same

Gorol, jo ale zem same bzdury odpisol bom chory spoc ide

[...] opcja. "4. Czy zmieniać ćwiczenia co trening w obrębie danej ilości powtórzeń ( 15, 10 , 5 itd....) tzn czy wprowadzać co trening jakieś zmiany i powtarzać dokładnie te same treningi dla 15, 10 5 itd.? Czy raczej jechać na stałych ćwiczeniach i zmian dokonywać po całym cyklu i regeneracji? " * mysle ze organizm powinien miec czas na [...]

nie doszlo tzn doszlo ale w adresie byly same XXXy , zreszta ci odpisalem , nie dostales ? wez zamiast podawac adresu jakiegos innego forum po prostu zaloz na naszym temat o tym treningu lub nawet tu o tym napisz , przeciez chyba to nie jest ich patent i mozna o tym dyskutowac wszedzie ?

tez kupiłem bio ma te same numery a po przeczytaniu tego wszystkiego jestem POŻADNIE WK...IONY!!!!!!!!!!GDYBYM TO PRZECZYTAŁ PREDZEJ strasznie duzo tych podrubek niewiadomo co brac teraz ci wszystko podrobia jak bedzie sie to im opłacac

20 strzalow ?? hmmmm troche malo mi sie wydaje , generalnie odblok niezbedny , jest to nandrolon a jak wiadomo jest on jednym z silniejszych blokerow , nastepnie same 20 strzalow supry troche lipy pomysl na cykl , doloz supry , doloz testa i zrob porzadny cykl , a nie jakies zabie skoki pozdrawiam

a co lepiej wziasc na 1-wszy cykl same prolo czy propa z sperka/deka ?

Psot Pelno jest info w sieci a to akurat taka ciekawostka- w sumie nie poinienem tego tutaj dawac ale jakos mi tak pasuje. My tutaj jak w domu, same swojskie "pyski"

czyli przed treningiem Kreatyna +tauryna 3 kap a po treningu same carbo

Tak jak w 'przykazaniach' 30-60sek między powtórzeniami i 2-3min miedzy obwodami. Może sęk w tym, że robię same powtórzenia 'zbyt dokładnie', znaczy wolno, no ale tak wolno to też nie robię, średniacko tak no...

a same prolo cos da ?

[...] chorobe morska - przeciez kazdy wie Ziper69 - ja ciagle jeszcze zaczynam ta przygode i ciagle sie ucze - bo szukam EDIT: A Ronin ma duzo racji w tym co napisal - ciagle te same pytania - dzial nie ma nawet mozliwosci rozwiniecia sie, pojscia w przod, jesli kazdy bedzie sie dziennie pytal ile kreatyny wziac, z jaka iloscia glukozy albo czegos [...]

skąd wiesz -Bling- że to same anale? to jak? chyba alkohol nie wpłynie na prace nolvy i clomidu? Zmieniony przez - WIELKIXJAN w dniu 2004-10-21 14:57:59

heh to normalne ze nawroty w pletwach sa ciezsze i zwykle nie da sie odbic tak jakbys bym bez nich; jesli musisz sie zatrzymywac przed nawrotem to plywaj po prostu same nogi z deska; co do treningow to plywaj normalnie tylko troche wiecej; uwazaj na skorcze bo w pletwach latwo o nie w lydkach i stopach

ja raczej tez tego nie trenuje( tzn rzadko)ale ta jak to na kumplu probowalem to wychodzilo przyznam dosc czesto,cwiczylismy razem z uderzeniami rekami, jesli na same chwyty walka byla to wiadomo ze trudniej bo nikt nie martwi sie ze zbierze cos na twarz.

[...] do tej kaszy lub ryzu do obiadów,jakoś przyzwyczaiłam sie jadać miesko tylko z warzywami. jak widze wyraźnie sugerujesz zmienić przyzwyczajenia sniadania mam zawsze takie same,musli i bialy ser.kolacje jadam beztłuszczowa,stad ta chuda rybka. moim celem jest zrzucenie 3-4 kg "tluszczyku",kolacje jem dosc późno czasami,bo pozno [...]

Witam. Turlis : rowerek stacjonarny / badz normalny i bieganie , ile razy w tygodniu ? najpierw biegi potem rower ? o jakiej porze dnia ? biegi to chyba rano z tego co wyczytalem w innych tematach .. ale jak to polaczyc z rowerem ? dodatkowo te brzuszki jesli cos maja dac to bede je robil tez ( A6W ) badz same spiecia i wznoszenia nog .

niedługo pewnie tak będzie, że jak ktoś skorzysta z wyszukiwarki to 99% tematów to będą same typu "już było, użyj wyszukiwarki" i cały dzień będzie się szukało właściwego tematu...... hehe

[...] oliwy. Jadłem tez olej łyżkami. Teraz ograniczyłem znowu węglowodany,przyjmuję ich 480-550,tłuszczu znów prawei wcale i zacząłem robic brzuch przed treningami,kilkanascie serii. Ogólnie nie wazę się teraz od dawna,bo chodzi mi o wygląd.Ważę mniej więcej tyle co 2,5 roku temu,mam takie same wymiary,ale mniejsze barki i więcej tłuszczu w pasie.

Filomag B6(b6 + magnez), witamina E 400mg. To już mój kompleks witamin vitalmaxa ma więcej składników w sobie. Chyba same witaminy na stawy nie pomogą.

Mnie zastanawia .Jaką to ma skuteczność w paleniu tłuszczu w porównaniu do ECA.Gorsze/Lesze/Takie Same ?