s

hmm Mono + Xpand DT: 30 minut przed treningiem Xpand Po treningu 5g mono DNT rano 5g mono PS@ Jak mamy ci rozpisać "dawkowanie" carbo skoro nie wiesz do czego służy? Poczytaj o tym:) Carbo ogólnie dawkuje się po treningu. Ja polecam jak coś carbo + białko no chyba że masz pro diete to wtedy jak chcesz. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu [...]

1kg/tydzien to dobrze jesli chodzi ci o dobra mase miesniową to stopniowo idziesz w góre bo mozna i 10kg przybrac ale po co jak 99% z tej masy to będzie tłuszcz?? tak więc stopniowo przybieraj na wadze i pamiętaj o odpowiedniej ilosci białka 2-2,5g/kg masy ciała Zmieniony przez - MORF w dniu 2013-01-06 11:37:10

oczywiscie ograniczam jedzenie tluszczowych posiłków. Spożywam duzo białka i ww i owoców. Zmieniony przez - Rudy102 w dniu 2013-02-09 15:18:11

oczywiscie ograniczam jedzenie tluszczowych posiłków. Spożywam duzo białka i ww i owoców. Zmieniony przez - Rudy102 w dniu 2013-02-09 15:18:11 Ale zdrowe tłuszcze w diecie masz?

Witaj :) Skontaktuj się z naszymi handlowcami, pomogą Ci wybrać fajny wyciąg, mamy teraz ciekawe promocje! Działamy poprzez GG, emaile i telefony, :) Chętnie przygotujemy dla Ciebie ofertę! Namiary do NAS znajdziesz na stronce: http://www.ecentrum.kelton.pl/ Oraz w mojej zakładce ;) Pozdrawiam Paulina z KELTON Zmieniony przez - KELTON PW w dniu [...]

To nie jest kwestia wiary ale mozliwosci technicznych. Niedawno byly tu badania T400 ktoremu blizej bylo do 500mg niz do deklarowańych 400mg. I podobno nie boli. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2019-08-12 01:48:27

Xaero-nie napisałem że to niski wzrost tylko że to niezadużo zważając na to że lekarz mu powiedział, że praktycznie już nic nie urośnie(patrząc przez perspektywę dalszego życia i koszykówki). U mnie w 1 klasie Lo na 21 chłopaków jestem 3. Średnia chłopców gdzieś będzie z 175-6cm. A janu ma wiecej więc ma więcej niż przeciętnie. p.s. Dziś od rana [...]

Endokrynolog nie będzie Ci mówił z fusów tylko jego zdanie będzie się opierało na zdjęciu np. nadgarstka. p.s. To co powie Ci endokrynolog to i tak nie jest w 100% pewne.

A po to, żeby jednak dokładniej sprawdzić tą średnią. I wyszła nam ona ponad średnią szarego Kowalskiego. To jest dowodem na to, że w tym dziale są ludzie o ponadprzeciętnym wzroście(czyt. ponad 180cm). Jedną z przyczyn takiego wyniku niewątpliwie jest to, że w tym dziale są ludzie uprawiający siatkówkę, kosza, pływanie, bieganie. Jak nie chcesz [...]

Bardzo dobra, estetyczna sylwetka SG

Zarejestrowałeś się na forum i twoje konto zostało zbanowane? Jeśli tak to przy rejestracji musiałeś podać e-maila i właśnie tam została przesłana informacja o zaistniałej sytuacji. Istnieje też taka możliwość, że się nie rejestrowałeś i jedynie twój temat został USUNIĘTY z działu SZYBKIE PYTANIA. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-28 [...]

wczoraj ktoś sporo białka wystawił poszukaj http://www.sfd.pl/LIKWIDACJA_SKLEPU_SPRZEDAM_SUPLE-t729300.html Zmieniony przez - bajceps845 w dniu 2011-04-20 15:56:21

Jeżeli jest to stara formuła to raczej jest to pewne źródło. Bo nowa formuła kosztuje ok 200 zł Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2008-02-01 16:25:50

Art. 25. 1. Służbę w Policji może pełnić obywatel polski o nieposzlakowanej opinii, nie karany, korzystający z pełni praw publicznych, posiadający co najmniej średnie wykształcenie oraz zdolność fizyczną i psychiczną do służby w formacjach uzbrojonych, podległych szczególnej dyscyplinie służbowej, której gotów jest się podporządkować. Art. 26. 1. [...]

1 porcje 28gr rozpuscic w 400ml wody Zmieniony przez - PEZA w dniu 2009-03-22 14:29:52

Zielono jak to wiosną w Warszawie, a niektóre aparaty dodatkowo nasycają kolory :) Liga ochrony przyrody mogłaby się do nas przyczepić, że przeszkadzamy ptakom latać, męczymy tygrysy i dręczymy smoki. Ale całe szczęście, że poza nami nikt nie widzi tych urojonych zwierzątek :) Zmieniony przez - dacheng w dniu 2011-05-05 22:52:20

ujdzie,dorzuc jeszcze owoc Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-02-03 20:34:43

tak jak koledzy napisali nie ten wiek na takie "siekierki" co do schodzenia do niskiego poziomu bf typu ~8%, nie uważam żeby był to odpowiedni wiek do tak mocnych wycinek Tym bardziej, że w tak młodym wieku nie masz za pewne dość dobrze rozwiniętej masy miesiniowej aby byl sens tego wszystkiego Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-03-12 00:56:48

nietanie, niedobre (smakowo), lacze z cyklem kreatynowym wiec ciezko mi powiedziec cos jesli chodzi o dzialanie Zmieniony przez - michalwsx w dniu 2008-01-29 17:55:18

co to znaczy najlepsza dieta na mase? przeciez kazdy jest inny Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-09-07 20:48:49