[...] wyciskanie na stojąca tzw military press-serie zrobie jesli mam nalozone okolo 32kg, robie arnoldki po 10kg na hantlu, unoszenie sztangielek bokiem, pierwsza serie 7kg na hantlu a nastepne juz mniej bo calkiem opadam z sił i wiele innych cwiczen a siła i rozmiar mięsni nie rośna nic w porównaniu do pleców lub bicepsów, prosze doradźcie mi cos.
[...] wszystkim o wypalenie tluszczu, nie spodziewam się spadkow typu 1-2 kilo na tydzien ;-). Waga jest w gruncie rzeczy obojetna, chodzi mi raczej o mieszczenie się w mniejszy rozmiar ubran ;-) Ostatni mój napad obzarstwa trwal od grudnia do 22 lutego, zakonczylam go z waga bagatelka 84.40 kg! Podczas tego napadu postanowilam, ze jednak bez [...]
[...] a na dzień dzisiejszy ważę 85! Wszystko we mnie uległo zmianie. Tryb odżywiania, sposób spędzania wolnego czasu (nie przed komputerem a np. na rowerze), wygląd, sylwetka, rozmiar ubrań. Odniosłem wewnętrzny sukces, który jest dla mnie kolejnym czynnikiem motywującym do dalszego działania i właśnie tutaj pada moje pytanie ,,co dalej? Chciałbym [...]
http://allegro.pl/fairtex-rekawice-mma-rozmiar-m-i2326017201.html wszystko w linku.ew propozycje w temacie chciałbym sprzedać je za tyle ile chce bo są naprawdę w świetnym stanie ale jak nie pójdą to rozważę inne propozycje cenowe rash maddoga http://allegro.pl/rashguard-maddog-mma-nie-manto-tapout-venum-i2326017522.html również w doskonałym [...]
Identyczny jak na zdjęciu, nóweczka w folii wraz z metkami :) Rozmiar L , cena 39 zł + 6 zł kw = 45 zł z wysyłką :) gg - 1236606 :) http://image.ceneo.pl/data/products/11170972/i-stoprocent-******-tag-sketch-white-slim-sport.jpg
Kupiłem za duże buty piłkarskie korki o 1-2 rozmiary. I chciałbym się dowiedzieć czy są jakieś wkładki na piętę do buta. Jeśli tak to gdzie mogę je dostać? PS: Ich rozmiar to 42, a mój to 40-40,5.
[...] firmy benlee oddalem je na gwarancje i nie maja teraz takich samych proponują mi te http://www.sklep.benlee.pl/skorzane-rekawice-tajskie-benlee-tough-id-710.html lub te http://www.sklep.benlee.pl/skorzane-rekawice-bokserskie-benlee-sugar-czerw-id-1306.html mialem te 2 w rozmiarze 12 kolor czarny czy rozmiar 10 bedzie duzo roznil sie od 12
Witam, mam na sprzedaż nowe spodnie Tommy Hilfiger rozmiar 31x32. Są one stylowo cieniowane. Posiadają komplet metek, uznana marka na rynku. W razie pytań prosze pisać na maila [email protected] Zdjęcia na aukcji allegro. pozdrawiam http://allegro.pl/show_item.php?item=2342424509 Wymiary: Dł.całkowita:105cm Szer.pas:43cm Dł.nogawki dół:17cm
witam. jak w temacie . cena jaka mnie interesuje to 100 zl za wszystko ochraniacze na piszczele rozmiar L rekawice 10 oz Warszawa, pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f471962e0b604b0d9a091a5ba36d9310.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0a811b29e6af4af0b596d7b3740aa9c6.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4362b03d1d2e48f3817f748b12c1b253.jpg
Witam, sprzedam obuwie założone dosłownie na kilka godzin, rozmiar;41- 26cm. Wszystko w komplecie tzn; pudelko, metki, paragon (gwarancja). Allegro; http://allegro.pl/adidas-skateboarding-skate-nowe-41-26cm-okazja-i2338447857.html pozdro
Tak jak w temacie buty są nowe rozmiar 42. http://i48.tinypic.com/15abkj.jpg http://i48.tinypic.com/2nsi0g.jpg http://i45.tinypic.com/2u5b41h.jpg cena: 100zł. Kontakt: gg 2319633 e-mail : [email protected] Zmieniony przez - vexen w dniu 2012-05-16 19:43:39
Tz. przykładowo jako dzień 1. uznać poranek, a jako dzień 2. wieczór i tak do usranego końca. Da to większe wyniki? Potrzebuję zmniejszyć rozmiar brzucha w ciągu 2 tygodni. Może A6W połączyć jakoś z bieganiem?
Jak w temacie. Rozmiar L. Kolor czarny matowy + czerwone wstawki. Stan idealny, nie chodzę w dresach więc leżą bez użytku. Wymiary : Długość całkowita spodni 109 cm Długość od kroku w dół 81 cm Szerokość w pasie 37-58 cm x2 +/- 2 cm. Zdjęcie z neta : http://global.images10.fotosik.pl/408/60dd8e6031df6b11.jpg Moje : [...]
Mam do sprzedania praktycznie nowe spodnie Levisa model 506. Rozmiar W30 ( 78-79cm) L32 Miałem je na sobie zaledwie 3 - 4 razy, niestety nie trafiłem z rozmiarem. Uprałem i leżą w szafie. Zainteresowanym mogę podesłać więcej zdjęć. Kupowałem je w Levisie w CH Targówek w Warszawie. Cena hmm 100zł + KW. W Warszawie możliwy jest odbiór osobisty ( w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fakt jest taki że naprawdę są one nieproporcjonalnie umięśnione. Od 3 mies robię pompki i podciągam się na drążku. Jakieś efekty są ale jednak uda nadal są zbyt duże. Nie stać mnie na trening na siłowni. Co mogę zrobić jakie ćwiczenia aby zmniejszyć rozmiar ud i łydek ? PS: Jestem bardzo nie rozciągnięty. Czy jakieś rozciąganie może pomóc?
Witam Mam do sprzedanie używane rękawice (używane na 4-5 treningach) bokserskie ACTION (na rzepy). Materiał: skóra Kolor: niebieski Rozmiar: 12 OZ. Kwota jaka mnie interesuje (za praktycznie nowy sprzęt) to jedyne 55 pln /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3d38dbc01856414bb5d727b15d9673f6.jpg
Jak w temacie - mam 19kaps z 75 data oct/2012 oczywiscie gwarantuje orginalnosc cena powiedzmy 35zl do modow - cos nie moge zaladowac fotki, wymiary ok, rozmiar tez, format rowniez o co chodzi? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-05-23 21:37:54
[...] Jednak potrzebne mi są one tylko na jeden raz tzn. na zawody które mam w sobote. Byłby ktoś chętny je odkupić tylko raz używane? Rozmiar to M, lecz nie sugerujcie się za bardzo rozmiarówką na stronie ponieważ mam 182 cm i są ok. Cena? 50 zł + drobne na przesyłkę - nowe 65 zł. Polecam. Aukcja na allegro oczywiście zostanie wystawiona.