SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rzezba

Czy chodziło Ci o: "rzeźba"?

  • Trening na mase/rzeźbę + trening na kondychę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, otóż mam mały dylemat tak jak w temacie... . Wróciłem do ćwiczenia na siłkę i śmigam rowerkiem w DH (downhill). Lecz brakuje mi kondychy a chcę troszę przybrać na masię i ładnie się wyrzeźbić rzeźba. Na rowerku śmigam 2-3 razy w tygodniu do tego bieganie jak nie idę na siłkę ani na rower, a na siłce jestem też 2-4 razy w tygodniu (czasem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2012-05-24 15:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko+ meta a odblok

    Post
    Doping

    [...] 125 UDO: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2g WEGLOWDANY: 4g TLUSZCZ: 1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: masa ,rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2012-05-24 15:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla cięzko pracującego?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale jaki jest twój priorytet ? siłą , masa , rzeźba

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2012-05-24 16:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    chcialem wiedziec jaki jest enan sc. to już mam swojom opinie Zmieniony przez - Rzezba w dniu 2012-05-24 18:29:56 Zmieniony przez - Rzezba w dniu 2012-05-24 18:30:17

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 18:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Rzezba, lipa jesli rzeczywiscie minely juz 4tyg. Co do inj scantela nie wypowiadam sie, wino i mete bdb, antek byl natomiast slaby.

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 18:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] na inne jednostki pomiarowe. A poziom testa jeszcze będzie rosnąć. przy enanie gdzieś koło 6 tyg stężenie powinno być już stałe. nie wiem ile dokładnie użytkownik rzezba bije enana ale dla mnie 4 tydzień to nie jest miarodajny wynik. Jestem daleki od bronienia enan z sc bo jak ktoś inwestuje w ug testosteron to ma to co chciał. Testy z [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 19:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ksiedzu tu nie chodzi o to ile lata dobrego enana ile nie bo i tak zaraz przejde na irana. Jeśli chodzi o apteke to porównanie mam do prolki którą sam wyciągłem z ap. także nie chcem oczerniac SC. bo mam to w dupie i tak się znajdą tacy co kupią ale chcialem zobaczyc a i tak robilem cykl z enana to raz a dwa koniec 4 tygodnia jest dobry [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 21:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało czasu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Płeć: M Waga: 95 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa później rzeźba Staż treningowy na siłowni: 1 Uprawiane inne sporty: tenis, golf Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: zbilansowana + 300kcl Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: dzielony Wyniki w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2012-05-24 23:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mantrielo - Rzeźba niczym z gieckich figur

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszytskich . Mam na imie Tadeusz jest to moj pierwszy dziennik, ćwiczę siłowo od niedawna bo od 2 miesięcy zastanawiam się czy mam dobry trening oraz czy konieczna jest odpowiednia dieta. Cel obrany przeze mnie to: ładnie wyżeźbiona sylwetka nie potrzebuje dużej masy. Wiek - 20 lat Wzrost - 188 cm Waga - 85 kg Klatka(wydech) - 102cm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2012-05-25 00:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Rzezba to prawdziwy altruista. Istny doktor Judym:) Tak sie poswieca dla dobra narodu, ze az niby przeznacza 4 tyg. na wbijanie enana SC i zbadanie poziomu testa:) Dobrze, ze sa jeszcze tacy wsrod nas;) Osobiscie nie odniose sie do tych cyferek, bo nie sprawdzalem co on wbijal, ile wbijal i po czym sa faktycznie te badania:) Generalnie jednak [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 00:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dobrze, że to napisałeś Phenome... Nie jestem jakimś pasjonatem scantela, ale przez "takich" ignorantów już człowiek nie wie co wybrać, bo Ci robią mętlik w głowie... Wiadomo, że gdybym miał do wyboru antka, metę, dekę apteczną, czy bolda vet., to nawet bym nie zastanawiał, bo nikt nie lubi wyrzucać pieniędzy w błoto, ale dla mnie te środki w [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 09:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ksiedzu tu nie chodzi o to ile lata dobrego enana ile nie bo i tak zaraz przejde na irana. Jeśli chodzi o apteke to porównanie mam do prolki którą sam wyciągłem z ap. także nie chcem oczerniac SC. bo mam to w dupie i tak się znajdą tacy co kupią ale chcialem zobaczyc a i tak robilem cykl z enana to raz a dwa koniec 4 tygodnia jest dobry [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 10:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dobrze, że to napisałeś Phenome... Nie jestem jakimś pasjonatem scantela, ale przez "takich" ignorantów już człowiek nie wie co wybrać, bo Ci robią mętlik w głowie... Wiadomo, że gdybym miał do wyboru antka, metę, dekę apteczną, czy bolda vet., to nawet bym nie zastanawiał, bo nikt nie lubi wyrzucać pieniędzy w błoto, ale dla mnie te środki w [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 16:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Rzezba powsciagnij emocje. Zdrowia

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Już napisałem co myślę o Twoich opiniach Rzezba..... A też w tej swojej opinii nie pokazałem lepszej klasy od Ciebie. I jak Ci Venom ładnie i z kulturą napisał: Zdrowia

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp+wino+enan

    Post
    Doping

    tak mi sie wydaje po sobie chociarz po tym moim cyklu na propie zrobilem mega pszyrosty, z czym bierze tego propa ze zalewa? a miesie napewno lepszy! ja poszlem w kieronku rzezba sucha masa zadzialalo wiec chwale

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2012-05-25 16:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp+wino+enan

    Post
    Doping

    a miesie napewno lepszy! ja poszlem w kieronku rzezba sucha masa zadzialalo wiec chwale Dieta zadzialala. Jakbys jadl plus 1000kcal wiecej niz potrzebujesz i to z hvjowego zarcia to zalaloby cie woda i tluszczem nawet na propie czy na sucho hehe, jakbys jadl na poziomie plus 200-500kcal dobrego jedzenia to pojdzie dobry miesien, malo tluszczu i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2012-05-25 16:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    mm1986 ckłopie przestań najezdzac na mnie bo zacznie się tu robić syf chandlujesz gównem to zostaw to dla siebie a nie z ryjem skaczesz bo psuje ci opinie laba który obracasz na huuj sie spinasz do mnie ! stary,zluzuj posladki to raz a dwa nie handluje,ale skoro twierdzisz ze handluje gownem,to fajnie ze ty to gowno bijesz i jeszcze sie chcesz [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 18:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    a co to jest ten unigen zwykły ug a kurffa nagadaliscie dzieciakom ze apteka parodia taki scantel napewno nie ma na etykiecie to co pisze ja to wiem wy pewnie terz ale jak sie ma profity z tego to po trupach ale bedziecie bronic unigen pisałem ze h**owy mialem i do dnia dzisijszego bede to pisal mnie nieklepał mimo ze kody wchodzily ale kurfa [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 21:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    To już wiem, czemu taki rozżalony ten nasz Rzezba... Wszystkie fake-i na rewirze Jemu się dostają:-) Przechlapane, KURFFA!!!

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 22:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)