SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://*************/files/30553731/PORADY_-_PDF.rar.html zamiast gwiazdek wpiszcie r.a.p.i.d.s.h.a.r.e.(kropka) .d.e (oczywiscie bez kropek miedzy literami) z tad go sciagajcie a nie meczycie go jak link byl podany wyzej

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 14:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.uefa.com/competitions/UCL/Players/Player=46853/index.html http://sport.gazeta.pl/sport/1,65025,3614283.html Zmieniony przez - Vieira w dniu 2006-09-13 14:48:31

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 14:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Loot - niestety zupełnie nie rozumiesz słowa pisanego i nie potrafisz łączyć faktów ze soba - takie mam wrażenie to tej "dyskusji". Wysiadam, cześć. Wypełnijcie profil, przynajmniej wiek - to wiele wytłumaczy. LOOT NAPISAŁ: "WOJNA NAPĘDZA GOSPODARKĘ" Owszem, ale polityk na tym traci w obecnych czasach. Napędzenie gospodarki [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18197 Data: 2006-09-13 14:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja piszę bez sensu? To wszystko jest spójna koncepcja. Co do gospodarki to uprościłem do wydawania kasy, bo nie rozumiałeś tego co piszę. Patrz z punktu widzenia prezydenta państwa. Wcześniej wysunięto pogląd, że Bush korzysta na wojnie z terroryzmem. Super korzysta, jego poparcie zniżkuje, żołnierze ciągle giną, może co nieco firmy zbrojeniowe [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18197 Data: 2006-09-13 15:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podrzut

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z przykrością stwierdzam że podnoszenie ciężarów to nie moja brocha. Chociaż zastanawia mnie fakt,że zacząłeś trening ciężarowy bez wsparcia trenerskiego.W tej dyscyplinie trener i pomocnik jest nieodzowny. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-09-13 15:16:30

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2006-09-13 15:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny problem z klatką...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    klatke robie raz w tygodniu z tricepsem przerwy 60-90 s robie serie takie ze jestem napompowany i wypompowany ale nie czuje takiego palenia jak przy innych partiach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2006-09-13 15:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extream

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie dieta + odpowiedni trening , spalacze to dodatki do tego Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-09-13 15:17:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2006-09-13 15:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King_Odin NAJLEPSZEGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki Wam wszystkim no, zdrowia trochę się przyda fajnie, że pamiętaliście... pozdrawiam p.s.Za parę lat już będziemy pewnie znać daty urodzin najpopularniejszych userów na pamięć

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2006-09-13 15:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na rok

    Post
    Doping

    prosze o jakies inne pomysly na fajne cykle Zmieniony przez - masa24 w dniu 2006-09-14 16:58:54

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2006-09-13 15:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny problem z klatką...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chomson - spróbuj eksperymentalnie wydłużyć przerwy do 2-3 minut, powinna się wtedy zwiększyć ilość powtórzeń. Mnie się tak lepiej ćwiczy. goooro - mylisz się , pomyliłeś "butterfly" czyli "motyl" co oznacza najszerszy z "maszyną do butterfly" czyli maszyną do "rozpiętek" Zmieniony przez - krzych666 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2006-09-13 15:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOOT NAPISAŁ: "a polityk traci, albo nie traci. różnie jest. może zyskać No to co zyskał? Dla polityka kluczowe jest poparcie narodu. Czyż nie? LOOT NAPISAŁ: "gospodarka może zyskać, a nawet jeśli staci to politykowi może zależeć na wojnie z wielu innych przyczyn, nie tylko finansowych. poczytaj o Bush'ach. może coś skapujesz Może napisz [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18197 Data: 2006-09-13 15:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam konsoli nie mam telewizora zyje w ubóstwie.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-09-13 15:28:48

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 15:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ... Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-09-13 15:32:29

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 15:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Happy Birthday !!

    Post
    Piłka Nożna

    najlepszego body Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-09-13 15:51:29

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2006-09-13 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kur*a od 2 stron tylko czytam HST ACT FBW SGGW AGH juz sie gubie w tych treningach Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-09-13 15:56:22

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 15:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Ud Problem

    Post
    Inne dyscypliny

    Hmm, tez tak czasami mam, tzn podobnie, i chotnie poslucham, co z tym zrobic Tylko to boli naprawde mocno, jakby ktos pradem porazil. Mnie sie wydaje, ze to kwestia przeciazenia miesni. Mnie zazwyczaj przechodzi po kilku dniach, do dwoch tygodni, ale staram sie wtedy oszczedzac te miesnie. Natomiast u mnie rozne jest to, ze jak mi sie juz cos [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2006-09-13 15:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś po cyklu !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Typowe: kwit wydany na saa a co potem to już się nie chciało pomyśleć 1. odblok, najlepiej w połączeniu z jakimś buzerem teścia (MRM Natural V, Blue Up... itp) 2. odpowiednia dieta 3. dozbierać 50 zł i kupić te 2 XPandy... inaczej na pewno sporo spadnie. A na przyszłośc proponuję nie rzucac się na cyklony, kiedy nie ma się głowy i pieniędzy na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-09-13 16:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm.. stronka rozbudowana.. kiedyś ją przeglądałem.. nie mam w domu żadnych wyciągów.. maszyn itd.. do tej pory ćwiczę całe ciało 2-3x w tyg - takie wprowadzenie, ale od października chcę przejść na tren. dzielony.. proszę o konkretniejsze sugestie - co wywalić? co zostawić? co dodać? itd.. pozdro! Zmieniony przez - mieszko00 w dniu 2006-09-14 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2006-09-13 16:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSTRO Zmieniony przez - CINS w dniu 2006-09-13 17:00:39

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 16:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa dla każdego- tylko brać i brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    myśle że gdybym nie dział to sfd by dużo wiecej straciło. ty też. nie naskakuj na mnie bo mam chwilę stresu teraz z innego powodu, a nie chce sie klocic hipokrytą nie jestem kalkulując za 700zł reklamy zarobiłem 100zł jak juz kiedys megon pisał reklama na sfd w postaci bannera się nie opłaca. szoho napisze ci to samo. Edit 2: .zeby nie bylo. forum [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9242 Data: 2006-09-13 17:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)