rozpiski

Kupilem Herbal Y Extreme, z rozpiski wynika ze w 1 tab jest 6.55g tribulus terrestis. Mam teraz pytanko, czy taka ilosc tribulusa wystarczy jako jedna dawka na dobe, aby podniesc do maxa wlasny testosteron, czy cos dozucic jeszcze (gosc z sklepu zarzeka sie ze spokojnie to starczy) Moze dozucic te wyizolowane priotodoscyny? Tylko w postaci jakiego [...]

Wypełnij ankiete działu. Nie rozumiem rozpiski..Bierzesz 500mg enana tygodniowo i masz takie kiepskie wyniki? Na estro exe.

Juz wiadomo, ze nie dogadali sie z agentem Leko w kwestii kasy... Kolejny dobry fighter odpadl z rozpiski, co za zenua... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

EDIT: wypelni profil , poda dane a ukaza sie rozpiski Zmieniony przez - HK w dniu 2005-09-28 20:43:13

ucz sie ucz, wiedza to potegi klucz tez nie wiedzialem kiedys jak sie za to zabrac, ale trening czyni mistrza, czytaj czytaj forum, w koncu lepiej miec wlasna wiedze, niz jechac z jakiejs rozpiski jak automat

to nie mój temat tylko Dandyka, nie do każdego update'u rozpiski trzeba zakładać nowy temat.

hehehehe spodziewaj sie teraz calej kupy sensownych odpowiedzi Ja spytam tylko ile jednostek miary kasy na rozpiske? Za jednostke miary ceny rozpiski przyjmij 100zł ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl...

no nie mam konkretnej rozpiski, waze wszystko i wpisuje w dziennik tak zeby marko sie zgadzalo(procz warzyw jak pisałem wyzej) a w 90% bede korzystac z takich produktów jak białko- mieso, ryby, nabial(baaaaaardzo rzadko mysle ze raz, dwa razy w miesiącu to jest maks, nie przepadam) odzywka białkowa, jaja -węglowodany- ryże wszelkiego rodzaju, [...]

[...] podziala tak jak powinna, poniewaz hmb organizm sie wysyca.Moim zdaniem minimum to 5 tyg. przyjmowania w dawce 3g dziennie,a aby uzyskac zadawalajace efekty. Co do twojej rozpiski jest ok na rzezbe. Green tea proponuje pomiedzy posilkami 1 kaps 4 razy dziennie(ewentualnie 2 kaps), a tauryna rano, przed i po treningu w dawce 1g. Sojavit przed [...]

no własnie głupie pytanie shoty robisz wg rozpiski i niewazne czy przed czy po treningu ale najlepiej chyba ok południa bo na noc raczej nie bo sie spocisz jak wieprz

PONIEDZIAŁEK klatka,biceps,triceps; klatka 1.lawka prosta,12,10,8(50,60,70kg) 2.skos,12,10,8(25,30,35kg) 3.rozpietki 3 serie po 8 powtorzen(10kg) triceps 1.francuskie 12,10,8(po 7kg) 2.waski chwyt na lawce 12,10,8(30,35,40) 3.krzywka zzaw glowy lezac na lawce 12,10,8(20,25,30) biceps 1.na stojaco krzywka 14,12,10,8(25,30,35,40) 2.na modlitewniku [...]

Wszystko nie tak. Odżywki stosujesz wedle potrzeb, wymogów odżywiania, nie sztywnej rozpiski.

cos w stylu "rozpiski" masz w moim profilu na temat bialek .. w miare dobrych o sprawdzonych opiniach.. nie ma tma ostrowi etc.. bo eni planuej a razie siegac.. co eni znacyz ,ze sugeruje ,ze jest beee :P

Wazne ze zadowolony jestes. Na innych forach maja lepsze rozpiski ;) rosnij duzy

Bonifacy piszesz ze brales kreatyne w dawkach 2 razy po 3 g...napisz jakie miales efekty...i jak z napompowaniem na treningu jezeli brales przed bylo u ciebie...? Co ro rozpiski to juz hclopaki widze wszystko ladnie rozpisali:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] zlym miesiacem na rozpoczecie cyklu, tylko o to, ze decydujac sie na cykl juz we wrzesniu bedziesz mial za krotka przerwe od ostatniego (w ktorym tez stosowales DECA). Co do rozpiski to z materialow udostepnionych przez MAKU jasno wynika, ze Testoviron (czy tez polski odpowiednik Testosteron Prolongatum) nalezy stosowac czesciej niz raz na dwa [...]

Piękne dzieki za odpowiedż Parker, soga Ci już nie moge dać. Spotykałem taki trening wyłacznie u polaków, bo na amerykańskich stronach netu tradycyjne rozpiski ze wzrostem cięzaru i malejące powt.Ja nigdy takich seri nie stosowałem ale spróbuję okresowo. Power comes from God.

no właśnie miałem to pisać że u niektórych ludzi mono nie działa lub inny rodzaj ;) dzięki za odpowiedzi.A co do tej rozpiski czyli sam sobie rozpisać i wrzucić do sprawdzenia?:)

Ja wiem, ze Japonczycy i Azjaci ogolnie sa... inni, ale bez przesady. Gdyby nie Gietki, to z tej rozpiski interesowalaby mnie chyba tylko walka Sakuraby. Moim zdaniem K-1 nie ma szans w porownianiu z gala Pride, ale widzialem juz tak chore akcje z naszymi "skosnymi" bracmi w rolach glownych (nie tylko w mma, ale tak ogolnie), ze nic nie [...]

Przeciez sie nie pytam o rozpiski tylko , ktory mietek z tych jest lepszy, proste