SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • Marian rozwiń swoją wypowiedź bo nie wiem skąd wziąłeś takie rewelacje ? Co ma stosowanie saa do spłodzenia potomka ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-06-06 07:46:47

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 07:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • No nieźle pojechałeś!:-)) I to tyle zadań naraz:-)) Kołyska 96 sekund. Jaki to był ciężar? Wystarczy że będziesz miał 30 kg. Kebul czułeś jakąś róznicę między gryfem a sztangielką? Ciekawa jestem:-) Przysiad, extra ciężar, i to co ja lubię i doceniam, głeboki przysiad:-)) będziemy liczyć. Jak najbardziej zdjęcia wystarczają. Dziekuję. Rolowanie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2019-06-06 07:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Już wiem co to jest. Doktór powiedział, że woda mi się w brzuchu zbiera, będą ją odprowadzać. Zresztą z płuc też już trzeba, doktór chce dren zakładać, ale może wystarczy nakłucie. W poza tym mam dwie wiadomości dobrą i złą. Dobra jest taka, że wracam na normalną sale. Zła, że wracam tam tylko dlatego, że izolatka miała mnie uchronić od infekcji [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 07:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no fajna zabawka waga na czczo 124kg (pewnie grill plus wczoraj wysokie węgle o woda zatrzymana) zostały ostatnie 4 dni masy z okresu 25 tygondi aeroby 30 minut nogi po porannych aerobach /SFD/2019/6/6/87be45fd7ec84c68b80a9c467a8f2263.jpg Zmieniony przez - arturl1986 w dniu 2019-06-06 06:58:11

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 06:56:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1524)
  • . /SFD/2019/6/6/da0fedcf29a84e77a1e7372568c37c86.jpg Zmieniony przez - paulina59 w dniu 2019-06-06 06:53:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2019-06-06 06:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tak delikatnie się wtrącę. Naście lat temu leciały ostre bale.Dużo białego i ogółem wszystka zawsze na bogato i do utraty tchu.Zmęczyłem się powiedziałem , p******e to.Odstawiłem wszystko z dnia na dzien.Po roku założyłem rodzine , splodzilem córe ,fajną zdrową.Znajomi nie poodstawiali , różnie bywało ale często z problemami.Dzieci chore , down [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 06:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Ja tak delikatnie się wtrącę. Naście lat temu leciały ostre bale.Dużo białego i ogółem wszystka zawsze na bogato i do utraty tchu.Zmęczyłem się powiedziałem , p******e to.Odstawiłem wszystko z dnia na dzien.Po roku założyłem rodzine , splodzilem córe ,fajną zdrową.Znajomi nie poodstawiali , różnie bywało ale często z problemami.Dzieci chore , down [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 05:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • W NPP od dna jest to 150 w środku? Czy bezpieczniej liczyć jako 100? Badania oxy , master E i boldenon cypionate wyszły deklarowane stężenia więc i tu jesteś bardzo prawdopodobne że siedzi tyle co na etykiecie.... Tu masz badania możesz sobie luknąć... DNA badanie oxy mastera i dhb /SFD/2019/6/4/39ca1001b580446f916cadc7c642a507.jpg [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 04:28:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18475)
  • j**ać wszystko ... i tak jeno prochem jesteśmy ... marność nad marnościami i wszystko marność pierdołami się ludzie zajmują i o pierdoły martwią ino żeby było zdrowie i z kim się kielicha napić ale o tym to się większość przekona dopiero jak się wody do dupy naleje Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-06-06 01:03:18

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 01:01:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 29787)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Mi się dziś na treningu nóg znów udo odezwało. Przykro mi bardzo :-( Chyba jesteśmy razem w Grupie Pogórkowej, zawsze coś @@-) Oby szybko przeszło! Zdrówka dużo życzę ;-) Zmieniony przez - Julietta w dniu 06/06/2019 00:52:13

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 00:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    89 297 + 90 = 89 387 (6826) Zmieniony przez - bartek81 w dniu 2019-06-06 01:49:50

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 00:47:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1296)
  • U mnie to samo Szk - ciągle mam wrażenie, że brakuje mi czasu w dobie %-) Studia, praca, treningi, hobby - niektóre rzeczy zazębiają się ze sobą a i tak ciężko rozwijać je jednocześnie przy takim samym poziomie zaangażowania Zmieniony przez - Sepko w dniu 2019-06-06 00:24:51

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 00:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    WTOREK 04/06/2019 Podnoszę znowu węgle do góry w Dni Treningowe, ciekawa jestem czy się uda bez zbędnych centymetrów @@-) DIETA liczona 2350kcal 140b/300w/65t 1. Chleb razowy, masło orzechowe, banan 2. Pierś z kurczaka, basmati, cukinia, papryki, chili, por, czosnek, passata pomidorowa, oliwa z oliwek 3. Czekoladki }:-( 4. Czarna fasola, kasza [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 00:21:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 815)
  • jak Hobbit czyli ... z powrotem

    Post
    Po 35 roku życia

    dziś wiedziałem ze dam rade :-> tylko 5 kg do mojego maxa , a waga 10kg mniej 8-) https://www.youtube.com/watch?v=fU2gjpPcs_Y Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2019-06-06 05:08:26

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 00:07:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 133)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    jak dla mnie- za bardzo starasz sstabilizować korpus, co negatywnie wpływa na prace nóg. Ale ja sie nie znam- to subiektywne odczucie. Ja się bardziej gibam. Gdzies w okolicach 22-24 minuty. https://www.facebook.com/itvhb/videos/1087422748112079/?sfnsw=cl edit: zacznij biegać interwały w okolicach tempa maksymalnego. Ciało szuka wtedy [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-05 23:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 666)
  • Ładnie Ci weszły te siady. Widać że często praktykujesz ;-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2019-06-05 23:38:19 nieustannie %-) tegoroczny PR wlazł także :-D

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2019-06-05 23:46:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 42)
  • 4/06/2019 LECZO :-) /SFD/2019/6/5/9426b696f2ce413d8c0b83b6ad5ae4d4.jpg POTRAWKA Z CZARNEJ FASOLI :-) /SFD/2019/6/5/c7bc7ae232f9493cb7950b78066b97bb.jpg OSHEE :-) /SFD/2019/6/5/98e585ddc42c406f83ae86239238d0c8.jpg Zmieniony przez - Julietta w dniu 05/06/2019 23:43:30

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-05 23:41:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 742)
  • Ładnie Ci weszły te siady. Widać że często praktykujesz ;-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2019-06-05 23:38:19

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2019-06-05 23:38:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 42)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    jak dla mnie- za bardzo starasz sstabilizować korpus, co negatywnie wpływa na prace nóg. Ale ja sie nie znam- to subiektywne odczucie. Ja się bardziej gibam. Gdzies w okolicach 22-24 minuty. https://www.facebook.com/itvhb/videos/1087422748112079/?sfnsw=cl Zmieniony przez - Brann w dniu 2019-06-05 23:36:58 Zmieniony przez - Brann w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-05 23:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 666)
  • W NPP od dna jest to 150 w środku? Czy bezpieczniej liczyć jako 100? Badania oxy , master E i boldenon cypionate wyszły deklarowane stężenia więc i tu jesteś bardzo prawdopodobne że siedzi tyle co na etykiecie.... Tu masz badania możesz sobie luknąć... DNA badanie oxy mastera i dhb /SFD/2019/6/4/39ca1001b580446f916cadc7c642a507.jpg [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-05 23:12:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18476)