same

No a ryz prazony ma te same wlasciwosci co te wafle?

lepiej uluz sobie normalna diete bo ten posilek nie wyglada najlepiej. nawet warzyw swiezych tam nie ma i same niezdrowe tluszcze. a po treningu przyjmujsze chociaz ww proste? carbo albo cos innego?

albo same jak jestes twardy madaf***a

uriel powiedz krótko cykle w lato dają takie same wfekty jak w zime czy jest jakaś dóża róznica ? NIE biorąc oczywiście pod uwage hlania itp bo tego nie biore pod uwage wogule Masz proga za pomoc

no a mi przeszkadza....to jeszcze zalezy ile sie ma do zrzucenia...oraz od tego czy jest to pierwsza czy czterdziesta dieta czyli po prostu staz dietowania:) ja mam juz same szczegoly....czyli dol plecow i boczki do spalenia i niestetyt tutaj tabletki przeszkadzaja....tak przynajmnije mowia znawcy a jak sama nazwa wskazuje znawcy sie znaja:)

[...] masy ciała do 60gr tłuszczy oraz 10-12gr węglowodanów.....ładowanie zaczynasz np. w sobote po treningu i kończysz w niedziele wieczorem..........białka spożywasz te same produkty co dotychczas a węglowodany....kasze gryczane/jęczmienne/kuskus , ryż biały/brązowy/preparowany....garść rodzynek, max 1-2 owoce, warzywka.....jakis kawałek [...]

Czy ktos zauwazyl ze sa juz 2 takie same posty ? :/

ja w zeszlym roku zrobilem przykladowy cykl w same wakacje i 0 problemow z niczym, nawet w miedzyzdrojach *** latalem i silki szukalem

Lepiej nie bo sobie cos zrobisz to cwiczenie angazuje te same grupy miesniowe co plaska lawka wiec nie musisz robic glowa w dol, chociaz na mnie lepiej dziala skos w dol niz pozioma

mnie zawsze zastanawialy kurczaki wp*****laja byle co i nic nie cwicza to kurde jak je jem to czemu same miecho i tylko troszke tluszczu? Znajomy ktory posiada ferme drobiu odpowiedzial ze jakies sterydy im sie daje i przez to ich maksymalna dlugosc zycia to okolo 3 miesiace bo serce im sie rozrasta.

Nie ja z hrubieszowa a to hrubielow lol moze stunningowali moja miejscowosc alee nie chce chodzic na sekcje karate bo tam cfaniaki same :/

Od razu widac,ze nie masz obliczonego zapotrzebowania.Mam racje? Jedz tak,jak przewiuje Twoje zapotrzebowanie kcal.Czy bedziesz jadl cale jaja,czy same bialka,zalezec powinno od bilansu kalorycznego.

najpierw CKD ładnie wszycho zeszlo pozniej trzymalem przez okolo tydzien czasu bilans na zero mniej wiecej tyle ile spalam trenujac 4 razy w tygodniu nastepnie wszedlem na bilans plus 200kcal i zmienilem diete na weglową bilans na zero same wegle o niskim ig teraz zamierzam dodawac 200kcal co tydzien i wejsc na mase no to tyle

Nie warto kupować.Z początku było jescze ok ale teraz same wyje.bki a jeśli zadziała w jakiś tam sposób tzn że masz metę zamiast wina.

Od samego czytania o testosterolu juz uroslem Ciekawie ile jeszcze postow powstanie na temat tego gow** http://www.sfd.pl/temat203439/- motyle mi rosna same od czytania o nim Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2005-05-26 20:30:46

[...] 3 michy f***master 2 dni troche odpadaja bym sie z czasem nie wyrobil wole sobie rozłozyc na 4-5 dni, rozpisales tam łdki i przedramie, moim sdaniem to przedramie to sie same robi przy większosci cwiczeniach no a łydki wiadomo olewam zleksza jak sobie czasem pobiegam z psem to sie robia brzuch jak wspomnialem robie 6-stke Wiedera osobny [...]

ee no to po co wycisk w dolnym skosie? ruchu nie zwiekszasz zbyt, a do tego same problemy -wieksza praca stabilizatorw

To jest under naturalnie,100 tabs 10mg u mnie po ok 140 zeta.Jak narazie same pozytywne opinie dlatego zakupuję jutro jeszcze 2 opakowania bo bankowo zaczną wałować za jakiś czas. Kuwa nie mogę nikaj znaleźć mojego abona,nawet w dziale seks nima!

http://www.sfd.pl/sukaj-nitrobolon 3 dni raczej chwyt reklamowy ale efekty widać lepsza pompa a co za tym idzie lepiej trening wychodzi same nitro to raczej słaby pomysł

z obserwacji na kumplach brali nitro /same/ i na cyklu pełna jazda pompa i siła po cyklu niewiele z tego zostało IMO lepiej coś dodać nawet stare poczciwe mono aby utrwalić efekt