SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rzadka

  • trening na złożonych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    można i na jeden sprwadzić ale z rzadka. wracając do tychże zależności o ktorych wspominał Antoś to oczywiście należy się zgodzić, z tym, ale pewne "małe" zależności wzrostu siły setowej do siły max. istnieją. mnie np. rachuby raczej nie myliły i np. wychodząc od 10-12 powt. potrafiłem dość dokładnie określić ciężar na jeden raz- sprawdzało się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2013-03-18 19:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić omlet z płatków owsianych ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Rodzynki 1 starte jabłko całe Można dodać różne zmiksowane orzechy itp Wszystkie składniki mieszamy ze soba dodajac wody tak żeby zrobiła się papka (nie zbyt gęsta, nie zbyt rzadka). Masę wylewamy na patelnie teflonowa (polecam tefal) i "smażymy" bez tłuszczu z obu stron. Placek trzeba trochę na tej patelni potrzymać. Z racji że nie używamy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 13:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 157 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] calej rundy takiej osobie. Walka powinna byc szybko podnoszona do stojki. Jeszcze raz podkreslam, ze to ciezki do oceny przypadek. Ostatnia opcja, przyznam, ze bardzo rzadka, to gdy gosc z dolu uderzeniami stwarza wieksze zagrozenie niz gosc z gory. Widzimy to w walce schaub vs lavar i overeem vs bigfoot (mowie to, mimo, ze kibicowalem [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 8707 Data: 2013-02-25 16:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryby a omega 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lecz jeśli weźmiemy go za dużo, to możemy mieć problem ponieważ kwas eikozapentaenowy ma związek z krzepliwością krwi. I jeśli mamy go za dużo to krew staje się za rzadka przez co mamy o wiele większe szanse na udar mózgowy, krwotok mózgowy lub krwawienie ogólne. W krajach gdzie konsumpcja ryb jest duża, np. wśród Eskimosów, większość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2013-02-20 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie - fałsz czy prawda?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lecz jeśli weźmiemy go za dużo, to możemy mieć problem ponieważ kwas eikozapentaenowy ma związek z krzepliwością krwi. I jeśli mamy go za dużo to krew staje się za rzadka przez co mamy o wiele większe szanse na udar mózgowy, krwotok mózgowy lub krwawienie ogólne. W krajach gdzie konsumpcja ryb jest duża, np. wśród Eskimosów, większość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2013-02-19 22:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będzie za rzadka to Ci się będzie wylewało z tostera... No chyba że lubisz sprzątać %-)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcecie super musztarde to nie pamietam firmy ale jest taka w duzym sloiku jakas Czeska. Tansza niz kamis a smak tysiac razy lepszy. Wyglada troche jak samoróbka. Przezroczysty sloik i napisy tylko na wieczku ale jest mega. jeżeli myślimy o tej samej, to ona jest dosyć rzadka, taka wodnista. Nie wiem, czy do takiej potrawy będzie dobra.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 15:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna blonnik jelito grube

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko pewnie taka dieta skutkuje i dziekuje ci za kolejna rade ale zeby taka dieta dzialala musze ja sostowac chyba dluzszy czas ale taka dieta jka piszesz nie ma nic wspolnego z kulturytyka ja jem 2.5g/kg msc i wchodzac na cykl masowy msyle zwiekszyc nawet ta ilos zeby cos zbudowac a marny 1garm to prawie nic W zasadzie nie martwi mnie Rzadka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2013-02-11 20:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim chcialem podziekowac za ten artykul,mam 40 lat jestem pol roku po ciezkiej operacji zoladka mam rzadka odmiane nowotworu zwanego GIST zoladka usunieto mi jego polowe.Do czego zmierzam probuje odzyskac swoja dawna kondycje jestem bylym zawodnikiem w podnoszeniu ciezarow teraz zaczalem budowac swoja kondycje od nowa i szukalem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 06:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez około 1 minutę, na koniec doprawić solą oraz pieprzem, odstawić z ognia. • Przełożyć do pojemnika blendera, dodać resztę masła i zmiksować na mus. Masę (będzie dość rzadka) przelać z powrotem do garnka bezpośrednio przez sito (ja nie użylam sita). Następnie rozlać do małych miseczek lub kokilek (zostawić 0,5 cm na wierzchnią warstwę [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 13:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzadka Galenika fake ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    jest rzadka i klepie tak jak powinna

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2013-01-18 19:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzadka Galenika fake ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ze nie pochodzi z firmy farmaceutycznej ale dziala tak jak powinno w wielu przypadkach. o org z apteki bardzo ciezko wiekszosc na rynku to dzialajace kopie.obecnie kluje rzadka gale i dziala. taka sama bijesz co ja dalem na zdjeciach ? napis ci sie sciera ? bomi nie jest wrecz wtopiony w szklo , i ile masz plynu w jednej ampie jak wciagniesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2013-01-18 17:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzadka Galenika fake ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    wiele razy bylo pisane ze orginal to nie jest ale tez nie podrobka. przyjelo sie nazywac to kopia dlatego ze nie pochodzi z firmy farmaceutycznej ale dziala tak jak powinno w wielu przypadkach. o org z apteki bardzo ciezko wiekszosc na rynku to dzialajace kopie.obecnie kluje rzadka gale i dziala.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2013-01-18 16:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzadka Galenika fake ?

    Temat
    Doping - zdjęcia

    najpierw bilem 2tyg prolke i byla strasznie gesta a miala stezenie 100mg/ml ostatnio zaczolem wbijac galenike 250mg/ml i strasznie to rzadkie .. k***a w dodatku w ampie jest rowniutenki ML a w prolce bylo 1,2 gdzies plynu najgorsze ze nie mam jak teraz tego sprawdzic bo jak pojde na badania to napewno bede mial podwyzszony po tej prolce i mam kape [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2013-01-18 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzybianie i redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Uwaga odnośnie walki z kandydozą: - unikaj produktów wysoko przetworzonych, a widze regularnie pasztet. Ten produkowany przemysłowo zawiera sporo "bułki tartej" tj. pszenicy pod różną postacią. Do niczego ci to nie potrzebne. - z doświadczenia powiem ci też, że proste ale konsekwentnie realizowane działania są najskuteczniejsze. Suplementacja Pau [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 18:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do korekty, endo 3600/2700kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się wymieniać - głównie kurczak/indyk, czasem ryby i podroby, wołowina. Podobnie ryż brązowy naturalny (najczęściej) stosuję wymiennie z kaszą gryczaną i jęczmienną, z rzadka makaronem pełnoziarnistym. Ryby na kolacje w dniu treningowym to zwykle pstrąg lub dorsz, czasem wędzona makrela lub tuńczyk z puszki. Na śniadania w dni nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2013-01-02 17:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to że przez gardło nie chce mi przejść płatek owsiany. Na początku wsypywałem 100g płatek do miski a potem zalewałem gorącym mlekiem i oczekiwałem przez 5 minut aż się zrobi rzadka kupka. Mimo wrzucania najdroższych bakalii które sprzedają w angielskich sklepach nadal nic, czy aby na pewno przygotowuję te płatki poprawnie? Dodam że są to płatki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2012-12-31 00:32:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    B O M B A Jadłem, aż mi się uszy trzęsły. Jeśli ktoś ma problem ze zbyt rzadką masą w końcowym etapie wtedy polecam odsączyć sitkiem.

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 11:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7,5 g 2 razy dziennie - moze dlatego zmiany były widoczne magne-100 - j.w. Omega-3 j.w. 100 % Whey Protein - odżywka białkowa, już nie taka pyszna jak creamy coctail, troche rzadka i gorzej sie rozpuszcza, ale ma mniej tłuszczu, co u mnie było bardzo wielkim plusem ! w trzecim miesiącu Lipo Pack- wspomagający redukcję zbędnej tkanki tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 17:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Placek bananowo-owisany Składniki: http://3.bp.blogspot.com/-YLZf0G4yhkg/T7OYtDJ5OhI/AAAAAAAABxo/K9IjNYPuCjI/s1600/mutant-whey.jpg - 40g odżywki białkowej http://static.ilewazy.pl/wp-content/uploads/lyzka-maki-12g.jpg - ok. 12 g mąki pszennej http://3.bp.blogspot.com/-cZ1e9H1ZcpQ/T4Pq0CnrQ2I/AAAAAAAAArQ/IH-f_MKCSS8/s1600/platki+owsiane.gif - 80g [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 16:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)