SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy

  • [BLOG] @@@ Kitly - Redukcja @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] diecie utnę lekko tłuszcze a dodam więcej węgli około-treningowo. Od jutra ciśniemy swoje ostatnie 12 tygodni masy PS: Chyba jakieś lekkie efekty jednak są jak bicek łapie rozstępy, wiem, że ostatnio na pompie bica/trica było prawie 38. Zmieniony przez - Kitly w dniu 2014-01-05 17:39:05 Zmieniony przez - Kitly w dniu 2014-01-05 18:36:32 [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 17:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Oliwa - W pogoni za masą ;)

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/219d5cf8a4b798f3.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/8561825f33c69f42.html (Te rozstępy na plecach to od za szybkiego rośnięcia ) Wymiary i zdjęcia robione wieczorem, także obwód brzucha i na zdj brzuch trochę większy niż rano ;) Następne wymiary dodam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2014-01-06 22:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w trudnych chwilach i kiedy potrzebuję mogę liczyć na swoich panów. MINUSY -JEDEN – stan mojej skóry Mimo odpowiedniej profilaktyki, smarowania różnymi specyfikami ( na rozstępy, antycellulitowe, rozgrzewające) prysznicy naprzemiennych ciepła, zimna woda, szczypania, szorowania, klepania, masowania itp., itd…(wszystko co wiedziałam, [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 08:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozstępy to postępy %-) to duma kulturystów, nie powinieneś być na nie zły :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2014-01-09 18:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy a cykl ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rozstępy w tym sporcie są dość powszechne, zwłaszcza w tych miejscach, j.w. możesz to smarować czymś, maść z mocznika na receptę ponoć najlepsza i skuteczna, a by zapobiegać nowym smaruj kremem dla kobiet w ciąży, który sprawia ze skóra staje się bardziej elastyczna. P.S. według mnie jak już w tych miejscach skóra strzeliła to będzie szło dalej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2014-01-14 19:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo organizm jest inteligentny i jak dajesz mu za mało energii to broni się przed tym Moim największym problemem są nogi, są straszne. Jakieś 2 lata temu pojawiły mi się rozstępy na nogach i nadal je mam. Czy jest jakaś szansa, że schudnę z nóg? - Nie można schudnąć z nóg, tłuszcz pozbywasz się z całego organizmu. Trenuj nogi, a wymodelujesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2014-01-18 14:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjątka - ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiadomo, żeby dokładną ocenę podać to trzeba by to ręcznie zmierzyć (choć i tak nie wiem na ile nawet taka metoda byłaby dokładna), ale zależało mi żeby ktoś obiektywnie się wypowiedział, bo przez własną opinie zapędziłem się ostro - wpadł duży bf i rozstępy ;(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2014-02-11 21:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moją diete.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyliczone nie wyobrażam sobie jeść ryżu z mlekiem a na to banan z kurczakiem. Postaraj się to wszystko ułożyć porządnie w zbilansowane posiłki i wliczyć wszystko w bilans. Dorzuć warzywa do diety minimum 200g. Proponuje również zacząć od nadwyżki 300 i budować mase powoli. Nic na wariata chyba, że jesteś bardzo chudy i pragniesz mieć rozstępy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2014-02-12 22:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra się naprężyła i tyle. Rozstępy to nic strasznego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2014-02-13 15:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neos sa rozstepy sa postepy :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 00:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupuje półprodukty do robienia kosmetyków i sama tworze jakby toniki- np z kwasem AHA, PHA. Skóra się mocno złuszcza i pomalutku świeże rozstępy znikają.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 22:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupuje półprodukty do robienia kosmetyków i sama tworze jakby toniki- np z kwasem AHA, PHA. Skóra się mocno złuszcza i pomalutku świeże rozstępy znikają. robię ta samo - dużo taniej niż wizyty w saloie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 22:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na brzuchu mam sadło i cellu... no ale sama sobie na to zapracowałam :-) Ja mam makabryczne rozstępy po ciąży. A ciekawe w tym wszystkim jest to że przybrałam na wadze jakieś 6,5 kg z czego połowę dzieciak ważył..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 21:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Ja osobiście polecam klinikę piękna Q-Institute. Mimo, że nie mieszkam w Warszawie, zdecydowałam się skorzystać z ich usług. Moje rozstępy zniknęły tak szybko, jak się pojawiły.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2014-03-07 23:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja musze sie wydziarac jakos skromnie bo rozstepy od barku do przedramienia na calej dlugosci bicepsa przez ph

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 22:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy-Indywidualnie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    My tu rozstepy nosimy z duma :-)) W dziale uroda masz podwieszony temat o rozstepach. Poczytaj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2014-03-17 02:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strike my tak cwiczylismy kiedys lapy tak jak pisalem wyzej to kazdy rozstepy na lapie do lokci %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 14:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to po co na stronke wrzucałes. Rozstepy mam tylko troche nad lewą pachą. Kumpla byscie nie chcieli zobaczyc %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 14:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorzej niz ja na tym zdj czy chodzi o rozstepy ? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 14:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm hm a rozstepy jakies masz ?

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 17:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)