SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • co ile chcesz brać 100mg ed, e2d ? i na ile tygodni ten cykl i czy to ma być sam propionat?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2010-05-06 13:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna mono się sprawdza w sam raz na początek ;-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2016-03-02 08:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie dieta użyj kalkulatora z Potreningu i sam będziesz w szoku jakie efekty Kreatyne mono zawsze można dodac , nie dość ze działa za każdym razem do dodatkowy aspekt psychologiczny:-))

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2016-03-02 09:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nie idzie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokladnie. Podobna zasada obowiązuje przed zawodami, kiedy np ktos nie moze sie pozbyć wody z nog. Wtedy najczęściej trzeba im sam luz.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2019-01-04 17:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie estrogenu

    Post
    Doping

    [...] 118 Obwód uda 61 Obwód talii 100 Staż na siłowni 7 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 150-200g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 7 sam tesc omka metka wino Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia 2 lata temu Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2023-01-11 21:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie estrogenu

    Post
    Doping

    Chodzi o to ze skończyłem już w sumie wczoraj poszla ostatni 11 strzał omki aptecznej branej co 5 dni bardziej w celu podbicia testa i lepszego samopoczucie trening silowy juz zakonczyłem 2 lata temu skonczylem treni gi boksu teraz tylko bieganie i czasami z kolega sparing i sam tak cos z boksu mialem 5 paczek a ze troche na glowie i brak czasu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2023-01-11 21:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naklejki pl.rec.rowery

    Post
    Inne dyscypliny

    nie wiem ,a nie mozesz sam zrobic?? jest koles na allegro i na dh-zone co robi naklejki jakie chcesz, z ksywa, z nazwiskiem itp. Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2003-10-03 22:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie odpowiedniej diety

    Post
    Ladies SFD

    Cześć Na sam początek prosimy o ankietę, której wzór znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/-t666947.html I do kompletu zdjęcia sylwetki. Chciałabym ważyć 55kg. A skąd ta magiczna liczba?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2011-01-09 13:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronowicz i co z tymi danami?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] juz na forum z okazji postu bodajze psychika lub walka na ulicy , czy jakos tak). Tak wiec zdalem moj egzamin na 1 kyu dopiero na poczatku kalsy siodmej. W kalsie osmej na sam koniec mimo iz przerewalem na 2 miesiace trenowanie w klubie (ze wzgeldu na egzaminy do szkoly sredniej) dostalem szanse na 1 dan, ktora przyjalem i pojechalem, (obiekt [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2002-04-09 20:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronowicz i co z tymi danami?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rzeczywiście shotokan nigdy nie przestanie i mnie zadziwiać. I potem właśnie tak mówią o shotokanie, ze wyskakuje gościu 14 albo 15 dan i zbiera w ryju od leszcze a knajpia. Zadziwia mnie to jak słowo daje. Toż już przez sam fakt ośmieszania stylu Funakoshi chyba się kręci w głowie jak bęben od pralki. Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2002-04-10 08:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z KLATA ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No jak to Mawashi , na krótką metę złapał troszkę więcej wytrzymałości i mysli ,że to wszystko.Ale My wiemy ,że na dłuższą metę to nie mam sensu.Każdy kiedys to zrozumie i dojdzie do tego sam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2003-12-10 08:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jedno jest pewne - trzeba ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć tak DUŻO jak sie tylko da, a potem wyjść z boisko i dać z siebie dwa razy tyle co na ćwiczeniach. Już sam stwierdziłem, ze takie tricki, w ktorych piłke wkładam pod koszulke i cos tam z nią robie to nie dadzą mi zbyt dużo na boisku, ale czasem można zrobic cos ciekawego. Co [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2004-02-07 21:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc taki trening na klate.. ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rob taki jak moi ZKS , sam taki stosuje i klatka idzie ładnie, choc tric niechce

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2004-08-16 17:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc taki trening na klate.. ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    taki sam jak podales , czyli klata + tric.klata identyka na trica robie : -francuskie wyciskanie sztanga lerząc - 12/10/8/6 -pompki na krzesłach i ramie od miesiaca MOZE 1cm poszlo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2004-08-16 17:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam źle mówisz! Nie mam sensu odstawiać Cp na 1 czy 2 dni. A 5g krety więcej go nie zbawi!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2005-11-09 09:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze ktos jescze sie wypowiedziec, bo sam jestem ciekaw, a z powyzszego mało wywnioskowałem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2005-11-09 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice Masters

    Post
    Sztuki Walki

    skory koźlej - ok. 125 zł na allegro Te sa chyba najbardziej uniwersalne. A jak sam widzisz to jakos idzie razem z cena. Chyba ze wezmiesz pod uwage inne firmy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2007-08-26 23:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta - real/fake ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    O ile wiem to kiedyś dobrze kopała ponoć ta meta. Firma to akrhin, chociaż jak to już się wywiedziałem to jest 50/50 co do pewności produktu. Wszystkie info jakie znalazłem na ten temat to z sfd właśnie. Od początku poszedł 1 cm, ale fizycznie nie odczuwam jak gdyby jeszcze. Chociaż sam nie wiem... hee

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2007-10-04 21:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TIGHT ex + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sami teraz nie wiemy co to było :) . Bo on odrazu przesypał do jakiegos pojemnika . A połączenie scorch + tight ex ? bo ma nawet odporny organizm w sumie to tak jak ja :). Ale mowi sam że wolał by cos innego bo słabe pobudzenie miał po tym z treca Zmieniony przez - Sooker2 w dniu 2011-03-31 15:28:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-03-31 15:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TIGHT ex + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem sam mu to mówię chodz teraz chce na mojej kuchni leciec więc go przypilnuję :) . Więc tak scorch omega , cynk magnez zma coś do tego jeszczę ? może jeszcze jakąs carnitryne dam ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-03-31 15:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)