ryby

Ale dziś lipa. Przez cały weekend spałem może z 5 godzin. W sobotę zachciało mi się na ryby to wstałem o 2, a w niedziele miałem sesje zdjęciową nad morzem to było trzeba wstać o 1 i jechać. Dziś będzie tragedia.

Czyli co nosicie? na grzyby na ryby na spacer do lasu zawsze warto mieć pod ręką /SFD/2020/8/5/d3530938a70843129eff33c66a2eac51.jpg Zmieniony przez - dildoz w dniu 2020-08-05 23:38:00

Ja jem tłuste ryby i to mi pomaga. W sumie dobrze, że teraz Niegocin, a nie w trakcie tych testów sprawnościowych

Ja to powiem ci K_PS, że bym te bataty kupował częściej, ale 10 zł za kilogram to tak od czasu do czasu. Ryby też lubię, a najbardziej owoce morza tyle, że vat ostatnio na nie podnieśli i droższe są. Ale kalmary, krewetki zayebiste. Chciałbym se kiedyś ośmiornicy spróbować, raz próbowałem w jakiejś mieszance owoców morza, ale małe było i ciężko [...]

[...] także taka jazda to sama przyjemność. A i idzie swoje spalić, bo zegarek wyliczył mi, że poszło mniej więcej 1000kcal Ja także śmigam na rowerze ale głównie jak na ryby jadę , ale tak szczerze to imo Rower (mimo że jazda jest zayebistą przyjemnością ) nie spala tak Kalorii jak np Biegi interwałowe (których nie za bardzo lubię ) , [...]

[...] łazęgi ? audycja na YouTube do znalezienia po wpisaniu frazy "stary wspaniały świat" no tam jest kilka wywiadów kilka relacji itd. Panie Prosiaczku Ja bym nad Bajkał się wybrał koleją Transsyberyjską na ryby np https://youtu.be/jw-wdPPtOos Albo do Machu Pichu https://youtu.be/JCwJNDkUcWQ Ale Mazury albo Bieszczady także są zayebiste :-)

ze zwierzat to wiadomo ze kurraaaa, ale na ryby powoli przechodze

Mnie tylko mięso, ryby, pieczywo , sery i słodycze nie szkodzą. Wszystko inne wzdęcia biegunki ból brzucha

Poważnie chłopaki, wczoraj zjadlem kurczaka w sosie słodko kwaśnym z ryżem, i te kilka warzyw co jest w słoiku, pewnie z 20gr. A w kiblu już 4 raz Tylko mięso, ryby, ziemniaki, ryż ewentualnie pieczywo, sery żółte. Wszelki nabiał poza serami twardymi i błonnik reakcja natychmiastowa i ekstremalna. Od dzieciaka, widocznie mam trawienny system [...]

Pieczywo wędliny ryby jaja drób mięso czerwone. Jak warzywa to ogórki, pomidory, rzodkiewki, takie nisko blonnikowe. Kiszone, konserwowe wyroby. Ziemniaki i ryż, makarony Wtedy będziesz miał.spokoj Pilek jak ja

Ale łosoś jak ? Tran czy olej? , bo smażone ryby tracą swoje wartości odpornościowe Ja tam tran np. suplementuje , i jeszcze korona wirusa nie miałem , chyba %-) Tran albo chrzan imo lepszy niż "szpryca" na odporność ;-)

baby nie lubiom na ryby nie lubiom na grzyby gupie som w ogóle ciężko o babe żeby miała zainteresowania "chobbi" jakieś , no nie mówię tu o malowaniu i gałganach

No to lipa grind, jedz dużo witaminy D łososia, tłuste ryby, żeby odporność była cacy, do tego dużo warzyw, żeby witamin i mikroelementów nie zabrakło.

No to lipa grind, jedz dużo witaminy D łososia, tłuste ryby, żeby odporność była cacy, do tego dużo warzyw, żeby witamin i mikroelementów nie zabrakło. Odporność mam ok, coś nie łapie raz czy dwa na rok Warzyw nie jadam bo mi szkodzą. Tylko pomidory ogórki rzodkiew i marchew Wszystkie warzywa zielone powodują biegunki, błonnik i mleczne rzeczy to [...]

No to lipa grind, jedz dużo witaminy D łososia, tłuste ryby, żeby odporność była cacy, do tego dużo warzyw, żeby witamin i mikroelementów nie zabrakło. Jedzenie ryb smażonych jest bez sensu (no chyba ze dla smaku ) Smażenie niweluje kwasy omega , dlatego jak już, lepiej suplementowac;-)

Ja całkiem dobrze, mimo że będąc na redu jest obawa o to, że odporność może być gorsza, ale dużo warzyw, tłuste ryby, umiarkowany wysiłek fizyczny robią swoje i na razie zayebiście jest. Trochę mnie wkvrwiało jedynie szczekanie jakichś psów w bloku, bo to ludzie trzymają psa, zamiast iść z nim na spacer czy coś. Ogólnie mi się wydaje, że Hitler [...]

[...] aż tamtego oszołomiło a potem się #!$%@?ł i powiedział, że wujek jest pewnie agentem NWO, którego napuścili żeby zniszczyć organizację od środka poprzez zabicie (z procy na ryby xD) przywódcy xD No i wujka #!$%@? z tej partyzantki i nawet dostał bana na forum. Oczywiście nawkręcał te swoje historie też wszystkim sąsiadom i już się z niego [...]

A jakie macie plany na weekend majowy? Wypyerdalam na ryby ;-)

Ja to na ryby idę niedługo %-)

[...] omega 3. Omega 3 w rybach bierze się z planktonu. Działa to tak że najpierw powiedzmy te sardynki/szprotki, śledzie żywią się bogatym w omega 3 planktonem. I własnie te ryby są bogate w omega 3. Następnie ryby drapieżne typu łosoś, dorsz zjadają te mniejsze bogate już w o3. W ten sposób dziki łosoś jest bogaty w omega 3. Ten co kupujesz w [...]