SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Czy mogę...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko po za l-k... ma sens, chociaz zalezy od intensywnosci treningow. Czasem i same bialko(whey...)wystarczy jako antykatabolik... Nie ma co wywalac kasy, lepiej najpierw spytac...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-03-08 21:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 08.03.08 SOBOTA,wolne dzisiaj sobie pospałem i sie wyspałem,była ładna pogoda wiec pojechałem sobie na rowerze na rybki bylem jakiś 2 godzinki lipa same małe wiec wróciłem do domu potem pojechałem do roboty no i teraz będę siedział w domu jutro chyba jadę na bierzmowanie aż mi sie nie chce masakra,zakwasów mam prawie zero tylko na klacie trochę i [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 22:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki za 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dofinansowanie budżetu, wymiana sprzętu i uruchomienie nowych środków komunikacji miejskiej... A co do kreatyny to przyspieszyć transport (wchłanianie) możesz poprzez zażywanie jej na czczo ale po co skoro efekty i tak będą takie same? Pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2008-03-08 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same koszta pobytu, jedzenia, treningu nie naleza do drogich- stac by bylo przecietnego Europejczyka (oczywiscie wszystko zalezy od tego gdzie i co wazniejsze w jakich warunkach chcemy trenowac, o czym pisze juz kolega wyzej, ale jadac stricte po to, zeby ciezko trenowac i niedbajac zbytnio o luksusy a chcac miec raczej miec sie na czym polozyc i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7159 Data: 2008-03-09 01:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP,Universal,Vitalmax polecam te firmy na każdej te same wyniki kieruj się ceną

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2008-03-09 09:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiekszosc dzieci jest niereformowalna. Wystraczy wejsc w obojetnie jaki dzial i popatrzec w tytuly tematow codziennie te same. Zmieniony przez - grani w dniu 2008-03-09 10:29:04

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 10:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu siłowym, i nie wywrze to negatywnego wpływu na przyrost mięśni. " wlsanie, chodze 5x w tyg na silke, 2x na basen, czasami po silowni (np wczoraj, same plecy, intensywnie 60min) chcialbym jeszcze isc pobiega lub basen.. czy moge po tej silce zjesc od razu, jak zawsze gainera (bialko+rodzynki/musli,gruszka) i dalej na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9997 Data: 2008-03-09 11:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • resztki mono + ...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    CP= jablczan plus dodatki, czyli efekty beda takie same co po TCM, a tanszym kosztem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2008-03-09 13:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie same smutne historie :-/

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 14:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za rade nielepiej jest zmieniac cwiczenia po cyklu czy robic te same?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-03-09 15:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • autentycznosc axio

    Post
    Doping

    [...] 1 numer i leciec na nim caly czas :D gratulacje jestes szczesliwym posiadaczem.... bla bla bla co do axio to narazie wszystkie numery mety jakie ludzie mieli sa takie same, moze ktos poda 2 rozne numerki mety axio ktore przejda ww test na www :D chce tylko pokazac, ze takie sprawdzanie online nie ma do konca sensu aczkolwiek zawsze to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2008-03-09 16:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do dziewczyn!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ja mam około 10cm włosy....i jest pięknie dobrze ułożone, wyczesane ;p i takie sie dziewczyną podobają, same mi mówią. często dłuższe włosy dodają takiej...hmm...męskości. w krótkich wyglądałem jak dzieciaczek. pzdr Zmieniony przez - Paweek w dniu 2008-03-09 18:05:38

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13060 Data: 2008-03-09 18:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedaż/Zakup SAA

    Post
    Doping

    tak wlasnie u nas jest panstwo policyjne i same hieny cmentarne człowiek nie moze spokojnie nic zrobic bo od razu go usadza mowia ze paczka omki i 100 tab mety prowadzi do smierci ale itak kto bedzie chciał załatwi sie i nic to nie zmieni dla tego mnie to wkurza ich podejscie a my mu simy coraz wiecej placic za dobry..towar i do tego robi sie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2008-03-09 19:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie za duzo tych wegli? Chce robic HIIT, to robic go odrazu po treningu, czy moze w nastepny dzien? Albo codzinnie? Aha i jeszcze jedno, teraz mam trening masowy na silowni, na jaki go zmienic? Na rzezbe czy na sile (czy to sa te same dwa treningi? :)) ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-03-09 19:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    same przychodziły +60 się łapią... tak z innej beczki Mam nauczycielkę polskiego, wzrost ok 165cm, ale w łapie ma ok 50 cm Sam fat, ale w jakiejś bluzce wygląda masakra...

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 20:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • micz zrob licencje na bramke, a suczki same sie sadza na fifola

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 20:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz mi się już niechce odpowiadać na jedne te same pytania poszukaj na forum wszystko jest napisane.. A pozatym co ty chcesz rzezbic... Zmieniony przez - neu9 w dniu 2008-03-09 20:43:28

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2008-03-09 20:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umięśnione nogi :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nogi, ani za bardzo umięśnione ani za bardzo otłuszczone, po prostu w sam raz. Tak jak poprzednicy - gdybyś miała bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej i rzeczywiście same mięśnie byłby one bardzo widoczne. Jedynym sposobem aby zmniejszyć obwód jest zgubić jeszcze trochę tłuszczu, ale niestety wiąże się to z konsekwencjami o których też [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 19606 Data: 2008-03-09 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to bez dawek tylko same srodki ..chodzi o polaczenie.... tazke wiesz/..:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2008-03-09 23:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja jednak nie mam ochoty na oglądanie tv same telenowele

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 09:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)