po prostu ćwiczenia angażujące wiele partii mięśniowych, ćwiczenia wymagające- powodują większe wydzielanie hgh naturalnie, ile w tym prawdy? to prawdą jest ale [...]

prawie same mcgregory .... ale jest i koala :-D to łap samuraja do kompletu ;-)

Ale gruba same faudy na brzuchu /SFD/Images/2016/5/17/3c8495a11ce740bdb66f2b4772383d23.jpg

Co to za wyzwanie dla niego? Dupa czy twarz zna wszystkie szczegóły i tak. Moooze dopiero same stopy jakiś problem by sprawily. To tak na początek kto to? /SFD/Images/2016/7/16/b314466350fa408bbc3c7c41f35585c2.jpg