same

[...] do Ciebie DMQ) Ludzie - dajcie sobie spokój z hematokrytem i nawadnianiem. Od dwóch lat walczę z gęsta krwią i krew mnie zalewa jak czytam co na SFD się wypisuje w kółko te same pierdoły i księżycowe porady z internetu. Kiedy już WSZYSTKO przerobicie na sobie, zjecie tonę Natto i IP6, grejfrutów, pomarańczy i **** wie czego, to wtedy zrozumiecie [...]

[...] codziennie. Wszystko zależy od tego jaki trening, jaki cel, jak zaawansowani jesteśmy, jaki mamy tryb życia, jak wygląda regeneracja i jak nasz organizm będzie reagował na takie obciążenie. Są nawet metody treningowe gdzie ćwiczy się te same partie dzień po dniu ale w różny sposób. Ciężko doradzić jeśli nie wiadomo jak wygląda plan treningowy.

Witam mam takie pytanie odwołałem się do testów czy w innej poradni będą miał te same testy czy już z innej bazy?

[...] Na podstawie wywiadu musiał wysnuć wniosek o zmniejszeniu noradrenaliny/zwiększeniu serotoniny u Ciebie. To wydaje się być troszkę dziwnym zagraniem, bo jednak SSRI same w sobie mogą powodować PSSD: https://pl.wikipedia.org/wiki/PSSD Generalnie z zasady SSRI nie przepisuje się osobom ze słabszym libido, bo mogą pogłębić problem. Mówiłeś [...]

Same słabe kawy i droższe, niż normalnie nagle. Gdzie Lavazza oro po 78 zł za 1 kg - nigdy tak nie było w lidlu. Banda złodziei i decydentów! xD ostatnio lavazze w biedronce kupowałem przy kupnie dwóch 40zł za szt. z 60 Lavazza qualita oro ziarnista jest spoko w cenie do 50 zł za 1 kg i takie kupowałem w tej cenie w opakowaniach 250g - oczywiście [...]

Wysłałem hcg znajomemu do UK Początkowo dostalem takoe same info jak Ty. Ale po jakimś tygodniu paczka została doręczona...

dokladnie zgadzam się, że najlepiej porównywać te same okresy, ale po prostu sam byłem w szoku jak wiele może się zmienić w tak krótkim czasie w moim przypadku, w szczególności, że waga jest identyczna w obu okresach ;-)

[...] do Ciebie DMQ) Ludzie - dajcie sobie spokój z hematokrytem i nawadnianiem. Od dwóch lat walczę z gęsta krwią i krew mnie zalewa jak czytam co na SFD się wypisuje w kółko te same pierdoły i księżycowe porady z internetu. Kiedy już WSZYSTKO przerobicie na sobie, zjecie tonę Natto i IP6, grejfrutów, pomarańczy i **** wie czego, to wtedy zrozumiecie [...]

Pytanie w ogóle co to jest? Jakiś ser? Same makrosy są spoko.

11.11 Pull1 - Przywodzenie 125x14 - Tbar row maszyna 77.5x7 57.5x11 - Shrugsy smith(same talerze) 100x14 - Cable Pullover 80x13,10 - Sciaganie jednoracz stojac 120x9 90x13 - Przyciaganie jednoracz z gory siedzac lawka 90 stopni, z poziomu klatki ciągniesz do brzucha(11) 100x10.5 80x15 - Reverse butterfly(5) 80x14 60x19+ RP -Uginanie przy [...]

dziękuję za odpowiedź, masz rację, że kalkulatory i aplikacje liczą same węgle i większość wzorów też tak robi. Jednakże nie można przejść obojętnie obok wszechobecnych informacji, że tłuszcze i białko obniżają ig posiłku, co można łatwo zmierzyć np. glukometrem (raz zjeść sam makaron a drugi raz z białkiem i tłuszczem i zobaczyć różnicę w [...]

11.11 Spokojne bieganie z rana. Tym razem poleciałam w pola. Zakwasy w nogach nadal trzymają, ale w takim terenie nogi same niosły :-) Chętnie bym zrobiła jakaś dłuższą trasę 20km ;-) Tętno oczywiście znowu źle pomierzone. Bieg krótki bo ten tydzień wg planu ma być luźniejszy. Jutro wolne od biegania, w sobotę test a w niedzielę chciałabym [...]

[...] masz cukrzycy ani insulinooporności a poziom cukru we krwi po 2 i 3h po posiłku, po 3h powinien już być na poziomie <100 Co do tych wzorów to wiem że one dobrze liczą jak same źródła węglowodanowe podasz + warzywa. A właśnie z białkami i tłuszczami będą się gubiły. nie wiem czy nie przez to że tam gdzies jest mnożenie w tym wzorze a wiadomo że [...]

tej chlopy... ja spamy pomylilem %-) od tygodnia czy h** wie ile myslalem, ze to spam dopingu, gdzie pare razy juz sie pojawialem w przeszlosci. Tera pacze same nowe geby, ale OK, dawno mnie nei bylo... i probowalem wykumac o co cho, gdzie sa starzy %-) ale milo tu macie, wiec zostane chwile na bombie mozna ?%-) tera to nawet czeba weszłeś se [...]

tej chlopy... ja spamy pomylilem %-) od tygodnia czy h** wie ile myslalem, ze to spam dopingu, gdzie pare razy juz sie pojawialem w przeszlosci. Tera pacze same nowe geby, ale OK, dawno mnie nei bylo... i probowalem wykumac o co cho, gdzie sa starzy %-) ale milo tu macie, wiec zostane chwile na bombie mozna ?%-)

jego ostatnie fotki to widzialem z jakiegos expo kolo 2013 roku, czyli byl kolo 50 i dalej byl wielki... ten temat to trzeba zmienic nazwe na nekrolog chyba, bo same wypadki albo smierci...

[...] badanie i nie jest już tak kolorowo. Od ostatnich badań zmieniła się tylko pora roku, po drodze przeszedłem delikatnie COVID. Reszta bez zmian, towar ten sam, treningi te same, dieta zapięta. Samopoczucie całyczas bardzo dobre O ile w temacie hemoglobiny i hematokryt spróbuje dorzucić grejpfruta, ip 6 , nattokinaza (wszelkie sugestie mile [...]

[...] 250g kurczaka + 50g płatków ziemniaczanych + 15g oleju lnianego P6: 60g wpi + 75g kleiku ryżowego + 200g musu jabłkowego Ogólnie w zasadzie produkty trzymam cały czas takie same, jakiś czas temu wyeliminowałem płatki owsiane na rzecz kleików ryżowych i widzę bardzo dużą poprawę w trawieniu. Dodaje często też błonnik w postaci suplementu tak żeby [...]

Na upartego można też zrobić sobie jakiegoś szejka z płatków owsianych lub placki wszelkiego rodzaju jak ktoś się wstydzi np. jeść w szkole przysłowiowego kurczaka z ryżem, dodatkowo przecież można też zrobić sobie te same posiłki na 2-3dni do szkoły i też nie tracimy czasu na szykowanie posiłków. Kwestia czy chcemy.

To chyba trafiłeś na to co było może rok temu. Bo obecnie same przeciętne info zwrotne co do ich suplementów. Ja kupiłem one cię joszke z haya labsa, zarzuciłem 5 mg przed treningowo z dodatkiem nowej kawy od allnutrition i działanie już wyraźnie wyczuwalne. Nie było to może mocne kopnięcie, ale czuć było że nie wypiłem tylko kawy, a Pobudzenie i [...]