Tybix

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2294

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.10.2008 (17:50)

Data rejestracji 26.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Po kontuzji hej. jestem stałym uzytkownikiem tego forum i choć nie pisze duzo to jednak zaczerpnąłem stąd wiele cennych informacji, a teraz postanowiłem sie zwrócić do was z problemem. jestem sprinterem i jakieś 6 tygodni temu przytrafiła mi sie typowa dla	7	2006-07-23 20:41
Inne dyscypliny	powrót do formy cześć. jestem sprinterem i ostatnio przytrafiła mi sie typowa dla sprinterów kontuzja, a mianowicie naderwałem dwugłowego uda. miałem ponad miesiąc zupełnej przerwy w treningach i teraz chciałbym powoli zacząć coś robić. może otrzymałbym od was	1	2006-07-27 13:00
Zdrowie i Uroda	puchnące łydki jestem sprinterem i od czasu do czasu wspomagam sie róznymi suplementami w tym kreatyna. trenuje bardzo intensywnie przez 6 dni w tygodniu. zdarzaja sie tygodnie gdzie codziennie mam przed treningiem wybieganie w granicach 4-6 km. w tepie 4 min. na	4	2005-07-28 01:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	sprint na 100 i 60	2006-11-02 00:58
Inne dyscypliny	Dobry trening	2006-09-13 00:47
Inne dyscypliny	buty do biegania	2006-08-18 00:00
Odżywki i suplementy	ZESTAW ODZYWEK	2006-08-17 00:36
Odżywki i suplementy	Odżywki dla sprintera(pytanie)	2006-08-12 18:19
Odżywki i suplementy	Odżywki dla sprintera(pytanie)	2006-08-12 00:23
Odżywki i suplementy	Odżywki dla sprintera(pytanie)	2006-08-11 23:52
Inne dyscypliny	Wasze życiówki?	2006-07-30 17:19
Inne dyscypliny	No dobra	2006-07-29 23:32
Inne dyscypliny	Wasze życiówki?	2006-07-29 23:16
Inne dyscypliny	powrót do formy	2006-07-29 14:32
Zdrowie i Uroda	Po kontuzji	2006-07-24 00:04
Inne dyscypliny	klasy sportowe	2005-07-29 01:00
Zdrowie i Uroda	puchnące łydki	2005-07-28 23:42
Zdrowie i Uroda	puchnące łydki	2005-07-28 11:07
Zdrowie i Uroda	Mięśnie dwugłowe uda	2005-07-28 00:09
Inne dyscypliny	sylwetki amerykańskich atletów jak oni to robia?	2005-07-27 17:35