s

bardziej pasuje i przydacie się w końcu jak tu wpadnie jakiś sezonowiec i zada pytanie. zdr. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2006-06-28 10:36:11

bardzo dobry jabłczan... bardzo sobie go chwaliłem... a jaki cykl?? jaki ma być cel?? Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2006-06-28 10:37:01

A no to chiba ze tak. Bo prawde mowiac jak widze teksty typu: Kurde... zbieram się psychicznie do treningu... lub dziś jadę do domu po sprzęt. i kupuję hantle a zacznę pewnie od jutra to mam pewne watpliwosci co do sensu przedsiewziecia. Poza tym IMO Lu je za duzo bialka i tluszczy, a za malo weglowodanow B: 139 T:92 W:23 kcal:1515 to jakis [...]

dudek zmień tą nazwe... bo tu bedzie sajgon... sezonowcy sio Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-06-28 10:44:53

Czy na noc przed snem jak biore lglutamine + bialko sp80 to moge brac ZMA?? Czytalem ze polaczenie cynku z wapniem jest zle... czy w bialku sp80 jest wapn? A i jakie ZMA kupic? i jak dawkowac przy 90kg wagi Zmieniony przez - Bene w dniu 2006-06-28 10:45:43

Spoko od tego jest te forum Zmieniony przez - Afrok w dniu 2006-06-28 10:47:32

jak kakao z woda oraz udalo mi sie wrescie wyspac pierwszy raz od x czasu przyjalem przed chwila porcje xpanda, za 0,5h sniadanko (: edit: mieszanka sniadaniowa 150g twarogu, truskawki, 100g platkow owsianych - wychodzi kolo 1l i w smaku ujdzie Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-06-28 11:48:18

na 1-szy cykl meta lepsza(pytanie j/w czemu odpada?)/ profil fajny "biceps-36 po nitro 37.5" to wal dalej nitro wyciskanie tez skłania mnie do odesłania Cie do innych działów,jaki staż wogóle?czas na doping? Nie chcesz sie zablokowac?a teśc nie blokuje ma meta tak? Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-06-28 10:51:58 Zmieniony przez - [...]

tak ale jak kiedys dawki uderzeniowe 300 mg byly na porzadku dziennym to wcale sie nie dziwie ze byly side widoczne po kilku godzinach... Zmieniony przez - Aleks w dniu 2006-06-28 10:56:28

na noc zma możesz brać dawka nie powinna przekraczać 3 kapsów cenowo najlepiej wychodzi zma apteczne Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-06-28 11:05:08

znowu j/w e0r tak masz racje/ma forum jest tyle wiedzy ze głowa boli/teraz zamiast 300postów o mecie przeczytaj 300 w supach i diecie i efekty beda dalej skoro sam mówisz że są,a na doping przyjdzie czas Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-06-28 11:06:57

to nie do Ciebie było poza tym mamy foty Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-06-28 11:08:51

oczywiscie że tak prosze o kontakt napewno się dogadamy ale stronka + forum to cena do ustalenia jednak zachęcam do napisania na gg: 4868323 Zmieniony przez - mm90 w dniu 2006-06-28 11:09:23

SOGa juz dawalem wiec moge w innym dziale dac jak chcesz . A z ta plaza to chwyt reklamowy, chyba nikt nie zwraca uwagi na przy temacie hehe. EDIT: Dalem w ogolnorozwojowce Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2006-06-28 11:35:29

Tribbiani - Jeśli lekarz zrobi odpowiednie badania i wszystkie będą cacy to jaką odpowiedzialność weźmie? Będzie twierdził, że stan zdrowia delikwenta zmienił się od chwili badania. W przypadku braku takich badań na czym oprze swoją linię obrony na wywiadzie? EDIT: Założyłem temat w dziale zdrowie. Może się czegoś konkretnego dowiemy Zmieniony [...]

Witam! Dzieki - milo ze niektorzy potrafia docenic bezinteresowny wysilek. Will cos dawno cie tu nie widzialem Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2006-06-28 12:06:21

i tak pewnie wiecej odemnie ale mi *****sko zaczela schodzic skora i takie w*****owe plamy teraz mam Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-06-28 11:41:18

przez 8 -10tyg. 1-7 npp 150e3d 1-8 100 e2d (150e3d) 1-4 meta 20 -30 ed Zmieniony przez - Alg w dniu 2006-06-28 11:35:50

nie łączy się nigdy klaty z barkami!! Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2006-06-28 11:45:47

Poniedziałek : -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 3 serie -WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 3 serie -ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 3 serie -jeszcze takie jedno ćwiczenie ale nie wiem jak ono się nazywa na takiej maszynie i spięcia klatki się robi 3 serie -UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI W SIADZIE [...]