SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • Berberyna (tylko HCL), cynamon cejloński, banaba, omega3, gorzki melon, kozieradka, EGCG, ALA, kurkumina, chrom/cynk i j/w metformina, którą sam biorę, bo ma bardzo dużo ciekawych właściwości prozdrowotnych. Sory z góry bo będzie to mały off top ale mógłbyś tak w jednym zdaniu powiedzieć jak stosujesz ta metformine? Bo ja mam tendencje do [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-30 14:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • I mam jeszcze pytanie odnośnie cyklu, nie chcę otwierać nowego tematu... 1) Czy podczas cyklu będę mógł zmienić estry na krótkie (propionat) czy nie powinno się i przy okazji czy na enanthate też idzie zrobić rekompozycje czyli redukcję wraz z budową masy mięśniowej? 2)HGH Podczas cyklu mogę włączyć kiedy chcę i zakończyć po np 3 miesiącach? I [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2023-07-30 11:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Piszesz ze podwyzszona a wrzucasz wielki i jest w normie? A dobra już widzę pisz wyraźnie, jest całkiem nieźle Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-30 11:02:24

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2023-07-30 11:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ogolem malo zawodnikow z pl kojarze, bo imo malo sie odznaczaja wygladem... 7nutrition go sponsoruje a zona z Piotrkowiczem tez wspolpracuje na zawodach :-) jak chodzi o autorytet na temat wiedzy, tzn. do kogo bym poszedl jak by mial mi robic rozpiski i zarcie, to przychodzi mi do glowy 1 nazwisko ale nie chce tutaj pisac kto, jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-30 11:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Wyniki nie są złe. Jaki masz poziom tkanki tłuszczowej? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-07-30 10:48:04

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2023-07-30 10:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu!! Jak hematokryt? Bo ta hemoglobina już jest sporo za wysoko Badania podajemy razem z widelkami Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-30 07:52:39

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2023-07-30 07:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11 096 + 48 = 11 144 Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2023-07-30 05:51:16

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 14627 Data: 2023-07-30 05:50:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 69)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2023/7/30/fec62a71aa7c43b39bd52666e0fb15d9.jpg /SFD/2023/7/30/49f58fc152c94d5e9e5940ca3215c14b.jpg /SFD/2023/7/30/7a2d412d49564210a80e77ad86d24311.jpg /SFD/2023/7/30/328d986d5fad49dfb6d23a85e40000b0.jpg /SFD/2023/7/30/14fc0d84ee35492291a34119e80db6c5.jpg /SFD/2023/7/30/b044be84d5df45d59fa10db3353c677d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-30 05:44:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 18082)
  • SQUIBB w ogóle jeszcze dostępny gdziekolwiek, czy już OFF. Bardzo dobrze wspominam ich masteron. Co do długiego masteronu, to mam w tej chwili dostęp do PANAXA oraz Monstera. Oba będą ok? Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335-s3061.html Gdzieś tam jest Też miło wspominam mastera z Squibb .Dobra firma [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-29 23:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18475)
  • SQUIBB w ogóle jeszcze dostępny gdziekolwiek, czy już OFF. Bardzo dobrze wspominam ich masteron. Co do długiego masteronu, to mam w tej chwili dostęp do PANAXA oraz Monstera. Oba będą ok? Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335-s3061.html Gdzieś tam jest Też miło wspominam mastera z Squibb .Dobra firma [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-29 23:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18476)
  • To nie moje plany tylko dermatolog mi powiedziała na wizycie ze ona stosuje dawki do 160mg dobowe dla pacjentów z tak paskudnymi zmianami na plecach. Jak tylko twarz to do 120mg . Tez mi się wydaje ze to spora przesada, wazę 80kg to myślę max 1mg/kg ... Ogólnie wszystko mam ugadane tylko kazała poczekać z terapią przynajmniej do końca wakacji , [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-29 21:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Ostatni tydzień w fotkach /SFD/2023/7/29/fcb7a435b87a4dfb96fca5c8e5aaa9cc.jpg /SFD/2023/7/29/f96c5a5239494a02ba1a7588f5df957c.jpg /SFD/2023/7/29/c51587a0e2664beabb630742493ba454.jpg /SFD/2023/7/29/aaf9ae177931431d9dbe297a695027d7.jpg /SFD/2023/7/29/e4cbeee1642146b2b86d5a1140159bae.jpg /SFD/2023/7/29/0a820106f03341918bae207c1e42e8a5.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-29 21:38:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 6041)
  • waga nie idzie w dol

    Post
    Ladies SFD

    Powiem szczerze ze nie wyobrazam sobie robienie treningu interwalowego codziennie, plus ten silowy. To jest tak obciazajace mentalnie, szczegolnie dla osoby dotychczas nietrenujacej, ze nie zdziwilabym sie gdyby dziewczynie zaraz obrzydly treningi w ogole i to odchudzanie. Jesli jest zajechana treningami to mogly sie juz wlaczyc adaptacje, spada [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2023-07-29 18:47:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 12)
  • Znajomy z którym trenuję łyka oxę od andro solo trzeci rok z kolei, żyje, ma się dobrze, bierze 10 -20 mg czasiem podbija do max 40 mg dziennie bez zadnych przerw. Robił badania, alat, aspat i ma podniesione ale lekko. Ten przypadek nie jest wyimaginowany i dla mnie to bardzo dobrze świadczy o jakości andro bo gdyby tam syf był to już by koleżka [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-29 17:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • Wracając do tematu treningów. Wtorek - budzik rano zadzwonił ale nie miałam siły wstać tak wcześnie żeby pobiegać. Wyszedł kolejny dnt Środa - tym razem nie było już wyjścia i trening z samego rana. 8x200m podbiegi 3x80m zbiegi Czwartek - spokojny bieg, głównie po płaskim 8,04km, 6:07, 57m Piątek - bez treningu. Na wyjeździe mogę ćwiczyć tylko na [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-29 16:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6286)
  • Wpływ wieku na trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma co ukrywać że budowa sylwetki zaczynając po czterdziestce jest po prostu trudniejsza, ale jak najbardziej mozliwa, wiec niech wiek cie nie zniecheca absolutnie, sylwetka ze zdjecia jest jak najbardziej do osiagniecia zaczynajac po 40-tce, ale nikt ci nie odpowie na pytanie ile to moze potrwac bo wszystko zalezy od tego jak wygladasz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2023-07-29 15:47:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • waga nie idzie w dol

    Post
    Ladies SFD

    Cykl minal w zeszlym tyg bralismy to pod uwage oczywiscie.Wiec proponujesz zeby dodac kcal i zostawic cardio tak jak jest? 88-O Zastanawiam dlaczego Dziwi Cie Taka ilosc kcal biorac pod uwage siedzaca-lezacy tryb aktywnosci ktory byl wczesniej vez zadnej aktywnosci fizycznie poza jakimis spacerami. Mi wydaje sie ze metabolizm lezy i trudno go [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2023-07-29 15:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • witam jakie śą opinie o ffirmie Medical Pharma czy można spoko poleciec na środkach tej firmy Zmieniony przez - achhilles72 w dniu 2023-07-28 15:26:38 Używam od lat. Nie zawiodłem się. Również polecam medical pharma jak na razie wszystkie środki których użyłem działają elegancko :)

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-29 12:53:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18476)
  • tutaj nie odpowiem, bo nie mam pojecia, to wyzej to poprostu myslenie na moj chlopski rozum %-) byly w przeszlosci firmy jak np. infiniti, gdzie cypio mialem bezbarwne a towar przez igle przechodzil prawie jak galareta, jest nexium, gdzie jak mialem cypio bezbarwne to szlo jak woda, bylo bioniche, ktore swego czasu chwalilem a jeden znany coach, [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-29 12:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18476)
  • [...] 52,5kg/5, 65,5kg/5, 78,5kg/3, 98kg/5,104kg/5, 111kg/12, 104kg/5, 98kg/10 45* Incline DB Bench: 20kg/9x4, 15kg/15 Bulgarian Split Squat: 20kg/10x3, 15kg/16 Hammer Grip Pull Ups: BW/8x3, BW/7 DB Rolling Skull Crushers: 10kg/10x3, 7,5kg/17 Przerzucony: 11 572 kg (+ 1 830 kg od ostatnich "piątek") Jeszcze tak czuję trochę tą nerkę, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-29 11:32:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2771)