SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozmiar

  • Też mam ten rozmiar-to wieksze xxl niz normalnie...

    Odpowiedzi: 6510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki z telefonu to lipa, mały rozmiar - prawie jak znaczki pocztowe %-) podobnie z linkami na YT - IT miało to poprawić, jak tydzień byłem bez kompa stacjonarnego to dostali zgłoszenie, ale nie wiem jak teraz to wygląda, w każdym razie linki były takie, że nawet po skopiowaniu nie prowadziły do filmu %-)

    Odpowiedzi: 6510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 11:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale strój bikini znalazła na swój rozmiar %-)

    Odpowiedzi: 6510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 20:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem do konca o co Ci chodzi ale juz powinienes wiedziec o tym ze nie zawsze rozmiar ma znaczenie z reszta nie wazne lord - jesli chcesz jakies fotki to wyslij na pw adres email mam kilka w dobrej jakosci z Twojego ukladu tez jesli chcesz oczywiscie pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-09-26 12:57:31

    Odpowiedzi: 6510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 12:55:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to, żeby się chować po kątach i udawać, że wcale dobrze nie wyglądam! Bo wyglądam dobrze! I taki jest tego sens :-)) Z pozytywnych rzeczy - środa/czwartek będę miała buty rozmiar mniejsze 8-) 8-) Więc REWELACJA! Co się nadzwoniłam i napisałam emaili, ale warto było. Mam nadzieję, że się wszystko uda. ____________________ Może coś tu napiszę w [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 23:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] poćwiczyłam trochę na górze przy lustrach. Wykonana godzina na bieżni - spalone 600 kcal - dziś z większą werwą i siłami. Z kwestii organizacyjnych - buty załatwiłam o rozmiar mniejsze, tamte zwróciłam a te już odebrałam od szewca z zeszlifowaną podeszwą 8-) troszkę się nie dogadaliśmy i mam je niższe niż zakładałam, że będą ale [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 23:22:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Aaaa i dziękuję za pochwałę :-)) };-) Amiu - };-) };-) yersinia - };-) };-) Dziś założyłam dżinsy kupione w tygodniu poprzedzającym zawody - rozmiar 26 - jeszcze się mieszczę 8-) 8-) |-) Wczoraj Michał tak na szybko zmierzył mi biodra i uda - efekt +5 w udzie, a ok 8cm w biodrach :)) taka sytuacja. W każdym razie wczoraj zaliczyłam już [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 08:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemu z wyczuciem pracy pleców,niemal przy kazdym cwiczeniu potrafie w perfekcyjny sposób wyizolowac dana czesc pleców. Ciezki ruchy zlozone takie jak martwe ciagi, ciezkie wioslowania czy podciaganie na drazku z dodatkowym obciazeniem również wykonuje bo to one daja mi odpowiedni rozmiar ale nie próbuje z cwiczen izolowanych robic zlozonych.

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 17:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze byc na prawde dobrze. Dopiero od tygodnia zaczalem trenowac te partie tak jak nalezy wiec mysle,ze z tygodnia na tydzien wraz ze zwiekszaniem obciazen bedzie szedl tez rozmiar. O dziwo plecy mimo wszystko nadal trzymaja fason,dobre i to. Na kolejne kilka tygodni priorytety sa jasno ustalone, trzymajcie kciuki! Jestem zawziety wiec dam z [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 19:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Karolcia, odwiedź Venus na deptaku. Może będą mieć rozmiar a jak nie to ściągną i innego sklepu

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 17:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tygrysem w obcasach mam rozmiar 39 i takiego bym szukała

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 18:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKI HERKULES RADOM 2005 - V EDYCJA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nosidla, z prawej sedzia glowny (Marek Markwat) przekazuje instrukcje. Kliknij na foto, by zobaczyc wiekszy rozmiar.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15786 Data: 2005-09-20 15:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKI HERKULES RADOM 2005 - V EDYCJA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Prowadzacy prezentuje radomskiej publicznosci organizatora imprezy (ten zgred to ja ), w tle widac rowniez Darka Janika (wspolorganizatora imprezy). Kliknij na foto, by zobaczyc wiekszy rozmiar.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15786 Data: 2005-09-20 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    1. tabelka musi być na ekranie 2. wciskamy PrtScr 3. wchodzimy do Painta i wciskamy Ctrl+V, tudzież z menu wybieramy "wklej" 4. zapisujemy jako jpg. 5. otwieramy w jakimś programie do obróbki grafiki, przycinamy, zmieniamy rozmiar i gotowe

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 18:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] których trening zabiera mi ok 60 minut, pozostałe 30 minut przeplatam treningiem mniejszych partii mięśniowych z brzuszkami ( brzuszki robie z ciężarem, aby zwiększyć rozmiar mięśni- ) co i tak nie zawsze się udaje. brzucha w domu ćwiczył nie będe, gdyż nie posiadam żadnej ławeczki, a leżenie na podłodze, to nie dla mne czekam na ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 14:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nie no wiadomo mi chodzi o masę chce zwiększyć rozmiar najszerszego. nie chce żeby był był koniecznie grubszy a po prostu większy. niby na tych maszynach jak ćwiczę mięsień to chyba jest bardziej wyizolowany niż z wolnymi ciężarami? oczywiście ja mówię czysto teoretycznie :) interesuje się trochę budową ciała ;) heh studiuje rehabilitacje ;P [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 20:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek - kolejny tydzien mniej do wesela :) mam juz nawet dwie sukienki, o ile łatwiej je kupic jak sie ma mały rozmiar 8-) jedna ala Marylin Monroe /-)_ dzien treningowy - mam moc, zapomniałam kartki z rozpiską ciężarów z poprzedniego treningu i zaczełam z większym obciażeniem przysiady przednie, ładnie poszły :) gdyby nie to pewnie nie [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 20:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No nie zabieraj, owoc niech sobie zje, ale nich to bedzie albo czerwony grapefruit, jablko, jakies jagodowe.. dzień treningowy (siłownia) śniadanie 6:30 2 jajka gotowane rozmiar 120g + jogurt naturalny 180g + płatki musli 50g kcal: jajka 167 jogurt 108 płatki 250 białko: jajka 15 jogurt 7,7 płatki 4,8 węglowodany: jajka 0,7 jogurt 11,2 płatki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2010-01-25 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SPONSOROWANY - NABÓR!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja CHCE!!! Zgłaszam sie na ochotnika!!! Wiek 17 Rozmiar 20 cm Wymiar 60 110 38 cm Przebyte cykle i diety : wiele PRzerzucona łaczna masa ciezaru: 24 x10^12 kilo

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2011-04-02 01:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 33cm / dziennik / MASA / podsumowanie str. 15

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie będzie szło albo sie bardziej zalejesz. Poprzednie diety nie byly dopiete na ostatni guzik skoro nie działały, pewnie jadłeś za mało. Ale skoro mówisz, że twoja intuicyjna dieta daje efekty to nie zmieniaj. Będe obserował, wrzucaj dużo zdjeć Pozdrawiam Ps. "33cm" to rozmiar czego? Zmieniony przez - macieju w dniu 2009-08-25 21:38:32

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14910 Data: 2009-08-25 21:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)