[...] masy i dodatkowo sie zalejesz , a jeszcze jak zrobisz ujowy odblok to bedzie kupa, muskle spadną , fatem zaleje. Zacznij od palenia fatu, na spalaczach i diecie , bez saa. Zjedziesz z 10/15cm dopiero wtedy mozeszpomyslec o saa. BTW . ja tak własnie jade bez saa redukuje , jak dopale jeszce troche fatu to byc moze odpale jakąs [...]
Jesteś zalany jak prosiak, nie ubity. Ubity to byś był, mając 9% BF, a nie koło 20% jakie masz. Redukcja z głową. Żadnych SAA. Nic nie dadzą i tak. Co do aero - nie są tak skuteczne, dałbym więcej interwałów i crossfita.
BURAQU zastanawiam sie nad Twoją wulgarną gówniarską odpowiedzią. Kolega hunter007 ładnie Ci odpisał co i jak brać, co ewentualnie dorzucić a Ty jak beszczelny burak rzucasz mięsem na lewo i prawo i czego oczekujesz w zamian ???? Że zaraz wszysscy rzucą sie i napiszą, "przepraszamy Cie buraqu, nie wiedzieliśmy, że nie masz pojecia o SAA, już [...]
o ja co za idiota, to ja przez 3 lata same odzywki i bawilem sie w ukladanie diet a tutaj szczur wyzszy ode mnie i 20kg lzejszy zabiera sie za saa bez zadnej diety i stazu treningowego, rece opadaja. W sumie twoje zdrowie nie moje.
rzadko kiedy tu zagladam, ale jak zajrze to zawsze mnie cos rozbawi :D "problemy z glowa, do tego saa, ciekawe jak bedzie po cyklu " do tego ma swietna diete :D i te 3 surowe jajka dziennie :D on chyba chce sie pompowac z powietrza, jak Robert Burneika :D hahaha
j/w proponuje propa sam nie dawno skończyłem propa + winko waliłem dawki 100 - 150 mg propa ale jestem znacznie bardziej masywny i już miałem jakieś tam przygody z SAA. Był to mój pierwszy cykl z teściem wczesniej bralem metke solo i winko solo i z ręką na sercu polecam propa bardzo fajna sprawa jedyny minus to iniekcje co 2 dzień :P Ja trzymałem [...]
[...] na ich temat: Cell Pump, Cm3, mono z olimpu 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: zastanawiam sie czy taki cykl jest ok. planuje go na jakies 12-14 tygodni. myslalem o dawkowaniu kretki 10g w DT i 5g w DNT i w dni, w ktore bede zmeczony po pracy i troszke wypompowany wezme Jacka. 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa). skonczylem redukcje
[...] ,,diecie,, zadbaj najpierw o odpowiednie odzywianie a potem pomysl o dopingu , w odpowiednim dziale napewno znajdziesz pomoc co do diety , przy obecnym odzywianiu nawet saa nie pomoga , nie odbieraj tego absolutnie jako negatywna krytyke , pozdrawiam P.S. jesli masz problemu z zaladkiem czy tez watroba odpusc sobie anaboliki wszelkiego [...]
[...] to jak by ruszył du.. to by to spalił szybko bo młody wiek to szybko fat leci ;) Ja jak się wziąłem to 4,6kg w 2 tygodnie schodziłem ( nie głodziłem sie ) ale to już raczej takie niezbyt zdrowe sposoby ;) i na pewno miecha też poleciało ;) ( niezbyt zdrowe sposoby nie zrozumcie że to jakies saa było tylko poprostu duzo cwiczyłem za duzo ;) )
"Winstrol zwiększa a jednocześnie w pewien sposób upośledza syntezę kolagenu, a w konsekwencji strukturę budowy aparatu więzadłowego powodując ze stawy staja się podatne na zerwania(podobnie sytuacja przedstawia się wśród większości SAA)." Przy jego stosowaniu właśnie zaleca sie Kolagen, a nie jak inni mówią glukozamina. Zmieniony przez [...]
Kwestia odpowiedniego treningu i diety...dlatego nie zgadzam się z opinią, że na saa poprawisz umięśnienie niezależnie od rodzaju ćwiczeń, dla mnie zalanie się jak świnia, żeby dowalić kilka cm w łapie to kretynizm.
Skoro cos robisz to postaraj sie robic to najlepiej, szczegolnie na takim cykl. Jest sens sie zabierac za SAA nie majac dopietej diety na ostatni guzik?
To dziwne bo ja na saa nie jestem a trzymam się co prawda nie mam monstrualej masy mięśniowej bo przy wysiłkach wytrzymałościowych nie jest konieczna ale spokojnie można osiągnać.
bez odpowiedniej diety za slin bym sie niebral, zrobisz dobry progres na saa pamiec miesniowa daj samego tescia chyba ze zalezy ci tylko na kg na wadze