[...] materii: klata :105 martwy ciag : przysiad : Jestem już po dosyć dobrej suplementacji, po wielu eksperymentach z dietą i treningiem. Mam już także za sobą pierwszy cykl z saa. Myśle teraz nad cyklem meta+prop. Meta stosowana pulsacyjnie, metodą proponowaną przez E-lite 25mg etd 12 tyg Prop 50mg e2d 6 tyg. Myślałem także aby zarzucić enana [...]
[...] na boki 3 serie 10-6 unoszenie sztangielek na boki w opadzie 3 serie 10-6 Triceps pompki na poręczach 4 serie 10-6 francuskie wyciskanie sztangi 4 serie 10-6 Piatek Plecy wisołowanie sztangielką 4 serie 12/10/8/8 podciąganie na drążku 4 serie max martwy 4 serie 10 dosc duza ilosc powtorzen poniewaz bylem na (saa) DZIEKI ZA POMOC
[...] wiec albo odpowiedz jest banalnie oczywista albo trzeba zapytac na forum, co do zamykania nasad kosci czyli blokowania wzrostu jak to konkretnie dziala, czy wszystkie saa dzialaja w ten sposob czy niektore przyspieszaja i pobudzaja wzrost kosci i ich mineralizacje (wykluczajac hormon wzrostu) jesli tak to ktore i czy majac 20 lat mam [...]
Witam.Mam 23lata ,176,80kg.Mam teraz zastoj ,wiec myle cos sobie wziac na sile ,cos dobrego i przede wszystkim efektywnego,tylko zeby nie bylo tak e wydam sporo kasy ,a pojdzie mi z 5kg.Wiec poradzcie mi jaka dobra odzywke wziac.Myslalem wziac np.saa np.mete ale to moze byc dla mnie wczesnie jeszcze .chociaz cwicze juz od nieco ponad 2 lat.
Witam moj wiek 19 lat staz na silowni 4 lata dieta jest suplementy sa i wszystko na swoim miejscu, to bedzie moj 3 cykl na saa poprzednie to : -100 metki (+10kg na masie) -100 metki+ prolo (8kg na masie) Niestety siła wyzsza zmusiła mnie do odstawienia siłowni i teraz chcem wrócić prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu z Metki (na kicka) Deca [...]
[...] wszystkie partie robie na małych ciężarach(ale nie specjalnie po prttsu siła jest na niskim poziomie, wzrost siły na planach masowych jest ale nieznaczny, teraz na saa jestem, wygląd się zmienia z tygodnia na tydzień, ręka rośnie, barki odstają coraz bardziej ale wciąż siła cienko...Dodam ,że nigdy nie robiłem planów siłowych Dieta [...]
Witam zamierzam rospoczac 2 cykl z SAA ostatni cykl przeprowadzilem ok 8 miesiecy temu teraz zamierzam przyjac 1 ml deci na zachartowanie 10 ampulek omy 100 metki oraz 100 tab winstrolu potrzebuje informacji o odblokwaniu czyli kiedy zaczac brac np Nolvadex o ile mam zaczac go brac otoz nie jestem podatny na gino bo posiadam bardzo malo [...]
[...] trening wykonywany na cyklu: 50mety axio labs (10 mg),bialko ostrowia 3,6 kg, filomag b6, witaminy, hepatil, clomid, <--4 tyg, po mecie 300g kreatyny vitala (pierwszy cykl saa) cwiczenia, powtorzenia...itd ulozylem wg wyczucia, tylko czy wszystko jest ok? poniedzialek klatka + triceps Wyciskanie poziom 10,8,6,4,2, i 6seria 50%max obciazenia na [...]
Witam wszystkich forumowiczow.Planuje rozpoczac redukcje w polowie maja.Zakupilem juz clen axio labs.Mam zamiar jechac na clenie 2 tyg off/2 tyg on.Powiedzcie mi w jakich dawkach mam brac clen i kiedy tabsy z axio labs sa po 40 mcg.Co moglbym dolozyc podczas 2 tyg na offie.Oczywiscie dieta z ujemnym bilansem jest i odpowiedni trening na rzezbe.Czy [...]
[...] z całego serca o podanie jakiś leków i kosztorys.Zabieg i lekarz nie wchodzą w grę,ponieważ nie mogę pozwolić żeby moi rodzice się dowiedzieli o anabolikach. Muszę się tego pozbyć na własną rękę jeśli jest to choroba. Czy jest opcja ze to minie z czasem samo? i czy po odstawieniu saa nie będzie się rozwijać? Bardzo dziękuje za otrzymaną pomoc!
[...] * 5 białka jaj * 2 żółtka Twaróg Prosze o rady ktore skladniki zmienic na inne, kiedy dawkowac odzywki (gainer + kreatyna(jezeli bedzie potrzebna). Wiadomo ze na saa potrzeba naprawde duzo dobrego zarcia, nie chce spieprzyc cyklu wiec prosze o rady. Godziny posilkow moze sie zmienia ale zawsze beda o tych samych porach. Pozdrawiam i [...]
Witam wszystkich forumowiczow.Na poczatku cos o mnie. mam 19 lat waga:85kg wzrost-183 cm bic-38 lydka-40 udo-58.Staz 3 lata.Chce od poniedzialku zaczac ostra rzezbe zeby fajnie sie prezentowac na lato.Ogolnie okres przygotowawczy na plaze:) ma trwac 3 miechy do 20 czerwca.Zaczne od tego jaki trening bede stosowal: Poniedzialek-Silownia po 3 [...]
[...] tłuszczyku ;-p 13.STAN ZDROWIA: BDB + 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Owłosiony okrutnie Witam. Chcę zrobić pierwszy cykl "start maj,czerwiec", z dwóch saa. Nie chcę się za często kłuć w szczególności, że boję się igły i nigdy nikogo nie kułem ani tym bardziej siebie. Padło więc na Cidoteston 250 mg/ml Giza A.R.E Egipt + [...]
Postanowiłem sprobowac czegos nowego w dopingu a mianowicie połaczyc..SAA z PH jestem w drugim tygodniu cyklu zaraz wszytko opisze jak to wyglada..Wrzuce jakies foty..
Witam wszystkich. Mam małe pytanko, czy 12 tabletek Clombidu starczy na odblokowanie po takim cyklu 15ml/1500mg propa, inekcje robie około 50-70mg c2d.Zaznaczam,że to mój pierwszy cykl z saa. Jak mało to ile dokupić, z góry dzięki ;)
Witam wszystkich. Mam małe pytanko, czy 12 tabletek Clombidu starczy na odblokowanie po takim cyklu 15ml/1500mg propa, inekcje robie około 50-70mg c2d.Zaznaczam,że to mój pierwszy cykl z saa. Jak mało to ile dokupić, z góry dzięki ;)
Witam. Wczoraj zauwazylem ,ze brakuje mi paru wlosow. Rodzina i znajomi mowia ,ze nie zauwalyli zadnej zmiany. Porownywalem nawet ze starymi fotkami i niby wszystko jest tak samo ale popadlem w paranoje ,ze cos sie dzieje z moimi wlosami! Co moge zastosowac aby zapobiec ich wypadaniu? Jezeli juz jakies stracilem czy wyrosna ponownie po odstawieniu [...]
Witam, Jakiś czas temu miałem dziwną akcję z zasłabnięciem, od za wysokiego ciśnienia, odłożyłem siłownię, i SAA i ciśnienie mam w normie. Jednak nadal czuję się 'jak nie ja'. Gdy siedzę w domu czuję się normalnie, a nagle robi mi się słabo i duszno. Tak samo gdy jestem na dworzu. Całkowicie niewiem o co chodzi. Miałem badania: USG - wszystko [...]
Witam Panowie potrzebuje małej konsultacji. Otóż jestem pierwszy tydzień na propie (później według planu wrzucam wino ale to nie istotne) 50 mg e2d dzisiaj poszedł 3 strzał w niedziele idzie czwarty. Z tym że moje Libido nieco spadło, to znaczy nie ma dramatu bo z natury jest nadpobudliwy seksualnie ale czuje osłabienie. Dodam że jest to powrót [...]
Witam! Od jutra zamierzam zacząć redukcję krótką bo tylko 4 tyg. ale aż tak dużo fatu nie ma do spalenia więc chyba wystarczy.Niby kratka na brzuchu nawet jest (4 pak nie 6 ale zawsze) ale moim problemem od zawsze były grube nogi i dupa, o ile nogi w mięśniu nawet teraz to dupa nadal wielka :/ ja ******le jak baba gadam :) Oto mój plan: I krok [...]