s

Jak znasz tą stronkę to zapodaj ją Zmieniony przez - kit w dniu 2006-12-07 23:34:30

Kup na początek karnet miesieczny lub na ilość wejść, najlepiej powiec jakie są karnety w tej siłowni, zrób sobie plan ogólnorozwojowy ACT na początek http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html Tutaj masz fajny temat o nim, a jak masz chodzić na siłownie kiedy ci sie zachce to daj sobie [...]

A masz diete? bo ze zdania pije mutant massa wnioskuje, ze nie... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-07 11:46:00

Jaka kreatyne najlepiej kupic i jak dawkowac a i przypominam ze biore jeszcze mutant mass. Zmieniony przez - Skibeks w dniu 2008-06-08 18:47:48

Co do sezonowca to sie nie wypowiadam ...z kreta to nie ma wielkiej różnicy, tyle tylko że to jabłczanie nie ma takiej retencji wody jak po mono. Ja teraz biore np. pierwszy cykl na cm3 Na tym forum mówią ze cm3 bardziej na siłe natomiast tcm na mase ale ja w to nie wierze a i jeszcze tylko mnie rozsmieszyło jak blanciorr powiedzial ile mu [...]

cp rano xpand przed w dnt cp rano purple 1g na 10kg przed i po treningu. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-05-01 21:59:14

Ile chcesz za te 5 kg carbo? Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-08-11 16:18:08

jego waga 86kg http://www.youtube.com/watch?v=5Uj62nklCs4 jego waga 81kg http://www.youtube.com/watch?v=JwvJSHO6fdM Zmieniony przez - renwer11 w dniu 2009-10-19 13:48:21

K*RWA rafal zaloz post i zadawaj w jednym pytania a nie tworzysz coraz to nowe tematy. Co do pytania daj swoj plan./ Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2010-03-03 19:16:22

usuń ten temat zakaz handlem puszkach p[o suplach chyba 1 punkt regulaminu sfd Zmieniony przez - OlEsZak w dniu 2010-07-11 19:04:13

http://imageshack.us/photo/my-images/62/ketchup.jpg/ edit:spóźniłem się Zmieniony przez - lakerr w dniu 2011-06-27 20:13:37

właśnie o to mi chodziło - chyba niepotrzebnie wliczałem do bilansu glutaminę:) właśnie łyknąłem z 200ml wody - ohyda:PP bleeee (smak lemon), to już ostrowia naturalna lepiej wchodzi:) Metoda kocio - to byłoby chyba w tym wypadku samobójstwo w życiu tego nie wsypie do gęby bez wody WNIOSKI - sypać z 0,5l wody:) albo wracam do kapsów fitmaxu:) [...]

Na razie redukuje więc chcę się cieszyć dobrym smakiem:) - jak będę masować - będę mniej wybredny:P Co do smaku innych supli - to mnie nie straszcie:) - ja mam tylko doświadczenie z BCAA i białkiem:) Zmieniony przez - Norijaki w dniu 2011-07-05 20:07:32

pier**licie smenty Ruthless może nie był tymbarkiem jabłko mieta, ale dało rade go wypić No ale oczywiscie jeśliw podobnej cenie można dostać dwa podobnie działające podukty, to po co sobie komplikowac życie biorąc ten gorzej smakujący Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-07-07 11:05:04

dokladnie j/w , do tego imo storm nic specjalnego, kreta z niewielkimi dodatkami, wolałbym cykl na pojedynczej formie zrobic i zaoszczedzic troche kasy, wiec z tego co podales wybral bym xpand + mono Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-06-22 10:51:16

i nie zakladaj tematów w innym dziale bo moze sie to zle skonczyc dla Ciebie tak , mozesz Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-07-11 20:58:43

Który ABS będzie odpowiedniejszy ABS 1 czy 2? Bo z tego co wiem takowe są. Zmieniony przez - Puncher81 w dniu 2013-07-11 21:05:31

Raczej nie ma specjalnych rękawiczek trzeba sobie radzić, na pewno nie mogą być grube bo siła chwytu spadnie, druga sprawa dobrze by były czymś podbite anty poślizgowym. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-10-14 20:14:56

Zdjęcia dajemy w tym dziale -> https://www.sfd.pl/Doping__zdjęcia-f15.html Opinie w tym temacie -> https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335.html Zmieniony przez - Aleks w dniu 2020-07-13 12:42:45

No i ładnie, bez saa jeszcze dużo wyciągniesz stosujesz jakieś suplementy??? Co do saa meta nie za bardzo nadaje się na pierwszy cykl, lepszy był by prop meta jest dla bardziej zawansowanych jako dodatek do teścia Zmieniony przez - Moon1412 w dniu 2021-04-23 23:13:37