same

No raczej dobrze.. same 2 piersi z kurczaka dziennie to 230g+- bialka że co... ? mówisz tu chyba o masie miesa czyli tak masz w domu mono , glukoze i białko 80% waga 64 kg białka bym dał tak 2.2-2.3g na 1 kg czyli ok 150g wegli 4-5g czyli ok 300g tłuszcze (zdrowe) ok 70-80g mono i glukoze jadłbym rano i przed lub po treningu, białka bym [...]

Wspolny Topic to świetny pomysł Produkty te same, i nie trzeba by skakac po tematach, łowiąc informacje. Panowie przemyślcie to

obojetnie jak wezmiesz wyniki beda podobne/takie same

Zależy jak Tobie pasuje. Ja nie lubię robić na jednym treningu 2 ćwiczeń na te same partie, wolę ułożyć 2 plany A i B Dla przykładu: pon A śr B pt A pon B itd Bo fakt faktem, że choćby plecy ciężko jest rozbudować stosując tylko jedno ćwiczenie

Skoro już uzupełnię dietę białkiem, poprzez odżywkę białkową, w jaki sposób wpłynąć na szybkość przyrostu masy mięsniowej samo wpc cudów nie zdziała... jak jestes w stanie dostarczyc odpowiednia ilosc bialka to nawet mozesz zrezygnowac.... kurak , tuna jaja dadza takie same efekty. Co do szybszego przyrostu... proponuje kreatyne

Zgadzam sie z przedmówcami. Jesli masz kase i chęci to maszeruj. Tam będą goscie którzy wiedzą od czego zaczynali. Na silownie nie chodze same koxy przeciez, kazdy od czegos zaczyna...

nom te opakowania jakby dalo rade jakies wieksze a co za tym idzie towar tanszy.... byloby git wtedy.... bo na dzien dzisiajszy wydawac 30 zeta miesiecznie na same vitaminki to nie widze :F

Walczył z najlepszymi, bo King mu to załatwił, ale nic dobrego z tego nie wynikło, same przegrane w 1 rundach.

[...] dzieki temu zwiekszysz swoja siłe eksplozywna czyli inaczej dynamike. Jesli chodzi o grube nogi to np. spojrz na ciezarowcow z mniejszych kategorji nogi jak patyki ale same miesnie i jakie ciezary. Trening ten nie zwiekszy raczej masy twoich nog, tym bardziej ze jasli zapodasz diete bardziej trojbojowa(mało białka) to juz wogule. Podejzewam [...]

błedy to sie kazdemu zdarzaja, ale takie razace? trzeba troche myslec nad tym co sie pisze, a nie ze "bede pisac jak mi sie podoba" doradzilam WYSZUKIWARKA!!! zobacz ile tu tego masz, tylko nie mów ze tu sa same niepotrzebne rzeczy i nic z nich nie wynika http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=rozstepy

Ja mam same za***iste pomysly

Robert C - W tym prograie, najpierw odpowiadają ankietowani (czyli ludzie, napotkani na ulicy np. ), a potem te same pytania zadają w programie jakiejś rodzinie, no i trzeba odpowiedzieć i natrafić na to, żeby jak najwięcej ludzi odpowiedziało tak jak dana osoba, która odpowiada w finale, no i urasowi zabrakło tam kilku pkt. (chociarz niewiem bo [...]

wiem jedno chce jest bardzo zadowolony z tych cyklow swoich wkoncu wymiary i osiagi mowia same za siebie: obwód bicepsa 55cm obwód klatki piersiowej 140cm obwód uda 82cm obwód łydki 52cm Wyniki: - wyciskanie sztangi leżąc 225kg - martwy ciąg z ziemi 320kg - przysiad ze sztangą 350kg

widizsz jak ladnie o to mi biegalo tytul tego postu byl o porade a tu same madrzenia ze to ze tamto.....a szacunek taki sam jak on mnie jezeli ktos domnie nie podchodzi z reka to czemu mam sie plaszczyc.....dzieki za odpowiedz.koniec tematu

tak wiesz...kumpel mowil ze ma okazyjnie pentiuma 2 same najnowsze gry i windows 95, wiec mowie skusze sie, zawsze to cos nowszego niz ja mam.

Napisałem ten post nie bez powodu. Nie wydaje mi się, żeby te same wygodne buty do biegania mogła stosować osoba ważąca 70kg i ta -100kg. Z prostej przyczyny- siły działające w obrębie stawów przy kontakcie stopy z podłożem "nieco" będą się różnić u tych osób. Nie jest tak? Nie mam pojęcia o systemach, czy innych [...]

czemu najtansza bo wszystkie sa takie same to po co przeplacac? po wszystkich efekt koncowy bedzie taki sam Zmieniony przez - SneS w dniu 2006-08-18 22:36:13

żeby n iebyło SPAMUJE: ja też jestem spamerem co pisze z ładnym szmerem i nawet nie czuje że rymuje, a wszystko we mnie buzuje bo w podstawówce miałem same dwuje, i nic na to nie poradze ze terazs ię bardzo sadze, no troske świrowałem bo nigdy dużo nie fafałem, a i teraz tylko pisze że jem krczaka i frytek cała mise i dziękuje mojej żonie za [...]

[...] czynna. bo raz da komus taki towar i jest padaka. mowie tu o dluzszych podrozach np z grecji. droga pocztowa od dila po polsca trwa max 2 dni i mysle ze nie jest to na tyle dlugi okres zeby sie z tego shit zrobil bo tak jak mowie stosowalem kupiomne w aptece a takze transportowane przez poczte i takie same odczucia. moze mialem akurat szczescie

mysle podobnie jak zip ze wal a czemu to sprzedawca ma byc pewny bo ma prawie same pozytywne komentarze ? wiekszosc ludzi co to zamawia nie ma o tym pojecia przyjdzie normalnie na czas , dobrze zapakowana i ma pozytyw natomiast nie znaczy on o jakosci odzywki