same

[...] Ok, fajnie poczułam. 6. Ok Ciągnie mnie do białka, do tłuszczu. Ww niekoniecznie. Zauważyłam też, że jak teraz na wyjeździe jadłam tylko ryby i teraz po powrocie też póki co same ryby, to lepiej funkcjonuję i mam wrażenie, że skóra się ładniejsza robi. Nie zamierzam rezygnować z mięcha, ale zdecydowanie ryby i jaja najlepiej na mnie działają. [...]

buty które same mc robia,koty reaguja na komendy,sex bez faceta nie ogarniam%-)

[...] Udalo mi sie poplywac, ciezko mi szlo bo zmordowany bylem po trasie jakis, machnalem jedynie 500 metrow plus kilkanascie dlugosci cwiczen, przekladanka, dokladanka, same nogi. Czuje ze zasne jak dzieciak. W ciagu dnia zjadlem swojego dlugo planowanego fastfooda, ale byl taki srednio niezdrowy bo trafilem na swietny kebab, w sumie miesko [...]

Dzięki wielkie za poradę! Jutro ogarniam testa i b6. Powiedz mi jeszcze testa 250mg e3d? I jak z clomem, zacząć go tu, czy do samego końca pobytu walić testa a odblok w kraju? -fakt, same kozy tu są hehe :) SOG poleciał!

BCAA Ci nie potrzebne. Białko sobie póki co daruj. Musisz nauczyć się najpierw porządnie jeść. Po za tym 6 strona leci, a tu same gadanie a zero działania. Popatrz jak inne dziewczyny prowadzą dzienniki. Bo tak to nawet ciężko coś podpowiedzieć (jak nie dajesz codziennych raportów).

kto napisał, że masz działać zupełnie sama bez niczyjej pomocy? pisząc bardziej samodzielnie miałam na myśli, że same już potrafimy wiele wywnioskować z naszych działań i nikt nam tego nie musi mówić. Jak coś nam nie pasuje nie robimy/nie jemy nie musimy czekać na potwierdzenie czy możemy.

wszystko byc moze.ale wez pod uwage ze to same wielonienasycone kwasy tluszczowe omega-6. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-08-01 19:24:13

czesc sorki ze w tym temacie ale glownie tutaj zagladam, mam pytanie; nie znacie moze jakichs ciekawych ksiazek z dziedziny dietetyki? chodzi mi o widze bardziej zaawansowaną niz same podstawy, moze byc j angielski, lepiej jednak pl Zmieniony przez - anima w dniu 2013-08-01 19:15:55

ale nastepnym razem pojda same zlozone bo w pracy po duzej ilosci prostych byłem trupem i przez te skoki insy nic nie ogarniałem

Coś podobnego do Pendlaya, wytłumaczone czy stały ciężar we wszystkich seriach, etc. You alternate Workout A and Workout B every other day, 3 times a week. So you could either do Mon, Wed, Fri or Tues, Thurs. and Sat. Depending on what works best for you. Example: Week 1: Monday - Workout A Wednesday -Workout B Friday - Workout A Week 2: Monday - [...]

ja rozrywam :P wam tylko takie ładne wysyłam :-D a u mnie to quasimoda same :P

zszedłem z trenu, leci enan, Hormon wzrostu, GHRP6, CJC i lekko slin potreningowo, czyli prawie same peptydy.. do tego pół tabsa bromo i pół exemestane.. teraz po trenie zejdę niżej z testem i wrzucę ze 20tys iu pregnylu (taki mały mostek) później znów podbije testo i dodam npp.. Marian oddam barki jak zdradzisz patent na taki progres w nogach :-) [...]

Bralem i powiem ci ze efekty te same tylko ze wole pojedyncze formy bo po olimpie mialem czesto biegunke;) cos nie moglem go przyswoic;)

No wiem ze te filmiki wyszly kiepsko ale w sumie pierwszy raz spotkała koleżankę w zyciu zawsze ćwiczymy same i na pewno się bardziej przykładami, także kiepsko wyszło że w ogóle sie zabrałyśmy za nagrywanie tego w takich warunkach treningu for fun.

Same kapsułki nic nie dadzą to mała kropla w morzu. Trening na rzeźbę nie jest trudny mowa o siłowni gorsze są treningi aerobowe i odpowiednie odzywianie.

Czy dla poczatkującego czy zaawansowanego odżywki są takie same np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html

haha pomijajac fakt grubasow twoje profilowe i moje profilowe sa niby takie same a rozne :D Z tad rozne zdania na ten temat:D( ale to szczegoł) Zalezy czy maja niedobor cukru czy nadmiar Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-08-01 10:02:06

Taaaaa kurde Housy same :D

prosze o anulowanie zamowienia nr 243844 przez przypadek zrobilem 2 takie same zamowienia

Czyli jak to sie namówi najpierw masa potem rzeźba ? :D Powinienem najpierw przymasowac zeby potem zredukowac i zostaly same miesnie? dobrze zrozumialem?