SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

równowaga

  • bcaa + vitaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    MolderDist Jednak równowaga kwasowo zasadowa, a raczej mus jej utrzymania przyczynia się do tego, iż powinniśmy spożywać większe ilości warzyw czy owoców. Przy odpowiedniej diecie nie powinno brakować minerałów/wit. a więc kompleksy różne powinny iść w bok. Jedząc w.w zadbasz o równowagę, błonnik i wit., min., inne substancje a kupując zestaw [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2009-08-15 18:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z tłuszczem i własnymi słabościami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tabletki niedoborów nie załatwiają, równowaga kwasowo-zasadowa. poczytaj dział kuchnia sfd, tam masz przepisy na smaczne dania, jak i podbijanie "troche" zamiast "tyle ile powinienem" to też srednie rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-05-09 17:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łojotokowe zapalenie skóry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Domowe sposoby z naszego notatnika porad; Jeśli chodzi o skórę, najważniejsza jest równowaga, tym razem organizm stymuluje wydzielanie zbyt dużej ilości sebum. Tłuszcz łapie kurz, brud, zatrzymuje pot, martwe komórki. Gruczoły łojowe łatwo się zatykają, tworzą pożywkę dla wszelkich bakterii, i drobnoustrojów. Przesuszanie drażni skórę, która [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2013-08-09 15:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wwwaldek - trochę wyciąłeś z tej wypowiedzi (całość poniżej). Tak się rodzi "manipulowanie faktami" - nie skłamałeś, takie słowa padły, ale wyjąłeś je z szerszej wypowiedzi. Na miejscu trenujących zapasy, judo, kalaki czy "western MA" (whatever it means) bym się poczuł urażony. Poza tym, w ten sposób wypaczyłeś sens wypowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2006-05-21 19:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w cel, kontynuacja ataku lub napotkanie na poprawnie przeprowadzoną obronę w obu przypadkach jest zgoła inne i wyraźnie inaczej przekłada się na reakcje atakującego (równowaga itp) Oczywiście. Nie mówię przecież o kick-bokserskim full kontakcie. Teraz pytanie jakiego fula oświadczacie a jakiego później odgrywacie .... i czemu akurat [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2010-12-30 15:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niejadek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie rezygnuj z warzyw, bo to nie tylko blonnik i witaminy , ale rowniez zachowana rownowaga kwasowo-zasadowa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2005-10-06 13:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taka ilośc wcale nie obciąza nerek co innego jakbys jad powyzej 200g picie wody rownowaga kw -zasadowa to przede wszytskim zmniejsz ilosc ww daj wiecej tluszczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2011-04-21 21:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążanie hantli

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w rozwoju miesnia nie przeszkadza, zlapiesz blizej ciezszej strony i rownowaga tez powinna byc lepsza

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2016-05-29 12:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanko bez nabiału

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodaj oliwe. Musi być równowaga w diecie pomiędzy białkami, tłuszczami, a węglowodanami. Najpierw odpowiedni skład, a później smak :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2006-02-02 15:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podświadomość

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wiara czyni ponoć cuda. Marzenia się spełniają. Warto jednak być realistą i zachować równowagę pomiędzy wyobrażeniami, oczekiwaniami, a szarą rzeczywistością. Równowaga powinna być mniej więcej zachowana również na linii: oczekiwania względem niego- i co sama mam do zaoferowania. Nie można myśleć o drugiej osobie tylko roszczeniowo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2010-12-15 13:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sutki

    Post
    Doping

    tak jak piszesz Benny ze powinna byc rownowaga, ale w trakcie brania zwieksza ilosc hormonu w organizmie i w tedy tez wybija estro. a czasem i inne wyniki w gore, i jedna z metod jest branie w trakcie iniekcji exe/letro by trzymac w ryzach, ale fakt jest taki ze na kazdego moze to inaczej wplywac i trzeba bedzie sprawdzic oba sposoby

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2019-04-07 22:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zawsze więcej testa oznacza większe libido, czasem bywa dokładnie odwrotnie. Więcej testa to większa aromatyzacja a co za tym idzie więcej estrogenu a zaburzona równowaga między tymi hormonami może prowadzić do efektu "kłapciatka" (jestem teraz na etapie bajki Troskliwe Misie ;-) ) Oczywiście nie jest to regułą i to jest własnie ta [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2014-01-22 13:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na kordynacje

    Post
    Sztuki Walki

    Koordynacja jest więc skomplikowaną cechą, na którą składają się: - orientacja przestrzenna - dokładność i ekonomika ruchu - równowaga ciała - reakcja na sygnał lub nową sytuację - dostosowanie ruchowe (świadoma zmiana ruchu zgodnie z powstałym nowym zdarzeniem) - rytmizacja ruchów (dostosowanie ruchu do narzuconego rytmu zewnętrznego lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2010-02-02 11:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EStrogeny!!!!! minimalizacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    podobno xcos tam w piwie jest.. z mojej strony moge powiedziec tyle, bedziesz probowac zbic estrogeny mozesz zbic i testost. Najwazniejsza jest rownowaga hormonalna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2008-02-29 17:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rwanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jeżeli masz problem z równowaga podczas wstania z siadu, to proponuje poćwiczyć przysiady ze sztangą trzymaną nad głową (chwyt jak przy rwaniu). Wydaje mi się że to ćwiczenie powinno być dobre. Możesz jeszcze robić drop snatch http://www.youtube.com/watch?v=AfoNVjS26Hk.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2007-06-03 15:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonujesz zadnych sportów extremalnych. Jest moziwość ze jest to zaburzenie błędnika, który znajduje sie w naszym uchu. Jeżeli wykonuje sie szybkie ruchy zostaje zachwiana równowaga poprzez zaburzenia błędnika. Może jest to spowodowane tym, ale jeżeli wykonujesz jakieś ćwiczenia Aktobatyczne, albo innego rodzaju gimnastyke, błędnik i inne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2004-11-02 20:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW (przysiady) - na co zamienic?

    Post
    Trening dla początkujących

    ale z czym masz konkretnie problem? Równowaga czy co? Jak masz możliwość to nagraj filmik tak najłatwiej zobaczyć co robisz źle.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2012-04-26 18:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiego i ile gainera za 200-250zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie do końca o to chodzi ale w dużej mierze, powiem tylko tak, że w dużej części masz rację ale w związku z tym, że istnieje równowaga dynamiczna lub jej brak ale dynamiczne zmiany zawsze zachodzą to aby mięśnie rosły musimy zapewnić im wszelkie warunki do tego by przewagę nie wzięła utrata białem ale następująca równolegle ich nadbudowa, może [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2005-06-28 23:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany + tłuszcze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzem raczej odpada, reszta składników zależy od całej diety , nie od jednego posiłku, skoro równowaga miedzy kwasami tłuszczowymi sie zgadza, jest ok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2009-01-16 00:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzenie na rekach

    Post
    Inne dyscypliny

    a umiesz stać na rekach? bo jak tak to wystarczy przechylic tułow delikatnie i idziesz za ciałem a jak nie to 1 - probuj stac na rekach przy ścianie 2 - jak opanujesz to staraj sie odrywac nogi od ściany i trzymac rownowage 3 - jak juz bedziesz w stanie chwile tak ustac probuj bez sciany 4 - rownowaga najwazniejsza =] co do gwiazdy no to stajesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2004-09-26 21:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)