same

[...] albo przysiadami ze sztanga z przodu, można robić HIIT'a znam założenia hiita, chyba podziękuję nie robię 8 serii siadów bo mimo wszystko są to ćwiczenia męczące zbytnio same uda, dopiero zaczynem i robię więcej ćwiczeń bo z jednym bym nie dał rady, zreztą nie o to pytałem, chodzi mi o to czy mając dietę uczciwą wystrczy mi ta tabata zamiast [...]

Hmm... Za grube zrobilem... :/ i troche sie przypalily z brzegu no ale co zrobic... Smakuja dobrze :D Kumpel mi dzisiaj po silce zjadl kawalek i powiedzial ze musi sobie zrobic takie same :D

[...] po 3 tyg. Pomysł wydaje się być absolutnie hm......smieszny, na forum laski się z niej nabijały - ale jakby sie nad tym zastanowić to te pompy ssące w salonach mają takie same działanie. Ja mam odkurzacz z regulacją siły ssania i ostatnio jak koło niego przechodzę to tak mnie kusi :D:D:D:D:D:D choć jak wyobrażę sobie jak siedzę z udem [...]

Powiadomki padły .. echh same problemy dzisiaj :/ pzdr

A o jakiej diecie mówicie ? W moim otoczeniu ostatnio jest modna dieta Dukana - to ta francuska, która składa się z trzech faz i pierwsza faza to same białka

[...] dziennik to efekty są krata na brzuchu się pojawiła Ale tak patrząc na tą twoją dietę to posiłek przed i po treningowy są gówniane. Powinieneś wywalić z nich tłuszcze i dać same ww i białko. Przed ww złożone o niskim ig, np. ryż brązowy i jakieś źródło białka. Zaraz po trenie jakiś owoc, a nie jakieś serki berliso Po 30 minutach porządny posiłek [...]

Mam taką sama mete buteleczka była również zafoliowana hologramy te same wata ulotka ale tabletki mam różnej wysokości nie maja literki G hmm Dil mówi ze napewno bedzie klepać ...

Czy Am Nat współpracuje z Raczadamem? Reklamuje te same miejsca (RING i Samui), a cennik jest podobny do tego z Raczadamu.

Czy Am Nat współpracuje z Raczadamem? Reklamuje te same miejsca (RING i Samui), a cennik jest podobny do tego z Raczadamu. Trenerzy się znają, ale nie jest to sekcja Raczadamu a osobny klub. jak tam jest? Najlepiej przyjdź i sam oceń. Zapraszamy!

[...] Jasio nie napisał adresu do Mikołaja. Postanawiają przeczytać list, tak się wzruszają losem biednego Jasia, że postanawiają spełnić jego życzenia. Jednak pracownice poczty same dużo nie zarabiają więc pieniędzy starczyło tylko na piłkę i klocki. Wysyłają prezenty do Jasia. Po jakimś czasie przychodzi list od Jasia, panie na poczcie otwierają go [...]

[...] mojej krytycznej uwagi na stronie konkursu i jego przeprowadzenia to juz ci sie niechciało przytoczyc wiec nie łap mnie za słówka :)Amoje zdanie na temat tych konkursów jest nadal takie same najbardziej uczciwe jest losowaniebo najwieksza liczba ma nanią szanse .Im wiecej zadowolonych tym lepiej. Zmieniony przez - LIONS w dniu 2010-04-30 11:50:26

nawet mi nie mow od 5:30 na nogach i tak do 16 naszczescie jest juz 14 :), tez mam isc na grilla w sobote do znajomych tylko ze mam jeden problem ide z termosem :) a w nim same pysznosci ryz kurak pomidory wolowina brokuly mmmm,,, palce lizac :) a te skur@$%#y bede szamac kielbache kapiaca, i tak slicznie skwierczacy karczus aaaaa ;]

a ja sam robiłem już parę razy i mi za każdym takie same jak tobie wychodzą te niby batony, ale jak miodu sporo dasz to smakuje nawet spoko

z tego co pamietam to ostatnio jordino wkleił innego arta z poradami kulturystycznymi ale były tam same banały które każdy nawet mało zaawansowany ćwiczący zna. post został skasowany chyba. ale nie dam sobie ręki uciąc że to Jordino popełnił tamtego posta. jeśli tak to mamy łowce sogów

[...] UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM 3x 10 ok 24,5kg ABS 4 POZIOM ....z tym brzuchem to ciezko powiedziec czy to jest ABS bo ni ema drazka ani poreczy wiec robie same wznosy nog w lezeniu spiecia , rowerek i takie scyzoryki...okolo 5-7 min ciaglego cwiczenia...ale juz przymierzam sie do cwiczednia o nazwie DRAGON FLAG...narazie jest [...]

nic same suple

pewnie B60 sie robibo jordan pisal ze na bombie to same corki sie robi Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2010-05-03 19:49:39

ja mam tylko jedno pytanko do B-50 jeśli można oczywiście jeśli po jakimś tam czasie zdecydujesz się znów dziabnąć SAA to przykładowo startowe dawki np. testa będą mniejsze/takie same jak brałeś kiedyś ? forma super , mimo że off to nadal nabity i trzymasz mase dobry gen i pewnie ciężka praca , dieta itd. pozdro .

[...] . Zanotowałem ogólne wzmocnienie organizmu, wydolność i wytrzymałość na plus. Nie pisałbym o tym, gdybym to traktował jako zwykłe odczucia - wyniki na treningach mówią same za siebie - mimo iż nie ćwiczę teraz pod kątem siły czy w cyklu masowym. Niska cena (choćby w aptekach - ostatnio za nieco ponad 9 zeta za paczkę zrobiłem już solidne [...]

Sene ta kontuzja to od ciagnięcia sumo typowa? A jak z tym brzuchem, bo moze być tak że cie konkretnie przewiało i na treningu ci wylazło ja tak miałem pare razy, grzej miejsce. Aha i chyba nie bede pierwszy i ostatni który ci powie że od patrzenia na twoje filmy z MC plecy same zaczynają boleć