same

sila to tez odpowiednia miska, nie tylko same srodki

Piąty tydzień skąd takie przypuszczenia. Też słyszałem same dobre opinie o androchemie dlatego go od początku stosuje. Jednak coś obiło mi się o uszy, że treny mają słabe mimo wszystko jako pierwszy kontakt z nim powinno mnie dobrze robić dieta dieta ale powinien mieć jakieś sajdy krótki sen a nie, że ja potrafie spać bez problemu bo jestem [...]

Grzesiu albo same krotkie czyli prime z trenem cały rok bez testa i moze progress by był :D do tego Antek i jak piknie xd haha

Białka jem ok 1.8 na kg masy ciała. Więc gdzie te same wegle? }:-(

Zacznij jeść więcej białka, a nie same węgle, to pogadamy ;-)

27.04.2021 Wtorek Dziś to jakiś dramat ;-D wstałem, wykręciłem cardio i nie mogłem się zebrać na trening, bo dosłownie zasypiałem na siedząco, oczy same się zamykały, ale jakoś się zmobilizowałem i ruszyłem ;-D Cardio: 25min rano na czczo, na rowerku stacjonarnym Trening: PULL 1. Ściąganie V- drążka do klatki 10x85kg | 10x85kg | 6x95kg | 13x75kg [...]

26.04 Plecy + biceps 1. Ściąganie nachwyt hammer: 50x12,11,9 2. T-bar(same talerze): 95x6,6,6,10 3. Wiosło 1h maszyna: 100x12 115x12 130x13/14 4. A) Ściąganie V: 130x12,12,12 B) Przyciąganie V: 130x12,12,12 C) Cable Pullover: 70x15,15,15 5. Uginanie łamana: 40x8,8,8,8 6. Młotki siedząc 15x10,10,8/9 7. Modlitewnik 2h: 20x12,12,12 Bardzo udany [...]

hehehe to wczoraj miałem robić praktycznie taki sam jak smaka narobiłeś, wszystkie składniki takie same tylko ja dawałem 6 jaj :-)

[...] seriach z ciężarami siły nie zbudujesz. Schodź w głownych bojach z powtórzeniami w zamian dokładając ciężaru do serii. 3x8 Progres ciężarowy nie idzie? 3x6 Nie idzie dokładanie ciężaru? 3x5 Progres stanął? Jedna seria robocza Masz progres rozpisany na min pół roku jeśli chodzi o same ciężary. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2021-04-27 05:02:42

[...] jakikolwiek trening czy aktywność fizyczna zapobiega chorobie cywilizacyjnej jaką jest otyłość, wzmacnia kości, ma pozytywny wpływa na układ sercowo naczyniowy więc same pozytywy. Trening siłowy nie hamuje też wzrostu, był pewien pogląd mówiący o szkodliwości treningu, ale nie ma potwierdzenia w badaniach naukowych. Jak każda aktywność [...]

dużego psa na chwilę obecną nie za bardzo mogę , kwestie rodzinne do tego ja już nie będę rasowych psów miał same kundelki , takie na wydaniu co to nie ma z nimi co zrobić albo inna nieboraki a u mnie mają tip-top dzisiaj się na psa kijem zamierzyłem to on wie od razu że się bawimy i nic a nic się nie boi a taki mały jest , a jak miałem kundelka [...]

[...] w Warszawie ,ale pamietam podobne z Bemowa i mi mega smakowały. Zmieniony przez - Einarr w dniu 2021-04-24 09:10:42 Dokladnie ;-) ale kebaby prawie wszędzie są takie same i tak ;-) Dzięki! We Wrocławiu inne całkie i myślałem, że to bardziej unikaty :D fast na Bemowie smaczny. Jeszcze gdzieś jadłem blisko już lotniska dosyć ale nazwy nie [...]

[...] w Warszawie ,ale pamietam podobne z Bemowa i mi mega smakowały. Zmieniony przez - Einarr w dniu 2021-04-24 09:10:42 Dokladnie ;-) ale kebaby prawie wszędzie są takie same i tak ;-) Dzięki! We Wrocławiu inne całkie i myślałem, że to bardziej unikaty :D fast na Bemowie smaczny. Jeszcze gdzieś jadłem blisko już lotniska dosyć ale nazwy nie [...]

Najlepszego dla Agnieszki :) Czy te Kebsy są z Bemowa ? Co prawda nie mam pojęcia czy wszystkie tak wyglądają w Warszawie ,ale pamietam podobne z Bemowa i mi mega smakowały. Zmieniony przez - Einarr w dniu 2021-04-24 09:10:42 Dokladnie ;-) ale kebaby prawie wszędzie są takie same i tak ;-) Dzięki!

U mnie Koszykarz ma alergie na białko jaja i wsuwa same żółtka,a my dojadamy po nim bialka. U mnie z kolei, jeśli białka zostaną (wypieki czy cóś) to najczęściej białka w kompoście lądują. Nawet zwierzęta tego nie tykają.

Żóltka może mąż lub dzieci jeść - jajecznica z samych żółtek jest ponoć pycha. U mnie Koszykarz ma alergie na białko jaja i wsuwa same żółtka,a my dojadamy po nim bialka. Placka da sie zrobić z 50g maki owsianej i 3-4 białek. A tofu? Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-04-24 21:24:16

[...] Kondycja 9 rund Airbike 10s praca 50s odpoczynek Wymyślałam dzisiaj różne głupoty i wprowadzałam je w życie, bawiłam się przednio, oglądające to koleżanki też ale zaraz same próbowały co było naprawdę ekstra - na filmiku widać że się śmieję z własnej głupoty bo pomyślałam że mogłoby to trafić do składanki pod tytułem głupie ćwiczenia [...]

https://youtube.com/shorts/m9ukTt28qBw?feature=share Kalorie te same a dzisiaj jestem bardziej suchy niż 15 kwietnia, waga lekko urosła od tamtego czasu %-) Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2021-04-24 13:16:16 Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2021-04-24 13:17:13

[...] ja i jedyny w swoim rodzaju @anuel połączyliśmy siły, aby przynieść wam najbardziej okrutne walki, jakie mogliśmy wymyślić w Bare Knuckle MMA. To prawda, żadnych rękawic, te same zasady, a pierwsza walka odbędzie się w Miami 25 czerwca. Każdy zawodnik będzie ubrany w odzież marki Anuel, co w tłumaczeniu na język angielski oznacza "Real Until [...]

[...] jakieś tam gatunki. Miałem też takie zwykłe szare myszki, które były inteligentne, ale ich cechy charakteru sprawiły, że nie wykorzystały swojego potencjału. Nie próbowały same wyjść z inicjatywą, miały trochę niskie zdanie o sobie, więc skończyły jako laborantki ewentualnie dydaktyka w podstawówce, bo trochę niska pewność siebie/samoocena [...]