Masti nie wiem jak ocenisz konkurencję dipów bo widzę problem Dwóch uczestników nie wstawiło drugiej próby Rutkow i Kebul i teraz jak to będziesz liczyl ? Wynik z pierwszej próby przykładowo 4000 kg plus wynik z drugiej próby 0 kg i minus różnica czyli 4000 kg ? Z tego działania widać że ostateczny wynik wychodzi 0 kg ? W procentach i punktach [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiec tak ... Nadal moja aktywność to kijki. Zdecydowanie lepiej mi się chodzi i czuje dużą różnice w porównaniu z początkami. Prawie wcale nie dokucza mi kolano, właściwie ostatnio mało kiedy. Czasami czuje poprostu zmęczenie nóg, bo mimo kijków dokładam sobie dodatkowe km ale już w spokojnym tępie. Spadek wagi jest i czuje juz dużą róznice [...]
Piechowiak nawet nie wszedl do finałowej szóstki Był 7-y. Zdaje się, że opłacał sam ten start (wydaje mi się, że nie było go na liście jadących na koszt związku). W mojej kategorii +55 lat nie pojechał nikt do Hiszpanii mimo, że brali udział w rundzie eliminacyjnej. A ten niby 78 latek z którym RedAlert miał zdjęcie w swoim dzienniku zajął 3 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pamietaj o podsumowaniu bedzie, bedzie. Musze usiąść i pomyśleć co napisać bo kiepska w tym jestem. Zrobiłam pomiary w trakcie šniadania bo zapomniałam o nich. Ale moge sie pochwalic ze -20kg od lutego na liczniku prawie jest, dzielą mnie gramy od tego. Jak stuknie okrągła liczba to się chyba upije wodą. %-)
Rutkow w tym dziale to normalne ;-) Wrzucilam do głosowania zdjęcia z końca kwietnia a nie z początku, nie pomyliłam się. Przepraszam Cię Viki. Od tego wszystkiego - tzn. doszukiwania się przez Jezoo różnic w jakości zdjęć pomyliłem się ja! Twoje zdjęcie w temacie głosowania jest samotne a wokół niego jest biel i to ona prawdopodobnie [...]
[...] za zamieszanie . Nie do końca zrozumiałem system głosowania a z innych konkursów inne przyzwyczajenia do ocen .Mój błąd i bije się w pierś za nie doczytanie dokładnie regulaminu .:) . drazekm 6.6,5 Iza..5.5,6 Viki 2.2,1 jezoo 4.3,3 KEBUL74 1,1,4 rutkow 3,4,2 Mam nadzieję że teraz jest ok . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-05-04 00:56:23
Też zagłosuje by ,przy okazji bardziej wyjaśnić niuanse tej zabawy. POZA A /SFD/2019/5/3/9603bb23bd8f4d8ab0343ced52f5ee41.jpg 6 pkt Drazekm wygrywa tą pozę-jest chyba najlepiej widoczna krata,i całość sylwetki sprawia bardzo dobre wrażenie 5pkt za nim idzie Młody Wilk Jezoo.Krata trochę słabiej widoczna ale cała sylwetka już typowo [...]
uczestnik - zdjęcie A; zdjęcie B; zdjęcie C drazekm 5,5,5 Iza..5,5,5 - WOW Viki 2,2,2 jezoo 4,4,4 KEBUL74 4,1,1 rutkow 4,4,3To wstyd dla doradcy takie głosowanie! Uczestników jest sześciu i każdy musi być oceniony za każdą fotkę z pozą. Najwyższą ocenę dostaje najlepszy a kolejni dostają odpowiednio niższe noty. Nie może być tak abyś trzem [...]
wiem , ze gdzieś to było ale napisałby mi ktoś co mam wrzucic jeszcze do kwietniowego modułu w swój temat zeby było do porównania ? pas wciagniety jeszcze raz , wage ? coś jeszcze ? Końcowa próbę dipów bo miały być dwie na początku i na końcu.