SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Agares, celebryci na co dzien nie maja zadnej ochrony-co do zasady. Przeciez taka Foremniak, Doda czy inna Rodowicz same smigaja po mieście. Grind z Prosiakiem pisali wtedy, jak m sie wydaje o imprezach, a nie codziennych sprawunkach/ Prezydenci miast w Polsce nie mają ochrony, moze teraz ma Dulkiewicz po zamachu na jej poprzednika.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-21 17:20:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • no właśnie tam wtedy w piątek miałem typowo same czwórki + jedno uginanie, więc nie było większego problemu, ale jak teraz chciałbym dać ciut więcej na dwugłowe w piątek to lepiej, żeby ta sesja dwugłowych była we wtorek muszę jeszcze dogadać z Wojtkiem temat ;-)

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-21 16:48:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na silke i nie chodzic z buta ta waga poszla w gore o ten kg bo nic innego nie zmienialem trenowalem ruszalem sie jak zawsze itd. bardziej mnie to interesuje dlaczego tak jest a nie ze tytmm sie przejumje jakos bardzo, dlaczego mimo wiekszej ilosci spalanych kcal, waga jest wyzsza niz byla mimo ze pomiary w miare takie same bo 1cm w ta czy we wte

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2022-03-21 16:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe jelita | N°1 ProBiotic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie jak kolega wyżej , jelita to już trzeba bardziej się zagłębić i badać , wtedy będzie można dobierać odpowiednie szczepy żeby odbudować wszystko :) , czyli najprościej udać się na badania , nawet więcej niż same jelita , będziesz wiedział na czym stoisz , jednorazowy wydatek a może dużo nam rozjaśnić na czym stoimy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2022-03-21 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odebrałem też wczoraj wyniki badań krwi, w zasadzie zrobiłem wszystko co mnie interesowało. Same wyniki z kolei nie wyszły jednak za dobrze i szczerze pojęcia nie mam czym to może być spowodowane. Na ostatnich badaniach, które robiłem w grudniu cały profil lipidowy poza LDL był w normie, to samo morfologia. Teraz po 7miu tygodniach na mostku LDL [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-21 13:21:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] gorsze? Poruszyłeś dobry temat. Ze swojego przykładu, opierając się na badaniach na przestrzeni lat. Będąc na 700 testa week i 700 trena week miałem wyniki praktycznie takie same co na 500 testa week. Na trt też idą wyniki do góry. Ale teraz po prostu tego mocno pilnuje i reaguje na czas. Bardziej niż dawka to czas bycia ON tu chyba wpływa. To [...]

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-20 15:29:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka - makroskładniki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] są w tabelach kalorycznych. Chyba, że twórca ich zasugerował inaczej. Wtedy będzie napisane, że "produkt po obróbce termicznej". W tabelach mięso z piersi kurczaka ma takie same wartości odżywcze i ilość kalorii. Śladowe różnice nie będą miały żadnego znaczenia w ogólnej perspektywie. Zapraszam do zapoznania się np. z dziennikiem żywieniowym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2022-03-20 13:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gorsze? Poruszyłeś dobry temat. Ze swojego przykładu, opierając się na badaniach na przestrzeni lat. Będąc na 700 testa week i 700 trena week miałem wyniki praktycznie takie same co na 500 testa week. Na trt też idą wyniki do góry. Ale teraz po prostu tego mocno pilnuje i reaguje na czas. Bardziej niż dawka to czas bycia ON tu chyba wpływa.

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-20 12:28:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po ilu dniach zwiększyć kcal ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] 2 tyg temu kcal mam ok 2300-2500 poniżej nie wchodzę. Białka ok 130/140 dziennie, ok 80 tłuszczy i 300 węglowodanów. Mimo to rozmiary w przedramieniu i bicepsie są takie same. Mój trening to : Front squad 3x 10 Wyciskanie Francuskie 3 razy 8 Uginanie koncentryczne 3x6 Wyciskanie francuskie 3x8 Uginanie ramion stojąc 3x8 Pompki 10 po x serii 1 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2022-03-19 14:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A masz jakieś doświadczenie z szybkiego działania bez recepty? Czy to same mocne muszą być? Psychotropy odpadają.. https://www.sfd.pl/3_miesi%C4%99czny_cykl-t1128772.html Mógłbyś cos doradzić czy np proviron byłby dobra opcja zeby libido podnieść,ew test?

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-19 12:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ktoś będzie miał uczulenie na dany oleju i co ten np testosteron będzie zły?nie sądzę Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-03-18 17:16:49 Odczucia bijąc under i aptekę bardzo często miałem ale może nigdy nie biłeś apteki i nie masz porównania Czasami wydawało się ze to zupełnie inna moc a niby skład taki sam Mam takie same odczucia

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-19 09:35:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] myślę "jak ku*wa nie wiesz? To od czego masz łeb". Tym pięknym akcentem stwierdzam że należy nakierować co ważne i na co zwracać uwagę. Resztą niech zajmią się one (dzieci) same i każde zostanie tym kim chce zostać. Przecież każde piłkarzem i profesorem nie zostanie. A i ps. Najważniejsze nie przyklejać tej yebanej łatki katolickiej bo to [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-18 22:44:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co to za ból %-). Wydawało mi się że uporałem się z kręgosłupem, zacząłem znowu ćwiczyć, dodatkowo wiosenne prace w ogrodzie i wymiana pieca CO, czyli trochę ciężkiego dźwigania, no i w sobotę wieczorem myślałem że z bólu będę po ścianach chodził }:-(. Dzisiaj już dużo lepiej, ale jeżeli chodzi o siłownie to w tym roku mam same falstarty {{:-(.

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-18 19:20:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Walka o powrot do sprawnosci 144kg do 95kg?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jeśli 3500 to Twoje 0 t osobiście bym zaczął os tego ale pewnie sie uprzesz wiec zacznij od tych 3200 Trening fbw zazwyczaj się robi 3x w tyg bo robisz na każdym treningu te same partie to żeby mogły odpocząć,jak dasz radę zrobiłbym poprostu co drugi dzień Co do wegli rozdziel je równomiernie na każdy posiłek Kalorie trzymalbym codziennie na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2022-03-18 19:00:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • haha dokładnie mam takie same wnioski %-) ale tak całkiem serio jeszcze względem lipidów myślę, że wiemy czym to było spowodowane, ale hemoglobina i hematokryt.. w grudniu byłem chwilkę po zejściu z Antka i miałem wszystko w normie, do tego leciał test w znacznie wyższej dawce razem z npp i było wszystko ok, a teraz oba wyniki są podwyższone, [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-18 10:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biega sobie w tempie 5:00-5:30 min na km, drugi zaczyna rozgrzewkę od 5 min na km, a reszta treningu przebiega w średnim tempie 4:30 min na km. Myślisz, że osiągną te same rezultaty? Nawet jeśli przebiegną podobny dystans? Nie! Jeszcze większe, wręcz drastyczne różnice pojawią się, jeśli jeden osobnik biega na swoim tętnie granicznym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2022-03-18 08:39:50
  • Lipomastia czy ginekomastia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dalej widzę same cyferki. Tak jak pisałem, nie ma to specjalnego znaczenia. Jeżeli byś miał niski poziom tkanki tłuszczowej, około 12 procent lub mniej i by się pojawiła tkanka tłuszczowa lub co gorsza twarda gruczołowa, to można się martwić. Jeżeli poziom tkanki tłuszczowej jest powyżej 14-15 procent, to większość osób będzie miała ją w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2022-03-18 07:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest kosa , natomiast chcialem usłyszeć opinie ekspertów , ale jest jedno ale , balkan teraz stracil licencje na niektóre srodki , i musze sie posilkowac czyms innym , jak wyglada temat z orginalnym shree venkatesh ? Shree same wały tak samo alpcha balcan jest ale bardzo mało a szkoda bo te 3 firmy były najlepsze jeżeli org

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-18 07:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silowo Witam , mam pytanie od zawsze mialem niski tesc i estradiol , wysoko prolaktyna i kortyzol ale nie o to chodzi. Ostatnio brak libido, ciagle jestem zmeczony, same zapalenia w stawach przy bieganiu itd. Kiedys bylem u endokrynologa ale zawsze twierdzil ze samo sie unormuje. Dzis poszedlem do innego ktory mnie pobadal, udalo mi sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2022-03-17 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Colby Covington kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] "Chcę dać fanom największą możliwą walkę" - powiedział Covington. "Nie zbijam wagi do 170, ale nie zamierzam przejść do 185 funtów na stałe. Czekam na wielkie walki, które same się pojawią. A dwie największe walki w moim mniemaniu to pokonanie Adesanyi, faceta, który tylko uprawia cardio kickboxing, nie jest tak dobrym zawodnikiem, nie jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2022-03-17 15:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)