same

Ochraniacze piszczeli, tak? Na same piszczele wystarczy, czy na stopy też są konieczne?

ale jest jeszcze taki problem że prawie w każdym planie to samo jest co w moim i nawet w te same dni zazwyczaj

no tak troche zle mnie tu zrozumiales chodzilo mi tu o efekt o ktory sie bardziej oplaca kupic kg bialka czy pol kilo bcaa za taka same nie chodzilo mi tu o picie 100g bialka na raz :) Dzieki za odpowiedz

[...] to potrafie w miesiac przytyc do 10kg i to nie tylko sam tluszc,w wieku 17-18 lat dokladnie nipamietam dokladnie wazulem 107 kg jak cwiczylemwiec dlatego chodzi mi o same bialko Co myslicie o tych balkach w kolejnosci 1 BIOGENIX ULTRA WHEY 2 pro longatum 3 olimp system 80 4 olimpOlimp Whey Protein Complex 5 olimp OLIMP PURE WHEY [...]

nie kapuje pytania... ale po co Ci te zajęcia indywidualne skoro czas masz i tak w piatek i sobote? To nie lepiej normalnie w grupie w te dwa dni robić niż w te same dwa dni indywidualnie?

łeeeeeeeeee leszczuchy ja przynajmniej bede z dawidem nabijał!! Bzyku ty tez mozesz i bez koncepcji pisac, nawet dawaj same kropki, zebysmy wiedziel,ze nie ejstesmy sami we wrzechswiecie

olimp wydał same aminokwasy z przewagą leucyny w wersji proszkowanej jesli dobrze czytam etykiete ktora wkleil ktos na poczatku watku to wlasnie tak jest klasyczne 2:1:1 dodatkiem jest glutamina

Sęk właśnie w tm, że przydałyby się aminokwasy BCAA bez glutaminy. Wiele firm (zagranicznych) ma własnie same aminokwasy. Przydałoby się coś takiego z rodzimej firmy. Olimp mogłby też pomysleć na czymś w stylu Purple Wraath z Controlled Labs - aminokwasach w prochu. nie wszyscy lubia kapsy, a w taki sposób dla każdego byłoby coś miłego

[...] jest to,ze sa osoby, ktore juz nie wierza w Crocopa,ze cos pokaze i mozna powiedziec,ze nawet slusznie, bo ostatnio Crocop nie pomaga w tym by w niego jakos wierzyc, ale te same osoby ciagle wierza w Wanda, ktory ostatnio zdecydowana wiekszosc swoich walk przegral ;). Tez uwazam,ze wygra Bisping. Odnosnie Belforta mysle,ze moze cos byc w tym [...]

Który plan jest lepszy dla osoby początkującej ,taki że w każdym dniu ćwiczeń te same ćwiczenia tzn. np. plecy i klata w tym samym dniu czy podzielić ćwiczenia np.na plecy we wtorek a na klatę w czwartek? Oraz czy żeby efektywnie ćwiczyć muszę często jeść surowe jajka i ser biały żeby dostarczyć białek itp?

[...] (350g) Moje ćwiczenia: poniedziałek - 2km biegu i skakanka wtorek - siłownia 1,5h ćwiczenia głównie pleców i klatki środa - 2km biegu i skakanka czwartek - siłownia, te same ćwiczenia piątek - 2km biegu i skakanka sobota - 3*2km biegu i 3*skakanka niedziela - 3*2km biegu i 3*skakanka A oto zdjęcia: Zmieniony przez - Fazer08 w dniu [...]

Wez koles wkoncu jakies zdjecie przodem daj,a nie tylko same plecy Ogulnie dobrze

skl no mniej wiecej umcia nie jednak nogi same

ja wole i tak same bcaa bez l- glutaminy tak myslalem ze moze olimp wyda wreszcie bcaa w prochu bez gluty no coz dobrze ze chociaz mega kapsy sa pozdr

ja mam taką fryzure jak Cam...przynajmniej bardzo podobna Fajnie łatwo się układa, żel na ręke, zrobie wirek we włosach i jakoś sie układają prawie same w artystyczny nieład Rzecz w tym że fryz wygląda tak tylko po wyjściu od fryzjera Wam też tak rosną szybko włosy ?? Ja musze chodzić co 3-4 tygodnie bo już kark zarośnięty, włosy długie, na [...]

[...] BCAA (jak widać - Oli chyba też). Argument niektórych kolegów, że - jak ktoś chce - to sobie dokupi glutaminę do BCAA, nie jest do końca trafiony. Nie każdy wie, że same BCAA - bez niewielkiego dodatku glutaminy - działają słabiej (przynajmniej - teoretycznie), aniżeli z dodatkiem. Tutaj więc producent powinien zadbać o satysfakcję [...]

kierwa co raz więcej osób czyta ten spam tak patrze korwa strzykawki same kupowałem i co za różnica jakie

Nie wypowiadaj sie jak nie pomagasz. Czasami cenowo 2 produkty są takie same lecz jakościowo różnią się znacznie. Chodzi mi o opinie użytkowników.

No i wyszla moja niecierpliwosc, myslalam ze mi kompa szlak trafil i teraz mam 3 takie same posty aaaaaaaaaaaaaaaaa gupia baba to wszystko przez to ze mnie energia rozpiera, do tego stopnia ze zaraz ide robic brzuszki Ja nie moge miec smazonego nic przed bo mi siedzi na zoladku (bardzo nie fajne uczucie) ale mysle ze taki tluszcz jako czesc ryby [...]

pyerdolisz Tam jak sie skorwi z jakims to trudno wymieni sie na inna i choy w dupe po same gardło pisdzie