a co bierzesz z saa ? bo ja jechałem kiedyś tren wino prop t3 clen na vlcd i nic nie spadało nawet 1 cm w pasie ani w wadzę teraz jeszcze raz weszłem na vlcd jadę t3 clen i bold i ładnie tłuszcz woda schodzi ze mnie .
No ale tak czy siak, robienie VLCD z clenem i t3 bez podkładu antykatabolicznego, to raczej ciężko. BTW, co byście polecili właśnie na katabolizm, ale nie z saa.(pytanie raczej z ciekawości :-D)
[...] moze byc to ze pracuje 7 dni w tyg i nie wiem czy dam rade dlatego myslalem zeby w pt po treningu dac troche wegli, w sobote ladowanko pol dnia potem kilkunastogodzinny post i dalej jazda. Z saa bedzie leciec 250-350mg testa, gh+t3 i oxa/wino, myslalem jeszcze lekko trena dodac tylko nie chcialbym tracic na wydolnosci zeby moc krecic cardio ed
[...] 7 dni w tyg i nie wiem czy dam rade dlatego myslalem zeby w pt po treningu dac troche wegli, w sobote ladowanko pol dnia potem kilkunastogodzinny post i dalej jazda. Z saa bedzie leciec 250-350mg testa, gh+t3 i oxa/wino, myslalem jeszcze lekko trena dodac tylko nie chcialbym tracic na wydolnosci zeby moc krecic cardio ed Mozesz zrobic [...]
Bialka i tak bedzie 350+ g wiec nie ma co podbijac, wlasnie mialem zapytac o jakies zapychacze 0 kaloryczne, poczytam i pokombinuje Btw stosuje ktos t3 na tek diecie? Bo troche sie boje ze mnie zje za bardzo przy tak niskich kcal mimo saa w tle Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2014-07-15 15:45:43
Siema, szybkie pytanie. W tym temacie również obowiązuje zasada "od 18 lat"? ;-) Bo miałbym parę pytań co do samego VLCD, o SAA dyskutować nie zamierzam. Dostanę pozwolenie? %-)
A nie jest tak Panowie, że jak ktoś ma bf w granicach 15-20% to organizm bedzie palił fat w pierwszej kolejnosci bo poprostu jest go za duzo? I na offie też można wtedy leciec, niz jak bf jest 10% i mniej? Było kilka zdjec z vlcd bez saa i nie było zle.
Nie o to chodzi, ale jezeli miesnie masz zbudowane ponadnaturalnie z pomoca saa powiedzmy 1000mg testa i 600mg deci a teraz wejdziesz na redu na 10mg metki to wiadomo ze szanse spadkow sa duzo wieksze.
Wczoraj wystartowałem, myślę to pociągnąć z 5 tygodni bez ładowań, zobaczymy jak będzie wyglądał efekt końcowy. B: 2,5-3g kg/mc (pierś z kury, tuńczyk, jajka, WPI...) WW: tyle co z warzyw (szparagi, brokuły, marchew, kalafior itp.) T: tyle co z w/w produktów + tran Od początku Salbutmol 16mg/ED w dawce dzielonej, jakiś spalacz i standardowe [...]
od razu, czyli od razu ;) albo po prostu tydzień wychodzić ale dodać własnie T3, ewentualnie jeszcze tren, hmm ? wiem, wiem, to tak na lenia, ale chyba po to stosujemy SAA i inne dodatki, żeby sobie ułatwić przy okazji zapytam: od podania pierwszej dawki enana, kiedy mogę bez obaw wchodzić na vlcd ? Gdzieś było takie pytanie już, ale nie mogę [...]
z orali może być meta lub tura, tylko nie wiem jak z braniem ich na pusty żołądek skoro bierzesz SAA, to kreatyna raczej zbędna oczywiście przedtreningówke przed treningiem można dać, ale na pompe nie licz edit: kamil, nie widziałem Twojej odpowiedzi ;) Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2015-01-22 20:15:00
Jeśli tura jest spoko na vlcd to ile mg dziennie? Czy muszę się odblokować po takiej dawce? Czy jeśli nigdy nie miałem kontaktu z saa to vlcd + tura jest dobrym rozwiązaniem?
a jak ktos nie cwiczy i sie zarzeka ze zrobi wszystko ze chce schudnac(nie mowie o saa) to vlcd by bylo dobre dla niego? chodzi mi o moze nie mega otyla osobe ale z nadwaga.
było pytanie ale już znam odpowiedź a że nie ma opcji usuń to zmieniłem treść #-P ale dla pewności... czy tu zadaje się krótkie i szybkie pytania w sprawach saa , treningu i diety? %-) Zmieniony przez - Mike0205 w dniu 2015-05-28 22:27:16
co myślicie o vlcd bez podkładu bo chciał bym zredukować trochę przed masa i nie chciał bym przed masa wchodzić na saa (wystarcza jakieś suple żeby zabezpieczyć mięśnie?) Zmieniony przez - artek999 w dniu 2015-07-02 19:33:50
12-15 kg u mnie leci troszkę inaczej saa niż u Ciebie ale chyba osiągnę podobny wynik co Ty, od 30.03 jestem na vlcd i ze 101,5kg dzisiaj rano na czczo 94,8kg u mnie od samego początku poleciało też dużo IA więc na pewno woda ładnie zeszła, co zresztą widać już powoli po skórze :-))
idzie t3, clen, tritren, prop, exe. ft3 9.52 estro poniżej normy, waga nie chciała lecieć tak czy siak. Rozumiem, że metabolizm już zwalony? Zmieniony przez - sikoramix w dniu 2016-05-15 09:08:08 Też leciałem vlcd równiutkie 30 dni bez żadnego odstępstwa, zero ładowań, z SAA leci cypio, tren, T3, do tego black mamba. Efekty były bardzo [...]