To co powiedziała smoczek, rozstępy nie są wynikiem odchudzania. Z wyjątkiem kremów i innych specyfików polecam wprowadzić diete utrzymującą wagę ciała na stałym poziomie i zająć się sportem. Wszystko w tej sytuacji będzie miało zbawienny wpływ: bieganie,rowe,basen,aerobik,siłownia itd. przynajmniej na początku pomoże dziewczynie doprowadzić swoje [...]
Jesli to prawda to jest to informacja na wagę złota Co kilka dni ktoś się pyta o specyfik na rozstępy Nie wiem jeszcze, czy to u nas można kupić... Trzeba to sprawdzić, ale tak czy inaczej dzięki Sliwulla ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" [...]
Jeżeli ta maść naprawde działa to , czemu większość lekarzy mowi ,że na rozstępy nic nie da sie poradzić jak się je juz ma to koniec ( ale nie do końca ) . Ja mam dużo pytan związanych z operacjami laserowymi , czy to coś daje , czy to tylko pic na wode kolejny . Jeżeli ktoś mi może pomoc w tej sprawie prosze o opinie. Aha a co do tych kremów to [...]
Masz po prostu grubą, twardą skórę - witaj w klubie mam identycznie. Żeby nie było ich tak widać możesz stosować Hasceral żel lub Hasceral maść. One są od zupełnie czegoś innego - ale świetnie wybielają rozstępy. Do tego możesz dorzucić oliwkę, jakiś balsam - żeby skóra była elastyczna a nie wysuszona i sztywna.
Dupa tam rozstępy od wzrostu. A jak chcesz zahamować wzrost to walnij se pożądną kontuzję przy martwym ciągu i sprawa załatwiona (TO BYŁ ŻART, NIE RÓB TEGO!!!!!)
Branie samego prolongatum nie jest dobrym pomyslem,bo puchnie sie prawie w 100 % woda i wiekszosc spada po cyklu (potem rozstepy i te sprawy) maskotka Michelina a nie kulturysta,ale za to w polaczeniu z Deka stanowia bardzo dobrze uzupelniajacy sie stack.Sam prolongatum nie nadaje sie dla kulturysty,no chyba ze zalezy komus tylko na sile,a [...]
nie, nie mam skrzywienia, rozgrzewka - pare minutowa, (z hentelkami 5 kg) przeplatanka palcow + pare seri mc tylko sztanga potem dokladam. Jedynie na plecach mam rozstepy. @ Czy rosne Teoretycznie jeszcze pare cm a tak na prawde moge jeszcze sporo urosnac. Mam paru kumpli co w wakacje o 6 cm~ nawet potrafili. W mojej rodzinie kazdy jest wysoki ( [...]
[...] wyzywanie od grubasów itp. Potem mnóstwo kompleksów, głodzenie się na przemian z objadaniem i ponownym przybieraniem. Skutek? Problemy z utrzymaniem jako takiej sylwetki, rozstępy, obsesja na punkcie jedzenia, patrzenie w lustro z obrzydzeniem, problemy z akceptacją. Nie rozumiem, dlaczego uważacie, że należy tylko wyrzucić słodkie napoje, [...]
krem Fissan do kupienia w aptece, cena ok. 20 zl, ale trzeba smarowac 2 razy dziennie jakies 4-5 miesiecy, rozstepy nie znikną nigdy, mogą jedynie sie splycic, skora sie uelastyczni i przez to bedą mniej widoczne, inne rozwiązanie to laser - prawie calkowicie usunie,tzn. zostaną po nich tylko delikatne kreski ( koszt w tysiącach zlotych), nie na [...]
Mam jeszcze jeden najwiekszy problem- ROZSTĘPY nie wiem jak sobie z tym poradzic bo na prawde jest ich duzo, szczegolnie na bicepsie i pod pacha jak znacie jakes fajne mascie to zapodajcie nazwy.. z góry dzieki ;]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jesli zmieniłeś nawyki zywienniowe i zaczałeś trenowac to bardzo mozliwe ze waga poszła tak do góry , ale nie bedzie tak ciagle szło wiec o rozstepy sie nie martw ;-)
Da się. Mi przybyło 3.5 kg w 2-3 tygodnie ćwiczenia na masę bez sensownej diety. No, ale drugim tygodniu już miałem całkiem pokaźne rozstępy na bicepsach (i jeszcze coś koło tyłka) więc trzeba było przystopować i na dietkę redukcyjną. W każdym razie nie polecam takich szybkich przyrostów, szkoda robić sobie blizny. Zmieniony przez - Hamil w dniu [...]