s

i koniecznie sprawdz podane strony z tematu - Biogenix bodaj na 128 stronie - choc moge sie mylic :-) radosci z supli za free od Olimpa :-) ! Zmieniony przez - Biniu w dniu 2013-09-02 07:15:28

nie jest, organizm jest "przegrzany" po treningu Zmieniony przez - meverick w dniu 2014-01-17 17:14:27

J/W W dodatku kawa ma właściwości termogenne, więc jest bardzo korzystna na redukcji. Nade wszystko fajnie zda egzamin jako pre-workout, aczkolwiek wszystko z umiarem. ( mowa o prawdziwej kawie ) Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-09-25 18:27:43

6.DIETA- brak a to jest powazne?? ogolnie towaru wbiles tyle co dobrej klasy kon wyscigowy i chyba nie masz z tego za wiele moze by tak zaczac jesc? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-02-10 17:38:01

"martwy ciag : przysiad : nie robie" C*i*p*k*a*?? Zmieniony przez - hincal w dniu 2008-02-10 17:39:21

bezpiecznie ja stracil i bezpiecznie bedzie spadal jest tu jakis wojtek na sali? Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-06-10 21:56:41

ja tam wole 10mg... barzdiej uniwersalne 15tki dla mnie niewygodne Zmieniony przez - cruzerr w dniu 2012-01-31 00:50:05

Rozpietki możesz robić na płasko lub lekkim skosie.oba sposoby są bardzo dobre. Zmieniony przez - Droggy w dniu 2013-05-11 11:21:34

Wiek 24 Waga 75 Cel poprawa cech motorycznych Dieta nie liczę kalorii staram się zdrowo odżywiać Z suplementów to jedynie bialko Trenuje 3-4 lata Zmieniony przez - miki1995 w dniu 2019-09-24 19:38:20

kreatyna, carbo, bcaa, izotoniki Poza tym wysil sie troche były juz podobne tematy a ty za wiele ich nie przeczytałeś ... Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2008-07-12 16:05:47

Czemu ester w sam raz ? Tu masz nowosci, z zastosowaniem dla sportowcow wytrzymalosciowych. http://www.sfd.pl/PEAK_%2D_FIGHTER_FUEL_1-t420774.html http://www.sfd.pl/PEAK_%2D_FIGHTER_FUEL_2-t420775.html Tutaj masz jescze art. http://www.sfd.pl/Suplementacja_w_sportach_wytrzyma%C5%82o%C5%9Bciowych-t272953.html Nastepnym razem skorzystaj z [...]

odswieze Zmieniony przez - Kaczy 2 w dniu 2009-06-08 22:28:58

mono rano 4 - 5g, deca stcak przed trenigiem porcja, po treningu storm porcja DNT: mono/storm rano, mono/storm po poludniu thermo speed rano i przed obiadem gainer wg brakow dziwny zestaw, nie wiadomo co jest celem, ani co jadles, w ogole nic nie wiadomo poza tym ze masz suple, cwiczysz 4 lata i nie przeczytales regulaminu dzialu Zmieniony przez - [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps_Blister-opis2734.html bede kupowal w blistrach okolo 360 tabletek, blistry maja jakies hologramy czy cos w tym stylu? Zmieniony przez - mlodyTKD w dniu 2011-12-24 12:06:13

http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety - tutaj info Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2013-01-09 19:37:06

Jak miałem 19 lat (po 4 latach ćwiczeń) lekarz stwierdził że mam nadiśnienie, mam brać do końća życia leki i już nigdy nie ćwiczyć.Olałem jego rady, mineło 10 lat, mam teraz wzorowe ciśnienie czary Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2014-03-27 23:22:47

carbo raczej po tzn można przed ale z diety węgle Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2006-10-30 15:03:52

z monohydrantem nie monohydrant tylko monohydrat Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-01-21 19:50:12

ed wtorek e2d sroda e3d czwartek e4d piatek itd Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-03-29 00:32:06

Gietas - jak nie wiesz coś na dany temat to się nie odzywaj. Widzisz ile ma lat? Po pierwsze w kulturystyce nic nie osiągniesz szybko, szczególnie w tym wieku. No, jeśli chodzi o wiek to możesz osiągnąć jedno bardzo szybko, kontuzje. Uszkodzisz kręgosłup co w wieku 25 lat zaowocuje problemami. Masz 13 lat a to jest 100x STANOWCZO ZA WCZEŚNIE. [...]