SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rzepka

  • zwichniecie rzepki,pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] co jest zadkoscia.$lata temu mialem w lewej nodze i jak narazie jest ok teraz w prawej to nie pierwszy raz ale teraz taki powazny.stalo sie to na w-f stanal zle noga i rzepka poleciala do srodka a wstawajac naskoczylo spowrotem.pojechalem do lekarza i mialem pukncje dokladnie 79ml wody czy krwiaka nie wiem doklanie usztywniona noge na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2008-03-28 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY UMIESZ ROBIĆ PRZYSIADY?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się w niekorzystnej sytuacji w tym momencie, tzn. pod koniec zakresu ruchu, ponieważ staw biodrowy wypycha kość udową na zewnątrz, skręcając przy tym kolano. Czasami również rzepka zostaje odwrócona na zewnątrz. W ten sposób przesuwa się ona po kości, co powoduje jej nadzwyczajne zużycie. Pięty muszą być oparte nieco wyżej, ponieważ na skutek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 16:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dwa tygodnie temu wypadla mi rzepka I naderwalo sie lub nadciagnelo wiezadlo bo noga byla niestabilna. Bylem u lekarza powiedzial ze naruszone wiezadlo jest i rzepka ale wskoczyla sama na miejsce i dotykal sprawdzal przesuwal i mowi ze siedzi ok póki co. 20 lipca ma zadecydować cos wiecejale mowi ze w tym przypadku 99% ze rehabilitacja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2016-07-10 12:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLANO-Traumeel

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, okolo 3tyg temu zaczeło mnie bolec lewe kolano. Jestem kelnerem i po okolo 14h pracy... chcialem sie troche porozciagac. Chwycilem za stope i ciagnałem ja do pleców cos mnie zakuło w kolanie :/ ból chwilowy. Jak wyprostowałem wszystko było ok. Do dzis mam problem z kolanem, ból pojawia sie podczas zginania i prostowania mniejwiecej wtedy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2008-02-11 17:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia po zwichnięciu rzepki

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam 12 tygodni temu zwichnąłem sobie prawą rzepkę, kolega wpadł na mnie i wtedy rzepka wyskoczyła w prawą stronę. Zanim karetka przyjechała wyprostowałem nogę i rzepka wróciła na miejsce. Następnego dnia miałem zrobioną punkcję żeby usunąć nadmiar krwi w kolanie. Po badaniach RTG i USG lekarze stwierdzili naderwanie więzadłem pobocznego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2014-06-01 16:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Ze STAWEM KOLANOWYM

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na następnym treningu postanowiłem udać sie do lekarza ortopedycznego po czym ten stwierdził ze jest wszystko dobrze;/;/ ale zauważyłem sam ze przy prostowaniu nogi rzepka gwałtownie skręca sie do lewego boku.. i jest mniejsza jak w drugim kolanie...:] czy miał ktoś taki przypadek kiedyś?? lub wie co może dziać sie z kolankiem i czy ta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2008-10-21 19:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały problem,pytanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tu w sumie nowy,no i to mój pierwszy post,pewnie będę pojechany ale nic javascript: test(''); javascript: test(''); więc tak ,trenowałem sztuki walki no i stało sie ,rzepka mi przeskoczyła(kolega mi w tym pomógł)noge wyprostowałem i było niby spoko , później wyskoczyła mi jeszcze raz na tym samym treningu i koniec treningu było,mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-01-16 22:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wyszlo czesciowe zerwanie wiezadla przedniego , uskzodzenie ogniska czy cos takiego z tylu kolana oraz jakis zrost kosci pod rzepką , taka jakby narosl przez ktora rzepka lata we wszystkie strony i jest niestabilna. I teraz moje pytanie ,wizyte u ortopedy mam dopiero za miesiac i to prywatnie,wiec cz3go moge sie spodziewac? Czeka mnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2016-08-22 21:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od kilku miesiecy mam problem z kolanem. Najpierw przez kilka lat borykalem sie z kolanem skoczka, a teraz, kiedy juz mi przeszlo odczuwam dolegliwosci bolowe pod rzepka. http://img4.imageshack.us/i/kolanoa.jpg/ Dokladnie w tym miejscu, ktore jest zaznaczone. Kolano boli po chwili uprawiania sportu. Nie dosc, ze mam ograniczone ruchy, to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2011-03-03 15:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan po urazie skrętnym

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] stawowe o głądkich obrysach. Rzepka ustawiona bardziej bocznie, więzadła i troczki rzepki bez zmian. Rozległy wysięk w torebce stawowej, w zachyłkach okołorzepkowych z nieregularnym zarysem błony maziowej. Mógłby ktoś mi przyblizyć jakie zabiegi będę musiał mieć wykonane i co oznacza wysięk w torebce i rzepka ustawiona bardziej bocznie??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2014-06-16 09:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromolacja rzepki a ćwiczenia nóg (Wodyn?)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest zorientowany w temacie ;) Mam stwierdzona chondromolacje rzepki, nie miałem żadnych zabiegów. Czytałem że np przysiady powinienem robić tylko nie schodzić do końca bo rzepka dotyka kości i sie ściera co jest złe- a właśnie jak schodze udami do łydek to kolana najmniej przeskakują, za to jak robię tylko początkową faze to chrupie 'aż miło' [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2012-07-11 11:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwichnięcie rzepki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. W tamtym roku wypadła mi rzepka z prawej nogi.Dostałam gips na 3 tygodnie.Kilka dni po ściągnięciu gipsu wypadła mi znów rzepka,ale niestety z drugiej nogi. :( Za jakies kilka dni to samo się powtórzyło,ale tym razem lekarz mi ją nastawiał.Miałam dostać gips na 4 tygodnie ale zamiast tego dostałam stabilizatory na obie nogi.Przez 4 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-01-19 15:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Kości Przy kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ... W temacie chodzi oto ze jak sie zaczyna kośc (piszczelowa)czyli lekko pod rzepką Ale pod ty miejscem zaczyna sie kośc piszczelowa lekko odstająca kośc i chodzi oto że gdy robie przysiad do końca moja w lewej nodze odczuwam wielki ból ! A kośc pod rzepką bardziej odstaje niż na prawej nodze ... Niezawsze tak boli np.. wstaje rano nic [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2007-09-25 19:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym . Czasami też gdy gram w piłkę na przerwie bez rozgrzewki , boli mnie lewe kolano od wewnątrz , to może być więzadło poboczne . No i jeszcze jedno , przeskakująca rzepka . Bardzo mnie to irytuje . Gdy sobię nie strzele kolanem , to rzepka przeskakuje coraz bardziej , aż za którymś razem tak się wysunie , że sama strzeli . Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2013-11-28 19:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opaska podrzepkowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Jestem tu nowy a to mój pierwszy post więc proszę o wyrozumiałość. No więc jakiś czas temu znajomemu na moment wyskoczyła rzepka ,a po chwili wróciła na miejsce. Lekarz kazał przez jakieś 2 tygodnie nie przemęczać nogi ,np. zabronił ćwiczyć na WF-ie i jeździć na rowerze.Przez pewien czas wszystko było dobrze ale niedawno rzepka znów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2013-03-31 11:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jestem od kilku dni po tym zdarzeniu noga juz tak nie boli ale jak np. wstane albo bede mial zgiete kolano zaczyna sie wiekszy bol i puchniecie na dodatek czuje jakby mi rzepka wyskoczyła bo rusza sie na rozne strony. Czy to powazne moze samo przejdzie.moze rzepka wskoczy na swoje miejsce.Chciałbym sie dowiedziec co mogło stac sie z kolanem. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2009-07-01 16:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] W paźdxierniku miałem jeszcze szycie łąkotki i podczas tej artroskopi wykazalo ze mam jeszcze zerwane wiązadło. rehabiliracje zaczynam teraz ale mam problem maly. pod rzepka, na calej dlugosci (poziomo) mam strasznie opuchniete, nie wiem co to jest. jak dotykam nie boli ale w zdrowym kolanie pod rzepka czegos takiego nie ma. do tego nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2012-01-13 23:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opaska - kolano skoczka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ! Czy ktos z forumowiczow korzystal z takiej opaski na kolano skoczka? http://www.sportsdepot.com/mcdavidknee.html#414 Jak powinno sie ja prawidlowo zakladac, tuz pod sama rzepka (zeby rzepka sie na tej opasce opierala), czy odrobine nizej ? Jak mocno powinna byc tez zacisnieta ? Niestety po otrzymaniu jej w pudelku nie bylo zadnej instrukcji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2009-02-17 00:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'zwichniecie rzepki'

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Z gory przepraszam jesli wybralem nieodpowiednia rubryke na moj temat. Mam taki problem jestem sportowcem i mialem uraz kolana dokladnie to rzepka mi sie przestawila. Lekarz powiedzial ze musze dac sobie spokoj ze sportem - jednak powiedzial to nie zbyt przekonywujaca jakby byla jakas szansa. Jutro jade do kliniki ale ejstem w goracej wodzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2005-07-05 19:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana , znowu......

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] W czerwcu grajac w piłke kolega nadepnal mnie korkami na kolano które spuchło,spuchł tez miesien nad kolanem , ciezko bylo mi zginac noge i czulem , ze troche lata mi rzepka na wszystkie strony. Po 2 tygodniach lezenia kolano znowu bylo sprawne, nic nie bolało. Od okoła 2 tygodni znów zaczeło mnie bolec. Czuje jakby mi puchło te kolano [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-11-09 19:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)