Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
304
Witam.Przeczytałem kilkanaście podobnych wątków,ale dość starych. Chciałbym prosić o pomoc w wyborze butów do biegania.Od kilku lat ćwiczę na siłowni a teraz chcę dołączyć bieganie.Panuję biegać 3 razy w tygodniu po 30-60minut; głównie po ubitej ziemi(bieżnia,las) Mam 183cm wzrostu, ważę 99kg. Stopy bez płaskostopia. Podeszwa butów zdziera się najszybciej w okolicy pięty. Chcę przeznaczyć do 300zł. Z góry dziękuję za pomoc.
c.
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2294
Jeśli możesz przeznaczyć do 300 zł. to znaczy ze powinieneś postawić na jakąś dobrą i sprawdzoną firmę. Buty nike przeznaczone do biegania (running) są w miare dobre ale chyba lepsze są buty firmy asics. Na Twoim miejscu, chcąc rozpocząć przygodę z bieganiem postawiłbym na asicsy gdyż są dość lekkie a przy tym w mare wytrzymałe i dobrze chroną stopę przed kontuzjami. Pozdrawiam
Szacuny
45
Napisanych postów
1370
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
15179
Bez urazy, ale az tak bardzo bym sie nie trzepal wyborem butow
gdy zaczyna sie biegac i zaklada sie trzy przebiezki tygodniowo.
Czy to bedzie nike, czy ascis, czy adidas, czy newbalance,
czy bedzie mialo gelsystem, czy inne marketingowe cudo.
Po prostu kup wygodne buty zaprojektowane do biegania.
Pamietaj natomiast o tym, zeby dobierac buty w sklepie wieczorem
i o numer wieksze niz normalnie bys kupil do chodzenia.
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
304
Napisałem ten post nie bez powodu. Nie wydaje mi się, żeby te same wygodne buty do biegania mogła stosować osoba ważąca 70kg i ta -100kg. Z prostej przyczyny- siły działające w obrębie stawów przy kontakcie stopy z podłożem "nieco" będą się różnić u tych osób. Nie jest tak?
Nie mam pojęcia o systemach, czy innych "marketingowych cudach", dlatego proszę jeśli nie o poradę w kwestii wyboru jakiegoś modelu dostosowanego do mojej wagi(z naciskiem na minimalizację potencjalnych uszkodzeń kolan i stawów skokowych), to przynajmniej o link do informacji na ten temat. Z góry dziękuję.
c.
Szacuny
45
Napisanych postów
1370
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
15179
Napisałem ten post nie bez powodu. Nie wydaje mi się, żeby te same wygodne buty do biegania mogła stosować osoba ważąca 70kg i ta -100kg. Z prostej przyczyny- siły działające w obrębie stawów przy kontakcie stopy z podłożem "nieco" będą się różnić u tych osób. Nie jest tak?
Masz racje, obciazenia na pewno beda inne.
Zapewne rowniez nogi tego 100kg byczka beda przyzwyczajone
do codziennego dzwigania takiego ciezaru (no chyba ze byly
jakies absurdalnie szybkie przyrosty).
Ponadto, jak sobie wyobrazasz zakup butow pod te "100kg"?
Idziesz do sklepu i mowisz "chce buty do biegania, ale takie
dla 100kg czlowieka"?
Domyslam sie, ze buty sa "projektowane" dla pewnego przedzialu
wagi potencjalnych uzytkownikow i domyslam sie rowniez,
ze jednak miescisz sie w tym przedziale.
mojej wagi(z naciskiem na minimalizację potencjalnych uszkodzeń kolan
i stawów skokowych), to przynajmniej o link do informacji na ten temat.
Z góry dziękuję.
Zdecydowanie wiecej od wymozdzonych butow za niewiadomo jakie pieniadze
da Ci dobra nawierzchnia po ktorej biegasz i poprawna technika biegu.
To moje zdanie w tym temacie.
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11
Jesli chcesz kupic buty do LA za 300zl to powinienes kupic z firmy ASIX jest to najlepsza firma z odzierza do LA.Wiem to bo sam trenuje La i naprawde polecam ci buty z Asixa