same

spox dzięki za bogate info, a i jeszcze takie pytanko słyszałem że zdrowe tłuszcze NNKT same w sobie nie mają tendencji do odkładania w zapasie tłuszczu ale jak bym połączył owe NNKT z węglami np z makaronu pszenicznego to czy wówczas przemiana w zapas tłuszczu nie zajdzie???

[...] Alfa Cardio i...) Uprzedzę pytania - za suple zapłaciłem, jak to bodajże Pit niedawno pisał "tyle co Wy za cykl na gainerze i mono". Zapewne dokupię jeszcze białka, czystą johimbinę. fotki: Wypiski i fotki będę wrzucał te same, co na innym forum, więc czasem coś może nie chodzić - kolory np. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-05-17 16:04:14

[...] 2 Trenach a w drugi wszedłem na 3 i tak jeszcze przez 3 tygi do końca razem 5 tyg. Oczywiście odblok i podtrzymanie będzie solidne. To moje pierwsze PH I Saa też nie brałem same suple. W dni nietreningowe podonie posiłek co 3 godz. Białko wcinam 2 razy dziennie NitroProGen pomiędzy posiłkami i NigchProtein na noc, amino egg 2 razy diennie [...]

..jesli jush to gainer, ew.bulk same węgle bez problemu mozesz dostarczyc z jedzenia pamietaj tylko o DIECIE zdr

Kto wchodzi do biznesu w sprowadzaniu fur potrzeba tego co włoży kase kogoś kto zna niemiecki i ja jako prezes firmy Będziemy sprowadzać same te lepsze a nie co niektórzy sprowadzają 20 letnie kupy złomu Zmieniony przez - Sc0rp0w w dniu 2008-05-17 14:27:07

Mam pytanko. Poszukałem w wyszukiwarce, ale znalazłem same stare tematy. Mianowicie mieszkam w Tarnowie (miejscowość 150-200 tys. między Krakowem, a Rzeszowem). Mam 15 lat (16 z rocznika) i chciałbym się zapisać na ninjutsu. Cele... przede wszystkim samoobrona, po drugie rekreacja (słyszałem że w paru miastach co tydzień albo dwa wyjeżdżają do [...]

Jak robię normalne ciągi to raczej ni przykładam to tego uwagi, serie rozgrzewkowe wykonuję raczej poprawnie. Jeśli chodzi o dociąganie to plecy same ostatnio mi się prostują i bioderka ładnie pracują co można na filmikach zobaczyć Polaco - Rack Pulls to dociągania, deadlift to wiadomo, SLDL to stiffed leg deadlift czyli ciąg na prostych nogach. [...]

jutro moze uderze ale wejsciowka 20 PLNów jakos mnie nie zacheca tym bardziej ze rok temu był to koszt rzedu 6 zł bodajze a konkursy , atrakcje te same co rok temu.

wykorzystaj opcje "szukaj" w każdym tego typu temacie są te same pytania

Nie tędy droga, brałeś już mete i co? Dalej masz sporą niedowagę. Kreatyna z odpowiednią dietą dała by ci takie same rezultaty nie szkodząc wątrobie i bez spadków po cykl. Moja rada, nie myśl o rzeźbie tylko jedz jedz i jeszcze raz jedz a to w połączeniu z treningiem i kreatyną da ci zadowalający efekt

miarki są takie same tak, nie znam na pamięć, ale zobacz ile g produktu mieści 1 miarka. 1 miarka to chyba 20g produktu. I tego możesz się trzymać.

fanjeli wreszcie-sog kurva to ja wam same plusy daje a wy mi minusy? center a jak POF cie traktuje? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-17 02:58:36

[...] muły piękne ;)) -Moja dziarke :D-Calą noc przed pornusami ;p-Imprezy- - Trwa usuwanie opisu... Czego nie lubię - jak Panna jest kiepska w łożku ;/-oglądać caly czas te same pornusy ;/ ale co zrobić jak nie ma kto zalatwić-jak nie ma sie z kim rżnąć ;/-Nudy- Trwa usuwanie opisu... Wymarzony partner Nie Patrz Na Twarz Ważne Ze PCHASZ ! [...]

[...] bialek i weglo( platki,mleko,wazywa,szynka drobiowa,chleb razowy itp. popolodnie glownie bialko(ryz,makaron, kurczak, ryba,inne mieso, surowka itp.) wieczorem staram sie same bialka(nie zawsze wychodzi) po treningu carbo potem odzywka 20g bialko i 2h przed snem 20g bialko, 1h przed snem zma 2 tabsy. Chodzi mi o to czy musze liczyc to [...]

fod mysle czy sie nie zapisac na kick boxing bo u mnie to jest tylko takie mozliwe na judo juz chodzilem kiedys 3 lata ale lipa same kontuzje praktycznie tylko ze masa pojdzie sie ***ac i mam dylemat heh

jak jesteś tak długo przy jednym planie to zdecydowanie zmienic na jakiś czas, zaatakujesz miesnie z innej strony, z czego bedziesz miała same korzysci, po paru tygodniach nożesz powrócic do poprzedniego i opserwowac dalej efekty to tak w skrócie

Dwa zestawy nie oznaczaja tylko dwoch sesji treningowych w tygodniu Oznacza to tylko tyle, ze bedziesz mial mniej zbednych cwiczen, a w wiekszosci zostana same dobre ciezkie cw zdr.

Sześciopak robimy na redukcji. Czyli dieta redukcyjna + aeroby. Same ćwiczenia brzucha nie zmniejszą obwodu pasa. A wręcz przeciwnie. Proste - pomyśl - czy ćwiczysz np. biceps by był mniejszy? Acha - jeszcze weź poprawkę, że jak jesteś na masie to brzuch jest wywalony przez jedzenie zalegające w jelitach. Więc masuj i się nie przejmuj. A jak [...]

HHE a jak Spadam spać bo mnie zamula, oczy same sie zamykają Pzdr./

HELSS! Suma Otrzym. Głosów 135 L. wysłanych artykułów 5658 L. przecz. artykułów 19833 Statystyki mówią same za siebie