s

tez mialem mietka w tym oakowaniu ale on byl słodki w smaku potrzymaj chwile na jezyku az sie rozpusci jak bedzie mial troszke sladki smak to pewnie to.jakby co to ja moge to kupic bo potrzebne mi s te pudelka

A ja jednak radze odpuscic cykl i jechac elegancko na jakims gainerku, a po powrocie zrobic porzadny cykl. P.S Wole polskie seniority. DOBRE BO POLSKIE!!! pzdr.

nio ładnei sylwetka mi sie bardzo podoba zwlaszcza twoje nogi, ogolnie robi sie juz z ciebie fajny byczek, wszystko idzie do przodu i w dobrym kierunku jak dalej bedziesz cwiczyc jak teraz to bedzie super, tylko sie tak bardzo nie przemęczaj:) p.s. to mi podaje sztange:) i z niego biore przykład bo to on poswięcił cały swój czas i życie dla tego [...]

powiedziałbym, że trening 3 razy w tygodniu da mu o wiele więcej niż gdyby nic nie trenował, zresztą nie ma o co się kłócić. P.S. nie maxman tylko maxxaN

tylko w wadze rozmairy są s,m ,l , xl

PTC to odblok Ogólnie Treca nie polecam. Jednak Extreme Men's Formula to dobry zakup, ponieważ producentem jest NutraLife a Trec to jedynie importuje.

ale ta formula men's jest strasznie droga 30tab. prawie 80zł duzo bardziej opłaca się treca

Co ze mnie za tępak -,-... Zacytuję moją etykietę: "SPOSÓB UŻYCIA: 1 miarkę (30g) rozpuścić w..." %-) sorki za spam... ale przynajmniej mi pomogłeś. S:-DG leci.

Corum, to idę w twoje ślady :)...zwłaszcza jak to jest i zalecenie Szefowej ;) p.s. Pana Jana dałam do "ulubionych", bo jest sie na kim wzorowac :) Dzieki Corum-łap Soga ;)

Niemiecki a chinski to jest to samo tylko ze jeden jest w dawce 0,02 a drugi w dawce 0,04 !! P.S. Pamietaj to nie jest zloty srodek ze jak go wezmiesz to schudniesz...musisz robic aeroby i to duzo bo jak nie to tylko wydasz kase na marne:D

Dieta jest niezbedna jesli chcemy zmaksymalizowac efekty swoich cwiczen na silowni. By za jej sprawa spowodowac by miesnie rosly nalezy jadac kazdego dnia odpowiednie ilosci bialek/weglowodany i tluszczy w kilku rownomiernie rozlozonych posilkach. Polecam Ci najpierw przeczytac post : [...]

Mam overplaye 6 i fajne są ale 5 lepsze. Gram na 2/3 72 kg wagi 190 cm. (P.S. mam wysoką drużynę.)

Laszko Thx za oswiecenie bede stosowal sie do twoich wskazowek... ale juz dostałem krete i gainera niestety białkiem nie wypaliło. Na opakowaniu krey pisze ze "kreatyne nalezy stosowac 20-30 min przed treningiem i bezposrednio po treningu" a słyszałem porade od Was ze po rano na czczo pierwsza dawke a druga po treningu. W Środe mam [...]

tyle do ciebie remus powiedz mi po czym wnosisz ze on ma 16 lat?? p.s jesli tak rosniesz na wszystkim to dziwny masz ten profil

Dodam od siebie, że przeciwnicy w grupie pozbawieni są całkowicie skrupułów. Każdy z osobna zdaje sobie sprawę, że odpowiedzialność jest zbiorowa w tym wypadku i że jeśli Cię zabiją grupą, to udowodnienie morderstwa jednemu będzie niemożliwe. Nikt w takiej grupie nie czuje się wówczas zagrożony konsekwencjami ataku na pojedyńczego gościa. [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118951 "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

;-p u nas w dziale wszystko pierwsze:-p "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

aha :) rozumiem :) mój błąd :) pozdrawiam P.S podobno naposim jest bardzo niedobry w samku- okropnie gorzki :D

Treningiem Szymkowiaka juz trenowałem był to moj pierwszy plan na siłe(nie dodało mi to wiele kg na patyku bo byłem w tym czasie 2 razy chory) i teraz cwicze siłowo z prio na klate pon-SQ wt-BP pt-BP s-DL. Za 2 tyg robie tydzien regeneracji i potem nie wiem co? Czy są jakies przeciwskazania żeby znowu poleciec planem z prio na BP? Podsunowywując [...]

Wznosy łydek, aż stwardnieją :^^. Ja to ćwiczyłem 2 miesiące dzień w dzień i potem jak przestałem cwiczyc to efekty zaczeły się pojawiac po 3 tygodniach po nie cwiczeniu. Byłem dość zaskoczony jak poprawił się moj wyskok. s Zacząłem to oczytwiscie dalej cwiczyc bo zobaczylem efekty ;]