s

ok. dzieki chlopaki oczywiscie lapcie po sogu ellis dostal juz kiedys pozdro Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-12-04 23:40:32

dobranoc / co tam? Jak tam? Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2006-12-05 22:06:21

W podstawowce caly czas noga W gimnazjum siata/noga, czasem kosz W LO czasem siłka a zazwyczaj nic (szkoła sportowa) Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2006-12-04 23:54:14

z tym nazwiskiem golini to ładnie pojechałeś. wszystko jasne kto to podpisywał Bul co ty chcesz udowodnic fotką? gowno jest warte przy tym co robię dla innych. Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2006-12-05 00:02:48

z konskiej spermy robia Horse Power tak slyszalem susza ja dodaja jakies skladniki i efekt masakra, ale te konie musza sie napracowac ehh.. Zmieniony przez - nommad w dniu 2006-12-05 00:05:37

Azkul KO - knock out , wiem, że wiesz, ale jednak Zmieniony przez - mistmare w dniu 2006-12-05 00:14:20

Dobra ja ide, wymiekam jak widze to co piszesz Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-12-05 00:13:59

Zieeeeeww.....tylko nie zuzel bez obrazy,ale jezdzenie ciagle w lewa strone jest zbyt okrutne Wiem ludzie lubia ten sport,ale dla mnie to zuzel nie istnieje Zmieniony przez - Typer w dniu 2006-12-05 00:23:21

są specjalne atlasy w których się porównuje a skoro WIESZ że ma rację to po co sie pytasz ! Zmieniony przez - Boofi w dniu 2006-12-05 00:35:53

Ta? Krakow tez ok Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2006-12-05 00:37:09

smokusek jakie masz powodzenie no no Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-12-05 00:39:36

jesli masz konkretne problemy to nadrolon jako tymczasowe zabezpieczenie przed bólem ale nalezałoby prowadzic w czasei stosowanie nadrolonu kuracjie prowadzaca do wypełnienia torebki stawaowej,jest wiele róznego rodzaju leków. ja miałemw zeszłym roku dosyc powarzna kontuzje stawów łokciowych i pomógl mi tylko jeden lek Zinaxin Rebuild lek ten [...]

Można mieszać, w sumie może być. Zmieniony przez - IboK w dniu 2006-12-05 06:35:32

czw -klata,tric,brzuch pt - plecy, bic, przedramoina ok? żeby w czw przedramion nie męczyc.. a jeszcze pytanie - w któej fazie mam robić te izometryki - początek ruchu (przy klacie), połowa, czy przy końcu (przwie wyprostowane łokcie - przy wyciskaniu). tak sobie myślę, że mogęprzepuścić łańcuch mojego urządzenia pod "ławeczką" i o [...]

,,,,, Zmieniony przez - danekjanek w dniu 2006-12-06 12:29:01

Znowu po jakiś gainer Niedojadku dzi? Dziś wieczorem wrzucę relację z treningu oraz z wizyty w mekce szczecińskich kulturystów, czyli w sklepie Rafała "Hot Pants!" (w wolnym tłumaczeniu: "Gorącogaciastego!") Borysiuka. Czy pobiłem jakąś kolejną życiówkę, czy jestem dziś w stanie ruszyć barkiem, czy Rafał zmieścił się w [...]

Jak Ci promieniuje to masz ucisk kregu na nerw a to juz BARDZO źle. Zmieniony przez - dzi w dniu 2006-12-05 09:22:10

Jeśli ktoś głodzi się, bo po prostu nie rozumie procesu odchudzania to jeszcze nie jest problem, można taką osobę sprowadzić na właściwą drogę, gorzej jest jeśli jest też inna blokada - psychologiczna... Cześciowo już to pisałem... To co robisz jest ekstremalnie niezdrowe i ekstremalnie nieefektywne odnośnie redukowania tkanki tłuszczowej, [...]

wyników jeszcze nie ma ja tylko wiem że wygrałem w swojej wadze TROPS WSCHOWA !!!!!!! podaje wyniki:P Klasyfikacja medalowa Mistrzostw Polski Młodzików Nazwisko i imię Klub Wynik w trójboju Miejsce Kategoria młodzicy 52 kg Nagaj Andrzej Unia Wąbrzeźno 300 I Urzyński Patryk Kryształ Werbkowice 275 II Ochlak [...]

Podejrzewam, że masz ciut krótsze mięśnie (?) po jednej ze stron. Sam w sobie nie jest to powód do zmartwienia. Jeśli chcesz robić tę agrafkę po obu stronach to po prostu rozciągaj. Pozycja tak jak do agrafki, pomagasz sobie druga ręką obniżyć tę górną lub podwyższyć dolną. Dobre efekty daje też zastosowanie kantu np ściany do oparcia dolnej [...]