s

Ankieta widać że wiedza na temat saa trochę kuleje Zmieniony przez - kaczo w dniu 2017-05-03 21:07:04

bf mam okolo 19% Zmieniony przez - saly26 w dniu 2018-01-24 08:45:34

zakladajac ze masz odpowiednia diete , staz widze 2 lata , mozesz sprobowac cyklu na kreatynie . Proponuje wziasc mono np. trec/olimp/vitalmax czy co tam sobie wybierzesz i zrobic cykl na kreatynie . Dt 5 g rano i 5g przed lub po tren DNT 5g rano I bedzie ok. ile masz lat jeszcze powiedz ? Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-04-06 16:46:56

kreatyna to kreatyna(suplement=dodatek) na tym etapie co jestes mono poklepie cie ladnie.Cala reszta lezy juz w odpowiednim odzywianiu ,regeneracji itp. Nie ma potrzeby wrzucac 500 zl w cykl. Zaczniej od podstaw a wszystko przyjdzie w odpowiednim czasie. Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-04-06 17:01:41

Dobrze było by jakbyś wypełnij ankietę działu mało o Tobie wiemy. Ostrowia jest dobre białko serwatkowe za dobrą cennę. Jak wypełnisz ankietę to pogadamy. Pozdr. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-04-10 18:53:28

. Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2012-11-09 18:14:40

Trudno tez konkretnie poradzić coś nie mając ze strony zainteresowanego więcej informacji. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2018-12-16 07:24:54

Trudno tez konkretnie poradzić coś nie mając ze strony zainteresowanego więcej informacji. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2018-12-16 07:24:54 Bardzo dobrze byłoby zobaczyć jakiś filmik z wyciskania , żeby można było chociaż ocenić poprawność techniki....

juz jasne, thx Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-09-11 14:24:01

o to mi chodzilo dzieki Zmieniony przez - __tool w dniu 2006-10-27 22:05:37

stack kreatynowy ma w składzie zarówno transportery jak i prekursory kreatyny zatem jaki sens dodawać coś co już jest w produkcie w większości przypadków w wystarczającej ilości gdybyś szukał czegokolwiek na ten temat to byś znalazł swoją drogą wymieniona przez Ciebie glutamina nie jest transporterem kreatyny Zmieniony przez - ziper69 w dniu [...]

nie wszystkie stacki zawierają glutamine ponieważ nie jest ona tak ważna jak glikocjamina, betaina, arginina czy choćby tauryna dlatego jej obecność lub brak nie będzie tak bardzo odczuwalny Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2007-01-09 13:10:07

dieta dobra tylko oblicz b/t/ww ,rozłóż między posiłki i będzie Git Zmieniony przez - Zuper w dniu 2008-11-27 15:34:49

Ciezko to sie czyta. Zmieniony przez - stereoide w dniu 2009-01-19 19:54:54

diete ;) wyprzedziles mnie Jordi Zmieniony przez - jojo18 w dniu 2009-01-19 21:49:08

Tutaj masz http://www.sfd.pl/Dieta_do_oceny_poprawki-t530985.html Zmieniony przez - Omen0909 w dniu 2009-09-19 16:11:48

jest mozliwe Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-09-23 10:51:14

cykl mam,chcialem sie dowiedziec czy mozna,ale ok poradze sobie. Zmieniony przez - zgrzyba w dniu 2009-09-23 20:56:18

czy uważacie Anglie za cywilizowany kraj sztywnych, dobrze wychowanych, opanowanych i flegmatycznych gentlemanów? otóż w tejże Anglii dzieciaki też walczą od najmłodszych lat w MT! mają co prawda troche zaostrzone przepisy (nie biją i nie kopią sie po głowach), ale tak poza tym - to full contact -> od małego na całego Zmieniony przez - Lady M [...]

sam ortan powinien starczyc:) mozesz dodac cytruline/aakg badz jak masz kase i chcesz poeksperymentowac to sprobowal bym Fitmax-CREA MISSION (orotynian kreatyny Etyl Ester HCL) Zmieniony przez - Ree666 w dniu 2010-04-25 12:34:31