słodkie

oooo laurynka! ty zyjesz! eureka! wreszscie sie pojawilas witamy witamy obli- nawet mlynka do kawy nie mam ale mam sposob, pojde do pracy i przemiele sobie cale siemienie lniane albo zakupie mlynek... tak w ogole to marzy mi sie blender dzisiaj zjem 20 gram tluszczu wiecej odejme wegielki.. tak w ogole to od dwoch dni jem tyle warzyw -przedtem [...]

Lukrecja, ja miałam tak samo, ale to ktoś z rodzinki kupił jakieś mega słodkie, amerykańskie z chrupkami... ble! A jakie jecie?, Sante?, czy to na "P" bez soli i cukru?

Pewnie Lena masz rację. Ja na czita z reguły muszę jakiś makaron wciągnąć, ale zawsze razowy bo innego i tak nie lubię, albo pyszny chlebuś z serem, ale chleb też tylko razowy jadałam zawsze. Słodkie to raz zjadłam na czita. Tort w urodziny. Mniam.:)

Jak masz napad na słodkie, to wymieszaj mleko z odżywką, dorzuć owoc, ew. owsiane i pycha! Lepsze niż ciastka. Co do tego gościa, to lepiej, że "wyszło" teraz, niż miałoby później... A przerwa wskazana...

[...] jak jeszcze przed kolacją ( bułka pełnoziarnista z serem, sałatą, pomidorem, ogórkiem zielonym i konserwowym, papryka) wrzucę jakiegoś loda (3 gałki) bądź cokolwiek innego słodkiego, będzie ok? W ogóle czy jak się przełamie i zacznę szamać słodkie itp, np na śniadania bułki z nutellą itp, czy podleje mnie? Czy jakbym przybrał te 7-8 kg tłuszczu [...]

[...] pojęcia ile gram sie mieści w takich 5-6 łyżkach stołowych. Pewnie gdzieś z 50/60 ? Ostatecznie zjadłem, ale reszte wywaliłem czyt. reszte paczki, ponieważ były tak bardzo słodkiego, tak dużo cukru tam wyczuwałem, że już nie mam zamiaru robić następnych porcji, czy też kupować znowu te same. Jakie platki musli sobie moge kupić, żeby szamać, a [...]

[...] pomidora, 2 ogórki konserwowe, jajko na twardo. I macie, znowu ****a nic pożywnego, ile dziś kcal? 1500 ? 1800? eh.. Mógłby mi ktoś powiedzieć, co kupić na takie dobre musli? Jakie składniki? Nie chcę już kupować gotowych, ponieważ te owocwe w środku są strasznie słodkie, klejące, i szczerze - niedobre. I z czym robić ? Mleko 3,2 %/maślanka ?

[...] Co do zimna to czasem jest masakra, innym jest jak w saunie - mi piździ. Zaparcia? Są ciągle. Czasem zdarzy się dzień, gdzie zejdzie coś, ale rzadko. Kupiłem kiedyś 1kg musli z tesco za 6 zł. Zjadłem 2/3 porcje i wywaliłem bo były dla mnie za słodkie. I używam właśnie maślanki do płatków :) Zmieniony przez - Regenat w dniu 2011-07-08 12:36:01

[...] w całości a w tej suróweczce był jakiś tłuszcz? np. oliwa z oliwek? pomijając kwestie energetyczne to część witamin potrzebuje tłuszczu by się przyswoić jak takie musli za słodkie to mieszaj płatki+orzechy, staraj się jeść nie tylko ziemne, dorzuć też inne, np włoskie maślankę masz swojską od rolnika czy kupną? jak kupną to spróbuj czasem [...]

[...] dziś, bądź jutro jechać posklejać do tesco jakies musli, dlatego pytałem co i jak. A jakie proporcje np owsianych + orzechy + suszone owoce? Nie, nie maślanka kupna - Mrągowska, albo Milko. Kurde, wielką ochotę mam na te słodkie. Mam nadzieję, że coś dziś wejdzie .. Chociaż zapowiada się cały dzień w domu, ze względów czysto technicznych..

[...] się by tych orzechów było trochę, bo ja wiem, objętościowo 1/3-1/4? nigdy się tak nie zastanawiałam, najważniejsze by Ci smakowało, jak dasz za dużo owoców to będzie za słodkie - i powtórka z rozrywki zawsze możesz wymieszać 1 słoik, zjeść, i drugi zrobić z innymi proporcjami możesz też dorzucić pestki dyni lub słonecznika (jednak [...]

[...] .. WSZYSTKO ! Miska ciastek przed kompa i dawaj, płatki jadłem z paczki, po pare cheesów itp. Takie bylo moje jedzenie za czasów gimnazjum. Rozumiem, ale też chciałbym coś słodkiego zjeść. Przecież jak zjadłbym loda, to z tydzień bym nie tknal nic slodkiego z moim problemem. Przeciez nie mówie, ze chce wcinac slodkie itp nie wiadomo jaka [...]

[...] wcześniej - dobór i proporcje są dość dowolne - co tobie odpowiada, postaraj się by były płatki owsiane i jakieś orzechy + ew. owoce suszone (by nie było dla Ciebie za słodkie-skarżyłeś się na to) Półtłusty twaróg jest dużo lepszy niż chudy. Nawet z czasem (nie wszystko od razu) mógłbyś tłustego spróbować - będzie jeszcze lepszy. Imo [...]

[...] uwagę na to co jem, jak najbardziej. Przecież aż za nadto :) Wiem, wiem, tylko nie mogłem się doszukać tej strony, gdzie był skład opisany. Tzn może nie będzie na tyle słodkie po dodatniu "własnych" składników, jak te musli z paczki (ilość dodanego cukru i chemii). A gdzie np. w Tesco znajdę płatki owsiane? Orzechy, rodzynki, [...]

a są słodkie masła orzechowe?! :D

Witaminy nie zrobią pstryk i nie wzmocnią organizmu same z siebie. Na pewno pomogą. Uparty jak osioł. Jakby mnie bolał żołądek to bym testowała co jest nie tak (a ostatnio zmęczyło mnie akurat 0,5l kefiru). Wolisz rozkoszować się jogurtami - Twoja sprawa. Mieszanka studencka brzmi ok, tylko może mieć sporo rodzynek (słodkie)

Kupiłem raz takie właśnie tańsze, w przeźroczystym opakowaniu i były strasznie ... słodkie. Na prawdę 40 g - ale nie dało się tego wszamać ! Dziś kupiłem tą mieszankę studencką, ziarna słonecznika, oliwki, orzeszki włoskie. Z tego co liczyłem dziś znowu.. to cholera znowu poniżej 2000 kcal. +/- 1800. Kupiłem jagody i zrobiłem sobie na jutro do [...]

ale paste rybną robimy sami kupne mają świństwa Jak ja robimy? NIE smażymy na oliwie Ten miód out idzie. To na czym mam smazyc jajko? Normalnie na masle? Ja ogolnie to staram sie tego tluszczu malo dawac do smazenia, tylko patenia juz sie zdrapala wiec musze bo sie przysmazy. Wogole miodu nie mozna? Przeciez moiod jest zdrowy, doktorka mi [...]

wanilia, prawie mieszac nie trzeba, rozpuszcza sie pięknie. tylko słodkie to okropnie

[...] w europie jak się nie mylę w Belgii. Pijam z chudym zimnym mlekiem, rozrabiam w blenderze. Troszkę się pieni na początku, rozpuszczalność 8/10. Smak ok gdyż nie jest przesadzenie słodkie jak miałem możliwość doświadczyć w przeszłości z odżywkami typu Geiner. Biorąc aspekty smakowe polecam, natomiast rezultatów wypowiem się jak skończę paczkę.