s

fotka nad nickiem jest myląca hehe myslalem ze masz juz swoje lata fajna małpka masz sga MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

ulozylem takie cos: cw1. wyciskanie zolnierskie z pchaniem nog 5 serii 6 powt cw2.zamaszysty wycisk 5 serii po 8 powt. superseria1 wznos boczny Girondy 3 serie po 10 powt superseria2 wznos wylewajacy 3 s 12 powt dodac cos?? czy z cw1 i cw 2 moge zrobic superseriie????? prosze o pomoc

Z całym szacunkiem ale nie lepsza byłaby oliwa z oliwek zamiast oleju lnianego ? z całym szacunkiem co wiesz o proporcjach kwasów tłuszczowych i omega 3 do 6? s.m.p.a. pozamiatał

Mnie to wkurzylo troche zamieszanie z tym bialkiem i tymi etykietami, kiedys izolaty mialy wiecej bialka, bigger cos tam mowil ze chodzi ze chodzi o s.m. nie wiem nie orientuje sie w tym tak dobrze =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]

ladna sylwetka SG wchodzi za nia

Jakas publikacja S. Ambroziaka

Kruszyna superke mialem na sobie dopiero 3 razy (kupilem super katane 52 a/s, musialem rozciagnac rekawki bo wchodzila ledwo na przedramiona). Przed 1 razem jednak za malo rozciagnalem rekawki i lapy dretwialy, do klocka 14cm (gdzies polowa mojego ruchu, na klocku robie ok 2 sekundowe zatrzymanie) z trudem opuszczalem 220, na 230 dawalem jako [...]

jak ty sie krusyzna w to zmieścisz ja waze ok 122 kg i sie zastanawiam czy s katana 52 nie bedzie za mała

jest bardzo duzo literatury na ten temat, jest bardzo szeroki zakres, wielu autorów z których kazdy opracował wlasna technike cwiczeń itp. chociazby vince gironda, jason feruggia (nie wiem czy dobrze pamietam nazwisko), Lyle Mcdonald (odnosnie diety), nie ma nic wspolnego z fastfoodami mcdonald's %-)

Liczyłeś w ogóle makroskładniki w tej diecie? Jak dla mnie to nie nadaje się niestety na dietę redukcyjną. Zobacz w posty pomocne przy układaniu diety redukcyjnej. Wstęp do odżywiania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Samodzielne ukladanie diety: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne: [...]

aha nie chce tworzyc nowego tematu więc zapytam tutaj : wie ktoś może ile ml to 70g mojego gainera?? bo nie mam żadnej miarki ani nic P.S. a tak ogólnie to gainer chyba nie jest zly ( nie wiem bo nie mam porównania) dobrze wymieszany sie cały rospusci, gorzej ze smakiem ale jak sie zmuszę to wypije.

Nie obniża, pewnie jakąś grypę będziesz miał jak ja, 3 tygodnie miałem kaszel jak s****ysyn

jeszcze zalezy który mił by byc cyklu to wetedu wiadomo miedzy jakimi srodkami masz wybierac....jesli którys s kolei wtedy bys poleciał tren prop winko..... albo prop wins halo...dobre połaczenie by było tylko tutaj jest problem prawie niemozliwym jest dostac w polsce dobry halo teraz.... chybatylko jedna osoba to ma w tej chwili.....

HIGH ENERGY Hi - Tec i HMB jest dobry bynajmniej w formie płynu Oczywiście spalacze działaja najlepiej przy odpowiednim zakresie powtórzeń 12 wzwyż Kolega może zmniejszać równiez przerwy odpoczynkwe między serjami Poczynając od 60 s

N.W.S no <ok.> prolka ma 100mg, to albo bije 200mg czyli 2ml na raz. Albo niech podzieli jak mu to nie przeszkadza, co 3 dni po 100mg czyli 1ml.

BUL jakos sobie poradzimy ... taniej, a nawet szybciej wychodzi przynjamniej mi bezposrednio ze stron amerykańskich ... moze troche wieksze ryzyko, ale ja nie narzekam ... .. dzisiaj ide odebrac druga przesyleczke .... REDRUM it's my not recommended behavior

... a ty jak zawsze musisz wszystko przetestowac .. pozatym czy ta krea w plynie nie wychodzi jakos kosmicznie drogo??? REDRUM it's my not recommended behavior

pitbull61 a jak ... bez zadnych problemow bezposrednio na moja poczte .... a wyszlo mnie taniej o jakies 20 USD niz u Cybera przy zalozeniu ze placilbym karta ... a zamawialem Crevate Kaizena .... Coolbrat informacje podaje sie w miejscu na comments .. chyba juz po podaniu szczegolow twojej karty k jak dobrze pamietam ... BULLMASTIF .. kurcze [...]

Coolbrat trudno powiedzieć ... to zalezy w duzym stopniu od "widzi mi sie" urzedu celnego ... ryzyko zawsze jest ... mozna je zminimalizowac skladajac zamiast jednego duzego zamowienie kilka mniejszych ale to podraza koszt przesyłki ... BULMASTIF jakie te ph szkodliwe ... a z ta blokada jader to normalne, ze trzeba po kuracji sie [...]

Poniżej opis środka ... o swoich efektach po suplementacji dam znac za 6 tygodni zaczynam dzisiaj ... a dodaje jeszcze ALA i Ryboza zastepuje glukoze .... CreaVATE&#8482; jest wysokoenergetycznym środkiem połączonym z najwyższej jakości kreatyną Creapure&#8482;. CreaVATE&#8482; nie jest tylko mieszanką Kreatyny i Puryvate, ale jest [...]