SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • L-karnityna itp....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] l-karnityna działa nawet w takiej ilości i na pewno nie jest to efekt placebo;)Faktycznie nie ćwiczyłem w ogóle ale bralem karnitynę popijając kawą na czczo...aha i do pracy szłem 45 minut szybkim tempem. Tak przy okazji Sonbaty ....spotkałeś Nubreta i Yatesa???!!!!!!!!Niesamowite!!!Dwie różne postacie,rózne sylwetki ale legendy te same!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16331 Data: 2003-05-15 09:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osobiście staram się nie kupować herbaty smakowej popatrz na skład przeważnie są to środki chemiczne, a nie suszone owoce i nigdy nie kupuję herbaty ekspresowej (pakują tam same odpadki). Jeżeli chodzi o czerwoną to kupuję liściastą (znalazłam taką pakowaną oryginalnie w chinach) kosztuje ok. 7 PLN w tej chwili nie pamiętam producenta - sprawdzę [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 10:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strong Man Trzcianka 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ale to chyba nie oficjalne zawody bo same leszcze startowaly, ale dajj zdjecia byle szybko to zobaczymy co tam robili. If you are a feyenoord fan, surrender or you die Jezeli ten tekst ci pomogl albo ci sie spodobal kliknij na tekst w prawym dolnym rogu "czytelnik dzialu". Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 13614 Data: 2003-05-15 14:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dam rade trenowac boks?

    Post
    Sztuki Walki

    hm jak nudzi cie mozolne powtarzanie tych samych cwiczen to mozes sie rozczarowac na bo na boksie tak jak i na innych SW az do bolu powtarza sie te same technik zeby weszly w nawyk a co do nabrania masy ta watpie ja mam 183 cm i wazylem 71 kg zanim zapisalem sie na SW teraz waze jakies 67 kg Stalin tez mówił o Europie bez granic

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2003-05-15 15:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - ostatni posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytalem gdzies ze jedzac przed snem ww , nastepnego dnia organizm znajduje sie w lepszym stanie anabolicznym ? jak to jest jedni mowia ze same bialko, gdzies w poradach na mase pisze zeby jesc w srodku nocy .. ? ani ojciec ani matka nie da tego co sasiadka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2003-05-15 19:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urodziny Dezira!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dezir: wszystkiego najlepszego, spelnienia marzen, zdania ustnych na same 5 i dostania sie na wymarzone studia no i oczywiscie wspanialych wynikow na silce zyczy Łukasz 3m sie Byq! Zmienność decyzji świadczy o ciągłości dowodzenia Dobrej gospodyni ciasto w ręku rośnie

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7396 Data: 2003-05-15 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenicie mojego kolege!!!!!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Flower - ja bym temu kolesiowi garniera na masę nie polecał Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7277 Data: 2003-05-15 20:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    WITAM. MAM TAKIE SAME PYTANIE. JAK WYLECZYC TE BLIZNY PO TRĄDZIKU ? KROSTKI CZASEM JESZCZE MI WYCHODZA ALE TE BLIZNY SA DO NICZEGO. CZY KTOS MA JAKIS MĄDRY POMYSŁ ? POZDRAWIAM WSZYSTKICH... K.I.N.G.

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 21:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich i gratuluje wytrwalym:) Ja od Swiat nie moge sie pozbierac:( Posilki jem zgodne z Montim, ale to co robie miedzy nimi...same ciastka i rozne "michalki"...Gdzie moje zaparcie, moja silna wola?:( Ale pije duuuzo czerwonej herbaty i przytylam tylko/az 1 kilogram , wiec chyba nie jest tak zle, kazdego dnia sobie mowie [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 22:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAWA CZY HERBATA - REAKTYWACJA;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I znoow te same klimaty.... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7371 Data: 2003-05-16 01:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAWA CZY HERBATA - REAKTYWACJA;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mi sie juz ślepia same zamykają Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7371 Data: 2003-05-16 01:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA Przed czy po treningu? Fakty.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ulega szybkiemu przeksztalceniu do kreatyniny dlatego wlasnie po wysilku orgaznim jest w stanie ja najlepiej przyswoic i w najwiekszej ilosci. Nie powinno sie przyjmowac kreatyny z glutamina poniewaz walcza one o te same receptory. Citro i piro mozesz brac o kazdej porze dnia - niezaleznie czy to przed czy po treningu. Pozdrawiam, Robert

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 08:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA Przed czy po treningu? Fakty.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyna ma dotrzec do komorek miesniowych, nie zostac spalona jako enregia (co za pomysl??) , ale spelniac powyzsze rzezcy, wiec skoro wysilek miensiowy zwieksza koncentarcje w czesci ciala bioracej udzial w wysilku to wnioski nasuwaja sie same, ale walka z mitami jest trudna Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 11:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA Przed czy po treningu? Fakty.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a 100% whey isolate formula and the popular athletic supplement creatine produce an increase in muscle fiber growth greater that correlated with greater strength gains. The same researchers had conducted earlier experiments that revealed an increase in muscle force and mitochondrial energy production in rats and improve muscle mass and strength [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 11:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opowiadanie podbudowujące na duchu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To Whom it May Concern, Co za dzień! eh same dobre wiadomości ... mój brat zdał maturę ustną z polaka muszę sie tylko dowiedzieć jak mu poszło z niemca , no i jeszcze matma mu została. ale poradzi sobie.. u mnie też nieźle oddała spr z fizy i o dziwo przy moim nazwisku ocena bdb... no nieźle! heh oby tak dalej .. nie wiem czy mogę sobie tak [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2003-05-16 15:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia stosowane w treningu wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Gdy zakłada się kostium i bandaże wzmacniana jest dolna faza przysiadu, górną trzeba zrobić o własnych siłach. Temu służą półprzysiady. Jeśli zaczniesz robić je same, to faza dolna będzie dużo słabsza. Możesz zamienić przysiady na ćwiczenie alternatywne, np. wyciskanie nogami na suwnicy ukośnej - możesz tak dobrać rozstaw stóp i [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 23:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -deca-

    Post
    Doping

    na mnie zaczeła działać pod koniec 4 tygodnia, lub na początku piątego... Wnioski same się nasuwają, lepiej zmniejszyć dawki, i wydłużyć cykl, minimum 8 tygodni. Takie jest moje zdanie, a clomid walne w 10 dni po ostatnim strzale... Pozdro DaV Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5212 Data: 2003-05-17 10:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może nie znasz poprawnej techniki, poczytaj Atlas Ćwiczeń, późnej zadawaj pytania na pewno ci ktoś pomoże. Pozdrwiam. Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2003-05-17 12:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>OSTRZEŻENIE<<<

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] po to numery gg. Niedługo nikt nie bedzie chciał zapodawac tutaj swoich fotek, bo bedzie sie bał bluzgów , różnych pomówien, itp... Najlepiej zeby zamieszczały tutaj zdjęcia same kobiety....?? Prawda...? Przykłady- Metrowiec, pamietam jak jechali mu że koks, sam sie przyznał, ale to nic nie zmieniło,prosił tylko o ocene, Mera, nastepny [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2003-05-17 16:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI Z LOGO UFC I SHERDOG

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bad Boy face obrobiona z poprzedniego zdjęcia Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-17 18:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)