SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa

  • [...] jako standard byly uwazane inne rzeczy teraz inne, kiedys nie bylo supli takich jakie sa teraz, dlatego zdecydowalem sie zalozyc ten temat wiec czill Dasiu2 -> ph i saa mnie nie interesi i zdecydowanie w tym kierunku nie wybieram sie, pozdro Rulon -> masz racje BPL-G oraz Miętki --> mam 25 lat, ze sportem kontakt mam od urodzenia, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2006-10-17 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anabol: O odbloku po phera-max pisales tak: "Pocyklu odblok jak po normalnym cyklu z saa,po krotkich cyklach wystarczynp 6 OXO + jakis boozertestosteonu z dostepnych w sklepach z suplami.Podluzszych cyklach zalecana nolva+ mozna 6-OXO dodac " Natomiast na bodybuilding znalzlem cos takiego: hera Plex and Superdrol PCT Recommendations [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 17:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chlanie a silkowanie;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] za temat , po co chodzic na silownie jesli ma sie zamiar pic, nie trzymac diety etc, marnowanie czasu.Znam wielu co cwicza na samej diecie i suplach 0 alko i wygladaja bardzo dobrze, a znam takze tych co tankuja co tydzien, trzymaja dieta biora sporo saa i wygladaja w porowanie do tych co nie pija '''', nie wspomne jak sie to na zdrowiu odbije.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10246 Data: 2006-10-22 12:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Christian Bale - jak on to robi ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powroty po spadkach masy są bardzo szybkie + saa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 09:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Christian Bale - jak on to robi ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    46kg w 3 miesiace? Nawet z poziomu anorektyka i na saa to nie jest takie proste. Mozliwe ze mial na to wiecej czasu, 5 miesiecy o juz calkiem prawdopodobne. Na pewno nie koxowal tuz po wyjsciu z glodzenia sie bo by mu sie zylki pozaciskaly, moze kksil po jakichs 4-6 tygodniach normalnego rezimu dietetycznego??? Mam kolege ktory prawie nic nie je. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 07:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 17 lat 215 kg 49 cm

    Post
    Doping

    A czy ja pisałem ze chodzi o ciebie? nie..., chodzi mi o tego gostka co w takim wieku pąpuje w siebie saa, jeśli przyjąłeś to na siebie to sory:)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 10:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • juz od dawna czekałem na testy z udziałem saa (podobnie jak to było w przypadku działu z testami supli) po cichu sugerowałbym nawet stworzyć nowy dział, poświęcony temu przedsięwzięciu świetny pomysł, to sie chwali

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14881 Data: 2006-11-16 11:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pomysł kozak zobaczymy jak z wykonaniem, bo już chyba była taka inicjatywa w każdym razie życzę powodzenia sam bym był chętny, ale niestety za dużo ludzi z mojego miasta na forum... akurat pewnie zacznę scana od nast. poniedziałku a i z poprzedniego kontaktu SAA była tu moja relacja - była i ni ma

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14881 Data: 2006-11-16 16:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chlanie a silkowanie;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie siadaja na wątrobe?" oczywiscie, ze "siadaja", nie tylko na watrobe, dlatego chcac zminimalizowac skutki "zdrowej" diety i odzywek, oraz zapewne saa w wiekszosci przypadkow uwazam, ze trzeba zrezygnowac z wielu rzeczy.Kazdy ma inny cel, jeden chce byc duzy, a inny wygladac jak pro, a picie, palenie, cpanie, zarcie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10246 Data: 2006-11-17 18:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] więc życzę powodzenia i wytrwałości przede wszystkim. Uda sugerowałbym potraktować większą ilością serii, a przy plecach zastosować więcej zabaw ze sztangą. Nie znam się na saa, ale podejrzewam, że regenerację i przyrosty siły będziesz miał konkretne i szkoda byłoby ten potencjał marnować na hantelki . Kontuzję masz chyba dokładnie tą samą co [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 13:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] endo spozywania tluszczu przed snem .Tak że jak proponujesz dolozyc ta oliwe lub omega-3?gdzies czytałem ze idzie przyswoic 60g B przy jednym posilku podczas stosowania saa tymbardziej ze chyba wszystkie odrazu sie nie przyswajają.Jesli jest jakis dobry dietetyk ktory moglby to poprawic bede wdzieczny. Delivertak zrobie zdjecia w kazdej [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 13:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl? Nie podoba mi się ten cykl. Trzeba było zacząć NPP razem z Metanem. Dieta? Mało białka, tyle to bez SAA się je. Ww też moim zdaniem mało, no ale to już sprawa indywidualna. Rozpisz dokładnie posiłki. Trening? Dziwny. Podaj ćwiczenia, ilość serii i powtórzeń. Piątek dla mnie jest porażką, osobiście bym nie wytrzymał takiego stacku.

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 16:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Damian a ja myśle, że możesz za moje zdrowie każdego dnia walnąć w 6 posiłku wpc 40g. =D Releaser niby maksymalne wchłanianie się białka to 50g na raz... ale! Można organizm przyzwyczajać do spożycia większej ilości, przechodząc na diete na SAA powinniśmy rbić to stopniowo a nie odrazu walić bombe. Dodatkowo przecież mamy większą synteze białek na [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 19:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • undery !

    Post
    Doping

    [...] sprzedaja sie najtansze niekoniecznie z gramatura z pudelka. ale za niska cena musi sie niestety wiazac z redukcja czego innego dzieki czemu mozna owa niska cene uzyskac. ale dla wiekszosci polakow musza byc tez nawet takie tanie saa z malymi przyblizeniami zawartosci substancji czynnej bo te tez dobrze plebeco dzialaja co odbija sie na wadze

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12208 Data: 2006-11-30 01:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • undery !

    Post
    Doping

    myślę, że przydałby się ranking SAA po przebadaniu składu przez niezależnego obserwatora - np przez Ciebie Marku. skład z pewnością wyjaśni wszystko, a prznajmniej wiele. czekam do stycznia na wyniki - na pewno zrobisz następnym artem małą rewolucję. SOG Zmieniony przez - dyq w dniu 2006-11-30 09:01:12

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12208 Data: 2006-11-30 08:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WODYN dzieki mniej wiecej cos takiego bede stosowac mysle ze bedac na saa trening partii po 2 razy raz z duza intensywnioscią raz mniejsza wyjdzie mi na dobre przy stosowaniu prawidlowej diety , bo oczywiscie regeneracja jak wiemy duża.I u mnie to wyglada tak: 1 dzien klata mocno+bary 2cw po 3/4 serie +lydki 2cw po 4 serie. 2 dzien plecy mocno + [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 16:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzialem sobie przed chwilą miarę do reki.. i powiem ze sie dosc zdziwiłem chociaz nie wyglada to najlepiej bo wyglada oblesnie jednak cm przybywa i uwierzcie ze jak bede schodzic to bedzie konkret i konkret bedzie wygladac za 4mc. Po 1,5 tyg na SAA centymetr pokazuje nastepujace zmiany: PAS -1cm pokazuje 103cm przed chwila na czczo mniej biceps [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 13:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • locu dobry bajer pisał że ma takie same nieważne Dzisiaj bardzo mile sie zaskoczylem na treningu. WYPIS Z TRENINGU: 1cw standardowo 15 powt 10kg unoszenie na boki no i ostatnie powtorzenia nie tyle co byly ciezkie ale czulem juz dobra pompe w barach i oporniej szło jak mowilem dolozylem 5kg wiec bylo 70 na wyciskaniu i o dziwo bylo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 21:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Masa miesniowa/masa tluszczowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] większym trudem i w końcu będzie spalać w większości swoje mięśnie. Gdyby tak nie było wystarczyłoby właśnie utyć powiedzmy do 150kg z 40% bf (60kg tłuszczu), a później tracić tylko tłuszcz (nie wspominam już nawet o budowaniu mięśni) i w ten sposób po straceniu 50kg tłuszczu mamy 100kg zawodnika z 10% bf. To jest oczywiście bez saa niemożliwe.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9343 Data: 2006-12-09 12:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Masa miesniowa/masa tluszczowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to jest to saa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9343 Data: 2006-12-09 13:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)