rękawiczki

Witam, jak wiadomo w niektórych częściach Polski naszej kochanej spadł śnieg :-D Pytanie, jak się zabezpieczacie przed nim przy ćwiczeniach na zewnątrz. Proszę o rady dotyczące rękawiczek, firma, opinie, wady/zalety :-)

[...] wtorki mam okno czasowe, w które mogę wkomponować trening dlatego zrobiłem szybki przegląd zimowych szmat, ubrałem się i pojechałem do lasu pobiegać - 2 bluzy, czapa, komin, rękawiczki i można działać tym razem biegałem w 2 części lasku i okazało się że był to słaby wybór, na początkowym odcinku dużo kamieni, nierówno, do tego pod koniec źle [...]

[...] na 60kg. A potem się włączyłam ;-) W ostatniej serii po 3 powt. zaległa martwa cisza na siłowni... Podciąganie - mega ciężko, dłonie już mnie okrutnie bolały, założyłam rękawiczki to wiadomo że słabiej Wiosło - kurde coraz bardziej odstaje mi prawa strona pleców, nie mam pojęcia dlaczego, bo zwykle to właśnie prawa strona była silniejsza. [...]

[...] 5g przed i po, BCAA 5g przed i po, wit. C po. Po za tym rano: żelazo, D3, omega 3, witaminy z Bodymaxa) + magnezu i wit. B6 x 2 kapsułki. Ah i na koniec łapcie potreningową fotkę rąsi: /SFD/Images/2015/10/23/496b7564d64d4dfbb8507bc25fab8083.jpg Rozmazana bo mi się druga łapka trzęsła jeszcze %-). Różowe rękawiczki +10 do siły! Dobranoc. |-O

[...] 12x8kg/ 12x10kg/ 12x10kg 12x8kg/ 12x8kg/ 12x10kg/ 12x10kg 6. RDL 12x12,5kg/ 12x15kg/ 12x20kg/ 10x22,5kg 12x10kg/ 12x15kg/ 12x17,5kg/ 12x20kg chyba muszę sb sprawić jakieś rękawiczki bo nie dość, że mam problem z utrzymaniem sztangi która mi się wyślizguje to jeszcze mam odcisk %-) _______________________ miska wczorajsza i dzisiejsza Zrobiłam [...]

[...] 5g+chleb domowy 150g+ pierś z kurczaka 50g+wiórki kok. 20g Suple: - Magnez - Wit. C - Wpc Koment: Trening dzisiaj w garażowych warunkach długie spodnie, bluza słuchawki , rękawiczki i jazda ! :D Da się ćwiczyć , wymówki są dla słabych :P Lubię w takich warunkach ćwiczyć . Ogólnie to dzisiaj się poleniłem trochę posprzątałem , porozciągałem się [...]

no tak i jeszcze moze jakies rekawiczki sie zrobi ;-)

Mistrzowie ;) Dobre ubranie to takie, gdzie jest nam delikatnie zimno na poczatku biegu. Jak grzeje juz przy wyjsciu, bedzie klopot ;) Ja lubie biegac w koszulce bez rekawkow i krotkich spodniach, ale rekawiczki i czapke musze miec - jak mi jest cieplo w dlonie, to w reszte czlowieka zlykle tez, choc nie dotyczy to jazdy na rowerze ;) Rafal [...]

Śmieszna sprawa - po porannym jaszczurze dorobiłem się zwiększonych bóli w biodrach i kolanach! (pewnie też wpływ ma DOMS) Przysiady przekładam na jutro. Pójdę na wieczorną trasę - włożę rękawiczki. Będę próbował tak się ustawiać aby ból w nogach był jak najmniejszy 8-)

24.11.15 DNT Witam, witam!  U mnie rano -2-°C, ale czapka i rękawiczki są!  Robią u mnie w mieście remont głównej ulicy także korki w drodze do i z szkoły niemiłosierne. .. W szkole przyjemnie, choć przed świętami  powoli zaczynają się sypać sprawdziany. Dam radę :D Z aktywności nic szczególnego prócz schodów w szkole. [...]

[...] rezultaty i najbardziej jest potrzebny. Trening szybki, krótkie przerwy, szczerze mówiąc to jedną serię robiłam dłużej, niż przerwę między nimi :P Jako, że moje stare rękawiczki na trening są już całe zniszczone i dziurawe ( jak u chłopa %) ) to zakupiłam sobie różowe gripy :wub: z którymi się rewelacyjnie ćwiczy :) Od razu 5kg więcej na [...]

Na stawy kupowałam ostatnio 4flex :) Chyba sobie rękawiczki sprezentuje bo moje cuchną i nie chcą się doprać :P

Witam mam 180 cm i 67 kg wagi,10 po wyplacie kupuje ten zestaw http://allegro.pl/super-zestaw-60kg-obciazenia-4gryfy-rekawiczki-i5729603702.html do wydania na jedzenie bede mial 300zl. Jakie produkty polecacie kupowac przy takim budzecie? Dodam,ze obiady beda darmowe i bede jadl"co mama zrobi".

[...] nieco ustępuje tym naleśnikom od Shadowa :-D I kojarzy mi się z Matriksem :-D /SFD/Images/2015/12/7/dc3c69abbe7f485b8abfdec70962af2f.jpg PS. To co mam na rękach to nie są rękawiczki. Użyłem taśm gumowych do usztywnienia nadgarstków. Czy pomogły? Chyba nie zaszkodziły. :-) Zobaczycie na filmie. [...]

[...] jak widać. Udźwignąłem w rampie rozgrzewkowej przy MC 150kg, heh. Rozmawiałem dzisiaj z jednym gościem o magnezji i mówił że warto spróbować do MC smarować tym, a nie bawić się w paski i rękawiczki... Chyba spróbuje. /SFD/Images/2015/12/14/017332368b164d6f9ba2b047129d0aa4.jpg /SFD/Images/2015/12/14/690d5b6432c54564af5bff95594fbe1d.jpg

zegarek ze stoperem np timex z guzikiem start stop na wierzchu koperty (łatwiej nacisnąć) nie kupuj za to sprinterowi pulsometru bo to kompletnie niepotrzebne, koszulka termoaktywna, czapka do biegania, rękawiczki, skarpety, koszulka, słuchawki sportowe, jakieś witaminy lub odżywki, bidon na wodę, mały plecak na kolce, torba sportowa

[...] ale materiały to porażka. Tylko znane marki chyba że chcesz skrzywdzić kogoś takim prezentem. Najlepszy prezent to właśnie czapka biegowa na zimę czy jesień, ewentualnie rękawiczki (rękawiczki tak naprawdę to nawet polarowe za 15 zł są dobre). Bluzę znanej marki kupisz już za 70 zł. Jak nie masz w pobliżu porządnego sklepu to wpisz w google [...]

ale gwizdek i białe rekawiczki by musiały być%-)

Ok, dzięki. zaraz ogarnę ale mam pytanko jakie polecacie rękawiczki na zimę do streetworkoutu? oczywiście jakieś tanie, ale żeby mi ciepełko dawały i nie były z bawełny, bo pizgawa xd

Carbo i HMB %-) Pomysłów na prezent jest sporo. Od prostych jak grip pady, rękawiczki, dobry shaker przez książki, ciuchy, suple kończąc na sprzęcie (drążek, sztangi, dodatkowe obciążenie %) ) . Dużo można kupić :D Zmieniony przez - Steven_99 w dniu 2015-12-17 21:04:28