SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Cwiczenie w młodym wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja w twoim wieku zacżełem ćwiczyć, ale pierwszą odżywkę wziełem gdy prawie 16 lat miałem. A same mono wtedy dużo mi dało. P.S znam gościa z reala co przed 2 gim winko już brał :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2009-03-09 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pozdro dla wszystkich przyszlych policjanow Ps.Jakby ktos znalazł w nich błąd(moze sie wkrasc jakis chochlik) to dawajcie znac na forum.Razem go skorygujemy.Testy ktore rozsyłam to sa te same co ma pomocna, wspomagam jej "działalność"(mam nadzieje ze nie ma mi za zle) Zmieniony przez - shinnok84 w dniu 2009-03-10 09:57:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX - THE FIRST STEP.....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja biore kilo koksu nie dostalismy hasla bo biogenix pwnie robi czystki w sklepie i zostawia same produkty za max 30 zł

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 18:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy -redukcja na lato

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze w klatce rozpiętki daj na koniec i tak się zastanawiam - na triceps same złożone, raczej wyciskanie w wąskim dałbym na początek, jak chcesz możesz zmienić w tricepsie jakieś na izolacje Jak skończysz redukcję to weź mi powiedz jak ci się ćwiczyło w takich powtórzeniach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7143 Data: 2009-03-09 18:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który stack do jabłczanu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    SirLolek efekty będą takie same

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2009-03-09 18:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty, gdzie pytać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja jak z hi teca dostałem 5 plakatów to 2 takie same były z dymkiem i 3 takie same z herzem tym :/ może to pomyłka przy pakowaniu

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 17:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie kłam, pani w aptece powiedziała ze jak przyszedł koles GIT to sumamedy forte same powylatywaly z szuflady

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17390 Data: 2009-03-09 17:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pogodzic dietę z resztą zycia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok thx :) dzis nna sinaidanie same owoce jadłem :P ogólnie przez tydz zeszło do niecałego 89 z 91 kg na same j diecie kurde robiłem bład ze jadlem wieczorem owoce :/ ale juz nie bede :) dołącze w przyszlsoci trening oporowy bo mam w dumu sztange , ciezarki,lawe itp

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-03-09 16:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam - Kelton Avenger I

    Post
    Targowisko

    Sama ławeczka - Same stojaki- to jakie koszty? (jesli dobrze zrozumialem te kupno wybiorcze:D)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-03-09 16:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamiętaj o ciągach właśnie słucham Rush - "moving pictures", genialny rock! na barki same unoszenia dałem, ostatnie ćwiczenie seria łączona wyciskanie hantli+unoszenie w przód przerwy po 40-60sek, MASAKRA Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-03-09 15:51:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 15:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sporo sił przy 1 zachwianiu;/ prosta sprawa, miales przysiady przednie wiec szczyt mocy nie pojawil sie w siadach na 10tkach celowo 10tki beda wiec nieco zluzowane same przez sie, nawet jak sie bedziesz starał to bedzie trudniej na 10 , wlasnie dlatego ze nie bylo siadow i ciagow na 15tkach za to na 5tki powinienes miec wiecej poweera a [...]

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 15:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedał byś same ptóbki sp ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2009-03-09 14:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Furazadol jest niemetylowany Mozna powiedziec,ze to "kuzyn winstrolu" efekty praktycznie takie same. dawkowanie Średnio 150-250mg

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 14:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX - THE FIRST STEP.....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mial info dac ? tak samo jakby im to wypadlo na wigilie to tez bys pytal o 24 kiedy info ? tak mieli, nie dotrzymali terminu, stalo sie cos ? dzieci umieraja, kobiety sie same gwalca i samochody zaczynaja szczekac ? no mogli ale nie zrobili i stalo sie cos wielkiego ? a pisanie na forum jesli jest płatne to nie jest to praca ? to jak ma [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 14:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 7.00 mleko, płatki owsiane do tego jakiś owoc ok. 10.00 3-4 kromki ciemnego chleba z twarożkiem i siemię lnianym ok. 13.00 jogurt + owoc ok. 15.30 obiad mięso ziemniaki, ryż, lub makaron. czesto jadam tak, że mięso z surówką, albo same ziemniaki z surówką herbata owocowa, marchewka ok. 18-19.00 jajka mleko lub chleb razowy z poledwicą z indyka

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6628 Data: 2009-03-09 14:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kreatynie co brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysle, że SuperPump jest bardzo dobrym rozwiązaniem. Osobiście nie brałem, lecz same pozytyne opinie. A Tobie jak się sprawdza? Co do reszty jak najbardziej możesz dodać bcaa.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2009-03-09 13:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA vs. PROHORMONY

    Post
    Doping

    testowalem wiele saa a z ph m drol. z wlasnej opini jak i z tego co czytalem rozmawialem ze znajomymi powiem tak: ph same- nie ph+ saa- tak saa same- tak ogolnie zdecydowanie saa sa lepszym wyborem.ph mozna stosowac ale tylko jako dodatek do cykli w ktorych baza sa saa. na samym ph nic nie zbudujemy.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2009-03-09 13:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie przybranie masy ?

    Temat
    ActivLab

    Witam wszystkim chcialbym szybko przybrac na masie... mam 16 lat waze 69 kg troche za malo jak na 185cm wzrostu niby trenuje kick boxing ale same cwiczenia nie wystarcza co radzicie ? tak do 100 zl ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2009-03-09 12:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA vs. PROHORMONY

    Post
    Doping

    [...] ,ktore w watrobie konwertuja za sprawa enzymow do saa ale co jest w srodku nikt naprawde nie wie i wlasnie dlatego saa sa pewniejsze jak dla mnie,nie odczuwam side-ow wogole a po m-drolu np.juz po paru dniach zaczelo mi ryc bebechy-nic poza tym,mam tez paru znajomych co stosowali ph i ich zdanie jest takie same-juz nigdy nie siegna po ph

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2009-03-09 11:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest jedyne wyjscie....i mozliwosc załapania w tych czasach pracy na wyspach.......takie mam zdanie......na stronach internetowych totalna kapa......a agencje pracy same dzwonia do zakładów czy moze nie znajdzie sie jedno miejsce na jeden dzień do wyslali by kogos zeby na kawe i ciastka zarobił do biura..... ludzie ktorzy maja prace nie [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13354 Data: 2009-03-09 09:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)