SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • Początki ćwiczeń z jedną hantelką ;-):P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail ja zadałem kolejne pytania bo nie wiedziałem jak ćwiczyc, w tym programie ACT ktory mi dałeś potrzebowałbym sztangi i jakis maszyn ktorych obecnie nie posiadam.Wszystkie pytania były i są kierowane głownie do Ciebie.Ja sam nie wiedziałem jak zrobić samemu zestaw odpowiedznich ćwiczeń,wiec sie poradziłem CiebiePodzrawiam P.S Sorki Michail [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11229 Data: 2003-12-29 11:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ślub Belforta

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tu jest więcej zdjęć żony Belforta. W tym całkiem rozbierane... http://www.ironlife.com/forum/showthread.php?s=&threadid=20599 Z tym że trzeba się zalogować na iron life.. Miłej zabawy Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2003-12-29 12:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Sztuki Walki

    "KNIFE hmm odwazne stwierdzenie ze dobry chwytacz poradzi sobie z 2-3 przeciwnikami. Tego bym nie zaryzykowal przy zadnym stylu gdyz jezeli 3 kolesi ma chodzby troche oleju w glowie to ich nie porzucasz ani nie zloisz sam" O rany - tyle razy o tym pisałem - że szkoda mi się powtarzać... Zobacz sobie: [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13932 Data: 2003-12-29 12:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rajdy samochodowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kędzierski wystartuje w Rajdzie Dakar 2004 21-letni motocyklista, Łukasz Kędzierski wystartuje w ekipie Orlen Team w Rajdzie Dakar 2004, zastępując kontuzjowanego Marka Dąbrowskiego, wicemistrza świata w rajdach terenowych. "Rozpatrywaliśmy różne warianty, zbieraliśmy opinie w środowisku ekspertów. Podjęcie tej decyzji nie było łatwe - [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 19350 Data: 2003-12-29 13:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Po pierwsze jakie zadania ma SWAT a jakie GROM? Jak chcecie porównywać to sobie porównujcie AT, SWAT, GIGN,GSG9 i HRT a nie GROM ze SWAT-em. Poza tym jak stwierdzić kto jest lepszy? A co do tego SWAT-u to weźcie się czegoś dowiedzcie a potem piszcie. Bo jaki SWAT jest najlepszy z L.A. czy z N.Y. czy może z S.F.? Bo to nie jest to samo. Rudy kot w [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-29 13:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ślub Belforta

    Post
    Scena MMA i K-1

    "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2003-12-29 13:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Sztuki Walki

    W starciu na kilku konkretniejszych gości NIC NIE POMOZE. Ani uderzane ani chwytane. Jak coś to: - nóż, - broń palna etc. A uderzane są mobilniejsze i dlatego lepsze... Ok. EOT. /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13932 Data: 2003-12-29 13:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli chodzi o białko i carbo polecam OLIMP(nr.1 w polsce przynajmiej ja tak sadze) P.S Najlepszy jest Olimp a na drugim miejscu Hi-tec A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2003-12-29 15:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Szanownych KAwoszy zmykam ale jeszcze tu wpadne heehehheeh ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-29 15:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Rosyjskie JS

    Post
    Sztuki Walki

    Powiedziałem co miąłem powiedzieć. Rzeczywiście dalsza dyskusja z tobą posiadaczem monopolu na wiedze, na zasadach "moje informacje zawsze dobre twoje złe" mija się z celem. Ciągłe wywyższanie się i opowiadanie o swojej wiedzy jest po prostu śmieszne, puknij się w głowę człowieczku, ja tobie nie mowie co ty wiesz a czego nie wiesz bo [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-29 15:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soldier dzieki za komplement :-d P.S Ja tez cie lubie ,za to ze dobrze doradzasz!! A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2003-12-29 15:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Highlight z zawodów Full Contact

    Post
    Scena MMA i K-1

    fajny materiał..sog. Mam kilka pytań (bylem na waszej www ale przepisy nic o tym nie mowia) Jesli walka przenosi sie do parteru to jest jakis limit samego parteru ? Czy tez mozna tam walczyc az do konca calej walki? I czy są dozwolone dźwiognie na nogi(np skrętówki) ?? "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2003-12-29 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldujemy Jurasa

    Post
    Sztuki Walki

    całkowicie Za! "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2003-12-29 17:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Highlight z zawodów Full Contact

    Post
    Scena MMA i K-1

    no a ja mam za***isty transfer 3,85kb/s wiec sobie jeszcze poczekam na hl Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2003-12-29 17:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie t. tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Graka a masz jakieś fajne gotowe dietki? Right now there's only one rule: our way or the highway ...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2003-12-29 17:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "-konfidentem nie jestem i psom nie sprzedam -uciekne dopiero jak żadnych szans nie będzie czyli 14 na 3" Ale infantyle wypowiedzi to jednak potrafisz napisać. Po pierwsze twoja wypowiedź odnośnie psów jest żenująca, bo policja jest po to, aby ochraniac w państwie tych wszystkich, którzy chcą spokojnie żyć. Ja rozumiem jakieś tam akcje [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 13469 Data: 2003-12-29 17:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MM cchesz wziasc S+ ??? Osobiscie zbytnio bym nie ufal w cos co sie wsmarowuje w bicepsa ...jakas lipa z tym produktem dermabolic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2003-12-29 19:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solidny trening na KLATE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    " "ewentualnie z inną grupą" - no comments. Jak już pisaliśmy: 3 grupa i zapoznaj się z metodyką treningu. " s o r r y jaguar poprawiam się "z inną grupą" bez ewentualnie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2003-12-29 19:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Chleb Przepis na chleb bogaty w składniki odżywcze. Może śmiało stanowić posiłek sam w sobie. Składniki: 1-1,2kg mąki, po 50g nasion dyni i słonecznika, 100g zmielonego grochu(lub mąki grochowej), 100g kiełków drobnej fasoli(może być mung), 100g ugotowanej kaszy jaglanej, ok. 70g zarodków pszennych, 80g ugotowanego granulatu sojowego, 50g kiełków [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-29 19:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bry :) Ja niestety tylko zaznaczam to swoja obecnośc odpowiadając na Grasikowe zawołanie ;) - ale zaraz muszę lecieć :( Grasiu-Grasiczku - Kolejna część naszei "suity" została przesłana pocztą elekrtoniczną - właściwie to nawet dwie części :) P.S Dziękuję Grasiu :) Trzymajcie się - Branoc :)))) "Let your spirit stay unbroken, may [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-30 01:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)