rozstępy

dooggy7 no to ładnie;] ale pewnie tak jak godosz ze skura była osłabiona takim kuciem i pekło jak rosło akurat tam:) Ale tyle dobrze ze szło poprawić:) heh ale na przedramieniu to chyba zadko wyskakują rozstępy:) Chodz napewno są i takie przypadki:) heh pozdro

bardzo sie przykldaam... diete staram sie stosowac.. probowalem brac kreatyne... to mi sie rozstepy zrobily na bikolu

tez pamietam swoje pierwsze rozstepy ... ahh to byly czasy :PxD

banas: rozstepy ci znikly???

rozstepy co najwyzej wyblakna ale nie znikną :( mozna profilaktycznie jakąs mascia z mocznikiem ise smarowac a areoby nawet na masie mytsle ze mozna 2 razy w tygodniu, to niezbyt duzo

no szybko i rozstepy sa:/ ale miałem dobrych instruktorów hehe kolega mi doradzał bo pytał sie kolegi jak i co i mi potem doradzał a jego kolega był v-ce Mistrzem Świata juniorów:P

[...] 2 W porze treningu maślanka "owoce leśne" zmieszane z "naturalną"(najlepiej przy użyciu szejkiera) Polecam produkty z firmy milko, cykl powinien trwać nie dłużej niż 6 tygodni---->> Uważaj na rozstępy! ---->>Jak pomogłem to daj "soga" Po skończonym cyklu napisz o przyrostach jakie osiągnełeś. Pozdro

hehehe a co do cyklu to pojawiaja sie juz pierwsze rozstepy

ja mam rozstepy od cwiczen ... heh a tak powaznie to moze byc spowodowane dieta i treningiem a mozliwe ze hmb tak na ciebie dziala ..

nie pije coli i takich tam.... w ciagu dnia staram sie zjesc : 400g ryzu/w 2 porcjach 300g płatek owsianych w 2 porcjach ;) kostka twarogu na noc, ok 6 jajek :) obiad to co mama da ;) czasami jakis filecik z ryby lub piers... do szkoły bohenek chleba z serem/wedlina plus witaminy c,a i e(na rozstepy ;/ )i magnez..:) a łapka 43 po treningu do 45 [...]

tez mam rozstepy na plecach, pojawily sie kiedy zaczynalem "cwiczyc" jednak to nie od silowni, przyczyna bylo kilka cm wzrostu w dosc krotkim czasie

nom tylko zaopatrz sie w maść na rozstępy przy takim toku rozumowania

Gym nie boje sie jakos o rozstępy pewnie sie jakieś pokażą ale maść odpuszczę bo z tego co widzę na wielu przypadkach to zbędny sprzęt który nie daje nic, no chyba ze ta z mocznikiem co wspominał kiedyś Holder , ale o to zadbam jak juz będą sie pokazywać hehe ps. jeszcze nigdy nie miałem rozstępu żadnego Zmieniony przez - strefab4 w dniu [...]

dałbym konkret foty ale bana mi niepotzreba hehe lece w kime jutro zdaje relacje z cyklu. masa poszła cykl sie buja rozstepy sa czyli wszystko ok ;)

bo podobno moga sie porobic jakies rozstepy bo niby za mocne jak na pierwsza odzywke?

1. Kreatyna to nie odzywka tylko suplement (tak podstawowe rzeczy powinienes wiedziec!= 2. Kreatyna za mocna na pierwsza "odzywke"? Nie jest za mocna. 3. Rozstepy mozesz miec cwiczac bez zadnych odzywke i suplementow. Kreatyne to nie koks kolego. 4. Radzil bym wykorzystac potencjal organizmu i pocwiczyc jeszcze pare miesiecy bez zadnych [...]

no cykla konkretnego za***ał az rozstepy ma B-F rulezzzz

rozstep to raczej nie jest, moj staz jest za maly na rozstepy, a po drugie wiem jak rozstep wyglada 'walenie sztanga o klate' - tez nie, bo ten "pasek czerwony" jest prostopadly do wyciskanej sztangi Wypowie sie ktos? A moze ktos mial podobny problem ? Zmieniony przez - industrial w dniu 2008-02-16 16:49:21

jeszczxe mam białko %-0 jak mysliccie roz***ie mnie ? %-0 a masci na rozstępy ? ^-) a jak porucham to mi masa nie spadnie ? bo w środe ide a meta bedzie sła

No więc odpiszecie? Mam 30x Ruski prop (wkrotce zdjecia zamieszcze) ZMA trec Tribulon trec Witaminy 36 trec Carbo Olimp 1000g Dextrojuice Olimp 1000g 2x opakowanie Alitol(tabletki czosnkowe) Maść na rozstępy do tego jeszcze mam zamiar zakupić: -nitroprogen trec -bcaa -Massacra (kreatyna)